Ξηρή επιδερμίδα; Πάμε να δούμε πως θα τη φροντίσεις, για να είναι πάντα υγιής και λαμπερή. Ο προστατευτικός φραγμός της επιδερμίδας μας έχει πάχος μόλις 1 χιλιοστό, από το συνολικό των 4 χιλιοστών του δέρματος και λειτουργεί σαν μία ισχυρή ασπίδα προστασίαςαπό την ρύπανση, την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου, το στρες και τη βιολογική φθορά. Αντιλαμβάνεσαι πόσο ευαόσθητη είναι και πόσ ιδιαίτερη φροντίδα χρειάζεται.
Πώς θα καταλάβετε τη ξηρότητα
Αν νιώθεις το δέρμα σου να σε τραβάει ή να τσιμπάει ή να σκάει ή οι ρυτίδες φαίνονται πιο έντονα από ότι κανονικά, τότε σίγουρα θα πρέπει να κάνεις κάτι άμεσα. Επιπλέον, η έντονη ευαισθησία, το έκζεμα, οι δερματίτιδες, οι κοκκινίλες και η πρόωρη γήρανση, αποκαλύπτουν τη φθορά και τη μείωση των λιπιδίων στον προστατευτικό φραγμό του δέρματος.
Αν το δέρμα σου είναι ξηρό, πρέπει να προσαρμόσεις τη ρουτίνα περιποίησής στις ανάγκες που έχει, ώστε να του προσφέρεις την ενυδάτωση που χρειάζεται και να προλάβεις την εμφάνιση των ρυτίδων.
Βήμα 1ο: Ο σωστός καθαρισμός
Χρησιμοποίησε ένα γαλάκτωμα καθαρισμού πλούσιο σε ενυδατικά συστατικά. Απέφυγε τα προϊόντα περιποίησης που περιέχουν αλκοόλ, καθώς τείνουν να αφυδατώνουν περαιτέρω την επιδερμίδα σου. Ιδανικά δεν πλένεις το δέρμα σου πάνω από δύο φορές την ημέρα, γιατί μπορεί να διαταράξεις τον υδρολιπιδικό φραγμό της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα να εμφανίσει περισσότερη ξηρότητα.
Η ενυδάτωση σε πρώτο πλάνο
Πριν την ενυδατική, άπλωσε στο πρόσωπό σου ένα serum. Εφαρμόζεις μια ενυδατική κρέμα με πλούσιους θρεπτικούς παράγοντες και λιπίδια, που αποκαθιστούν τον επιδερμικό φραγμό. Αφού απορροφηθεί η κρέμα, ενισχύεις την ενυδάτωση της επιδερμίδας σου με ένα λαδάκι προσώπου και ιδανικά μια με δύο φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνεις και μια μάσκα προσώπου. Μάλιστα, μπορείς να φτιάξεις τη δική σου ενυδατική μάσκα με αβοκάντο και γάλα, δύο συστατικά που ενυδατώνουν, το δέρμα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικά για την περιποίηση του ξηρού, αφυδατωμένου δέρματος.
Στοχευμένη περιποίηση
Η βιταμίνη Α ή ρετινόλη είναι απαραίτητη για τον φυσιολογικό κύκλο ζωής των κυττάρων του δέρματος. Μία από τις βασικές της λειτουργίες είναι η διατήρηση της ακεραιότητας του επιθηλιακού ιστού. Παράλληλα, είναι διάσημη για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, ενώ η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα και μειωμένη ελαστικότητας της επιδερμίδας.
Συμβουλευόμαστε πάντα τον δερματολόγο μας για τη ρουτίνα περιποίησης που θα πρέπει να ακολουθήσουμε και τα συστατικά που θα πρέπει να συμπεριλάβουμε σε αυτή.
