Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 69

Πώς να καταναλώνουν τα παιδιά περισσότερα φρούτα και λαχανικά μέσω των χυμών

Παιδιά & κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μέσω των χυμών

Η διατροφική αξία, τα οφέλη και τα όρια της κατανάλωσης χυμών στην παιδική ηλικία Η επαρκής κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποτελεί βασικό στοιχείο μιας ισορροπημένης διατροφής κατά την παιδική ηλικία.…

20 Οκτωβρίου, 2026

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία

Νέα έρευνα: Παραλλαγή γονιδίου προστατεύει από το Alzheimer

Η νόσος του Alzheimer: μια πρόκληση Όπως δημοσιεύτηκε από το τμήμα νευροβιολογίας της Ιατρικής σχολής του Harvard, μία παραλλαγή γονιδίου που ανακαλύφθηκε μόλις πρόσφατα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης…

Σώμα & Υγεία

Οι επιπτώσεις των γιορτών στην υγεία μας

Οι επιπτώσεις των γιορτών στην υγεία μας είναι ξεκάθαρα πολλές. Οι διακοπές των Χριστουγέννων φαντάζουν ιδανική περίοδος για ξεκούραση, τεμπελιά, κατανάλωση υπερβολικού φαγητού και κάθε λογής κραιπάλη. Οι…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία

Νόσος Lyme ή Μπορρελίωση

Μια ιστορία για τη νόσο Lyme Πρόκειται για μία νόσο που ανακαλύφθηκε πρώτη φορά το 1975. Οι πρώτοι ασθενείς ήταν ορισμένα παιδιά στην πόλη Lyme. Μια πόλη που βρίσκεται στο…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Πώς θα διατηρήσεις το βάρος σου τις γιορτές

Η αύξηση βάρους στις διακοπές αποτελεί κοινό μέλημα πολλών ενηλίκων. Διάφορες εποχιακές διακοπές μπορούν να ενθαρρύνουν την υπερκατανάλωση τροφής πλούσια σε θερμίδες. Από τα μέσα Νοεμβρίου έως τα μέσα…

Σώμα & Υγεία

Κατάθλιψη και διατροφή: Υπάρχει σύνδεση;

Η κακή ψυχική υγεία όπως η κατάθλιψη, είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα, το οποίο έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Οι συνθήκες ψυχικής υγείας επηρεάζουν περίπου 1 στους 6…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

4+1 τρόποι για να μη βάλουμε κιλά τα Χριστούγεννα

Είναι γεγονός πως με το που μυρίζει Δεκέμβρης, αν όχι όλοι, τότε σίγουρα οι περισσότεροι σκέφτονται το στολισμένο δένδρο,τα κιλά, τα δώρα, τα κιλά, αλλά και τα μελομακάρονα με τους…

Πηγή εικόνας: https://www.verywellmind.com

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

MDMA: Η παραισθησιογόνος αμφεταμίνη

Τι είναι το MDMA; Το MDMA ή απλά η μεθυλενεδιοξυμεθαμφεταμίνη είναι, όπως δηλώνει και ο τίτλος, μια παραισθησιογόνος αμφεταμίνη. Το MDMA είναι ευρέως πιο γνωστό ως έκσταση. Πρόκειται για…

Το διάβασμα βελτιώνει την ποιότητα ζωης μας

Podcasts·Σώμα & Υγεία

Πώς το διάβασμα συμβάλλει στην καλή ποιότητα ζωής

Όλοι ονειρευόμαστε μια καλή ποιότητα ζωής γεμάτη εμπειρίες, ευτυχία και επιτυχίες, δουλεύοντας σκληρά για να το πετύχουμε. Η ανάγκη για καλή ποιότητα ζωής, μας οδηγεί τις περισσότερες φορές σε συμπεριφορές…

Σώμα & Υγεία

Τελευταίες έρευνες για την αλωπεκία

Τελευταίες έρευνες για την αλωπεκία έχουν εστιάσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος αλλά και στα αίτια που το προκαλούν. Η αλωπεκία αποτελεί μία διαταραχή της τριχοφυΐας, κατά την οποία παρατηρείται αραίωση…

Σώμα & Υγεία

Υποκαλιαιμία: Τι είναι και πως προκαλείται

Το χαμηλό κάλιο (υποκαλιαιμία) αναφέρεται σε χαμηλότερο από το φυσιολογικό επίπεδο καλίου στην κυκλοφορία του αίματος. Το κάλιο βοηθάει στη μεταφορά ηλεκτρικών σημάτων στα κύτταρα του σώματος. Είναι σημαντικό για…

Προηγουμενο 1 … 67 68 69 70 71 … 161 Επομενο