Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 47

Έκθεση στον ήλιο τον χειμώνα: Τι αλλάζει και που χρειάζεται να δώσουμε προσοχή

Έκθεση στον ήλιο τον χειμώνα: Σε τι να δώσουμε προσοχή;

Ο χειμώνας συχνά δημιουργεί την εντύπωση ότι η έκθεση στον ήλιο είναι λιγότερο «επικίνδυνη» σε σχέση με το καλοκαίρι. Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες, η μικρότερη διάρκεια της ημέρας και η αίσθηση…
1 Οκτωβρίου, 2026
Pescatarian

Ποια είναι η δίαιτα pescetarian;

Τα τελευταία χρόνια είναι πολύ διαδεδομένες οι χορτοφαγικές δίαιτες. Σε αυτήν την κατηγορία, ανήκει και η δίαιτα των Pescetarian. Τι σημαίνει, όμως, ο συγκεκριμένος όρος; Προέρχεται από τη λέξη pesce,…

Τζούλια Ζησοπούλου:”Η αξία του κάθε ανθρώπου δεν είναι μετοχή να ανεβοκατεβαίνει, είναι ανεκτίμητη”

Η Τζούλια Ζησοπούλου είναι Σύμβουλος του Feng Shui & Life Coach, με σπουδές Πολιτικού Μηχανικού στο ΑΠΘ. Παράλληλα με τη φοίτηση της στο τμήμα Πολιτικών Μηχανικών του Α.Π.Θ, σπούδασε…

Ασβεστοποιός Τενοντίτιδα: Αίτια και αντιμετώπιση

Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα συναντάται όταν υπάρχει εναπόθεση αλάτων στο ατροφικοί πέταλο του ώμου. Πρόκειται δηλαδή για μια σταδιακή τενοντοπάθεια. Ο τένοντας μετατρέπεται σε ινοχόνδρο και στην συνέχεια εμφανίζει ασβεστώματα. Τα…
ημικρανία

Ημικρανία: Υποσχόμενες θεραπείες για την Αντιμετώπιση της

Η ημικρανία είναι μία νευρολογική κατάσταση, που μπορεί να προκαλέσει πολλαπλά συμπτώματα. Συχνά, χαρακτηρίζεται από έντονους, εξουθενωτικούς πονοκεφάλους. Στα συμπτώματα, μπορεί να περιλαμβάνονται, η ναυτία, η δυσκολία στην ομιλία, το…
παλαιολιθική δίαιτα

Παλαιολιθική δίαιτα: Κίνδυνοι και οφέλη (Paleo Diet)

Η παλαιολιθική δίαιτα αποτελεί ένα νέο μοντέλο διατροφής προερχόμενο, όμως, από το μακρινό παρελθόν. Πιο συγκεκριμένα, η προέλευσή της, αφορά την παλαιολιθική εποχή. Η συγκεκριμένη δίαιτα, στηρίζεται στην κατανάλωση των…
123123123