Πηγή εικόνας: https://usabig.com/
Abraham Maslow
Ο Abraham Maslow ήταν Αμερικανός ψυχολόγος, ο οποίος θεωρείται ένας από τους πιο βαθυστόχαστους στο χώρο της ψυχολογίας του 20ου αιώνα. Είναι ευρύτερα γνωστός για την “Πυραμίδα των αναγκών”. Η επιστήμη της ψυχολογίας τον άγγιξε πολύ βαθιά διαβάζοντας συνεχώς και έτσι αποφάσισε να σπουδάσει ψυχολογία. Έφτιαξε ένα μοντέλο υποκίνησης. Ισχυριζόταν με βάση αυτό ότι οι ανάγκες που δεν έχουν ικανοποιηθεί είναι παράγοντες υποκίνησης. Για παράδειγμα αν θέλουμε να επιτύχουμε στον επαγγελματικό τομέα της ζωής μας, θα ερευνήσουμε, και θα διαβάσουμε όσο περισσότερο μπορούμε ώστε αυτός ο στόχος να επιτευχθεί. Με λίγα λόγια πρέπει να αφοσιωνόμαστε στη μελέτη ώστε να καταφέρουμε να προσθέσουμε στην ζωή μας ότι επιδιώκουμε και βαθιά συνειδητά θέλουμε.
Η Πυραμίδα αναγκών
Πηγή εικόνας: https://sciencearchives.files.wordpress.com
Δημιούργησε μία ιεραρχία και την αποτύπωσε σε μια πυραμίδα πέντε επιπέδων. Αυτή η πυραμίδα αποτελούνταν από τις ανάγκες του ανθρώπου, βιολογικές αλλά και ψυχικές. Προϋπόθεση για να ανέβουμε πιο πάνω στην πυραμίδα είναι να έχουμε καταφέρει να εκπληρώσουμε το προηγούμενο στάδιο σε μεγάλο ποσοστό. Το κατώτερο επίπεδο της πυραμίδας είναι οι βιολογικές ανάγκες του ανθρώπου. Οι πρωταρχικές ανάγκες για επιβίωση. Όπως για παράδειγμα η ανάγκη για σίτιση και στέγαση. Στο επόμενο επίπεδο εντάσσεται η ανάγκη για ασφάλεια. Να δημιουργήσουμε έτσι την ζωή μας ώστε να αισθανόμαστε αρκετά ασφαλής. Το επόμενο επίπεδο είναι η ανάγκη του ανθρώπου για ένταξη σε μια ομάδα, σε μια παρέα κοινών ενδιαφερόντων. Αυτή είναι η ανθρώπινη επιθυμία για συνύπαρξη με άλλους ανθρώπους. Ακριβώς από πάνω βρίσκεται η ανάγκη της αυτοεκτίμησης. Η ανάγκη του ανθρώπου για αξιολόγηση του εαυτού του, η αναγνώριση των αδυναμιών του, των λαθών του και η ανταμοιβή των επιτυχιών του. Στο τελευταίο επίπεδο βρίσκεται η ανάγκη της αυτο-εκπλήρωσης. Μέσα από την προσωπική εξέλιξη και επιτυχία έρχεται η ικανοποίηση, η πληρότητα και συνεπώς η αυτο-ολοκλήρωση.
Η αυτοπραγμάτωση
Ο ίδιος όρισε την αυτοπραγμάτωση ως το να είναι κανείς συνειδητά στη στιγμή, να αφοσιώνεται στην δουλειά του και να προσδοκεί συναναστροφές. Να είναι συνειδητός για το ότι οι αποφάσεις που παίρνει στην διάρκεια της ζωής του είναι δικές του και μόνο δικές του. Υποστηρίζει πως κανείς δεν γεννιέται ανώτερος από κανέναν απλώς κάποιοι αξιοποιούν περισσότερο τις δυνατότητες τους.
Ο Maslow μετατόπισε την οπτική της ψυχολογίας από την παθολογία στις δυνατότητες που πηγάζουν από το εσωτερικό του ανθρώπου. Η πυραμίδα των αναγκών είναι ένα παράδειγμα που μπορούμε όλοι να χρησιμοποιήσουμε ώστε να οδηγηθούμε στη βελτίωση του εαυτού μας.
Πηγές:
https://el.wikipedia.org/
https://www.psychologynow.gr/
