Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 41

επιστροφή από τις διακοπές

Επιστροφή από τις διακοπές: Τι πρέπει να προσέξουμε;

Από την αφυδάτωση και την αϋπνία μέχρι τη διατροφή, τις λοιμώξεις και την ψυχική κόπωση – τι χρειάζεται προσοχή μετά την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές. Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν…
31 Αυγούστου, 2026

Διαβητική Νευροπάθεια: η σοβαρή επιπλοκή του Διαβήτη

Η Διαβητική Νευροπάθεια είναι μία από τις σοβαρές επιπλοκές του Διαβήτη. Αποτελεί, τον τύπο της νευρικής βλάβης που οφείλεται στη βλάβη των νεύρων λόγω αυξημένου σακχάρου στο αίμα. Η Διαβητική…

Μυϊκή Δυστροφία Duchenne

Η μυϊκή δυστροφία Duchenne αποτελεί μία σοβαρή ασθένεια γενετικής προέλευσης, που οδηγεί σε προοδευτική καταστροφή των μυών, σε δυσκολία εκτέλεσης κινητικών λειτουργιών, σε αναπνευστική δυσχέρεια και τελικά σε πρόωρο θάνατο.…

Εμμηνόπαυση: τί είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή της γυναίκας

Η εμμηνόπαυση αποτελεί την οριστική διακοπή της εμμήνου ρύσης που προκύπτει από την απώλεια της ωοθυλακικής δραστηριότητας των ωοθηκών. Η εμμηνόπαυση κυρίως εμφανίζεται στο ηλικιακό διάστημα 40-50 ετών και αποτελεί…

Δίαιτα γλυκαιμικού δείκτη

Η τρέχουσα διαθέσιμη επιστημονική βιβλιογραφία δείχνει ότι οι δίαιτες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη προκαλούν οξεία σειρά ευνοϊκών επιδράσεων. Σε αυτές περιλαμβάνονται η ταχεία απώλεια βάρους, μείωση των επιπέδων γλυκόζης και…

5 ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο γραφείο

Η καθιστική ζωή και η υποκινητικότητα αποτελούν ένα μεγάλο πρόβλημα στις σύγχρονες κοινωνίες. Συγκεκριμένα η έλλειψη κίνησης συσχετίζετε με μια σειρά από χρόνιες νόσους και μυοσκελετικά προβλήματα. Η μεγάλη τεχνολογική…
123123123