flu 3

20 Νοεμβρίου 2022

γρίπη 3

Ασχολούμαι επαγγελματικά με τον τομέα της τεχνολογίας και του marketing. Γεμίζω το ελεύθερο χρόνο μου με τον χορό και τη γυμναστική, έχοντας ιδιαίτερη προτίμηση σε εναέρια είδη χορού όπως το pole & η aerial yoga. Επίσης, μου αρέσει πολύ να γράφω, κυρίως για θέματα που αφορούν τη σωματική ευεξία. Λατρεύω τα ταξίδια, τις βόλτες και το καλό φαγητό.

Περισσότερα από τη στήλη: Υγεία και πρόληψη

Υγεία και πρόληψη

Προϊόντα ομορφιάς: Οι αποχρώσεις που δεν είναι εμφανείς

Πρότυπα ομορφιάς: Οι πίνακες που ποτέ δεν μπορούν να πετύχουν μια καλή πόζα Από πολλά…

Υγεία και πρόληψη

Ψυχολογία και χρόνιες ασθένειες: Ο ρόλος της ψυχολογικής υποστήριξης σε ασθενείς με καρκίνο

Ο καρκίνος δεν αποτελεί μόνο μια σωματική νόσο αλλά και μια βαθιά ψυχολογική εμπειρία που…

Υγεία και πρόληψη

Υποθυρεοειδισμός: Χρειάζεται να προσέχουμε τη διατροφή μας;

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες…

Υγεία και πρόληψη

Κοινοί μύθοι για το αν κοιμόμαστε καλά

Ο ύπνος αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι του τρόπου ζωής μας και το να κοιμόμαστε επαρκώς…

Υγεία και πρόληψη

Η καλοκαιρινή παγίδα

  Το δίπολου του καλοκαιριού Οι καλοκαιρινοί μήνες παραδοσιακά χαρακτηρίζουν μία περίοδο απελευθέρωσης στην ελληνική…

Υγεία και πρόληψη

Η κατάθλιψη στον 21ο αιώνα: Αιτίες, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ψυχικές διαταραχές της εποχής μας. Σύμφωνα με τον…

Υγεία και πρόληψη

Δέκα συμβουλές για την υγεία της καρδιάς & για μακροζωία

Η καρδιά είναι ίσως το σημαντικότερο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Η υγεία της είναι πλέον…