Ένα μωρό, μια νέα ζωή και μια νέα εσύ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

μωρό και ζωή

 

Ένα μωρό αλλάζει όλη τη ζωή σου, μαζί του ξαναγεννιέσαι και προσπαθείς διαρκώς να κάνεις τα πάντα «σωστά». Δεν κρατάς απλώς ένα μωρό στην αγκαλιά σου – δημιουργείς μια νέα εκδοχή του εαυτού σου, μια νέα γυναίκα, μια νέα μαμά. Πώς νιώθει, λοιπόν, αυτή η μαμά βουτώντας σε αυτή τη καινούργια πραγματικότητα;

Τα πρώτα ανάμεικτα συναισθήματα

Όσες συμβουλές και αν δώσει κάποιος σε μία νέα ή μέλλουσα μαμά, καμία δεν θα της δημιουργήσει τη μητρική νοοτροπία. Αυτή, άλλωστε, την αποκτά με τη γέννηση του μωρού της και την συνοδεύει για όλη της τη ζωή. Ανεξαρτήτως ηλικίας, όταν μια γυναίκα αποκτήσει ένα μωρό για πρώτη φορά στη ζωή της, νιώθει ανάμεικτα συναισθήματα. Συχνά, σκέφτεται ότι «θα αφήσει πίσω τη παλιά της ζωή», όπως ακούγεται πολύ. Και πράγματι, η ζωή σου αλλάζει με τον ερχομό ενός μωρού και αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό.

Μπορεί να μην είναι όλα ιδανικά ή ρόδινα με ένα μωρό. Παρόλα αυτά είναι μία μοναδική με τον δικό της τρόπο εμπειρία στη ζωή. Επίσης, πολλές γυναίκες, αν όχι οι περισσότερες, κατά τους πρώτους μήνες προσαρμογής και συμβίωσης με το μωρό τους χαρακτηρίζουν τα συναισθήματα τους «περίεργα». Από τη μια, νιώθουν απέραντη χαρά για το μικρό τους πλάσμα. Από την άλλη, όμως, δεν ξέρουν πως να αντιδράσουν σε αυτή τη νέα κατάσταση, τι «πρέπει» να νιώσουν, να σκεφτούν και να εκφράσουν. Σε αυτό το σημείο οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο και είναι απόλυτα φυσιολογικά όλα τα συναισθήματα.

Advertising

Advertisements
Ad 14

Η περίοδος προσαρμογής

Το πόσο χρόνο θα πάρει η προσαρμογή αυτή με το μωρό έχει σχέση με πολλές παραμέτρους. Οι προσδοκίες που έχει η νέα μαμά από τον εαυτό της και το μωρό, η σχέση που έχει η ίδια με τη μητέρα της στη ζωή της , οι αντιλήψεις που έχει γύρω από τη μητρότητα είναι μερικά πράγματα που επηρεάζουν τη ψυχολογία της. Βιώνει μια κατάσταση που τη θέλει να προσαρμόσει τη ζωή της πολύ γρήγορα σε ένα νέο περιβάλλον. Παρόλο που θα μπει στο ίδιο σπίτι που μένει, θα χτίσει καινούργιες συνήθειες φροντίζοντας ένα μικροσκοπικό (στην αρχή) μωρό ξεκλέβοντας λίγο χρόνο για να πιεί τον καφέ της.

Το αυθεντικό δέσιμο μαμάς-μωρού

Στη πραγματικότητα, γνωρίζει έναν νέο άνθρωπο και οι προσδοκίες που έχει από αυτό είναι εκείνες που την επιβαρύνουν περισσότερο. Αρχικά, είναι βοηθητικό να δει το μωρό όπως πραγματικά είναι και όχι όπως θα ήθελε εκείνη να είναι. Με αυτόν τον τρόπο, η μαμά όχι μόνο θα χτίσει μια αληθινή σχέση με το μωρό της, αλλά και θα νιώθει ότι είναι αρκετή σε αυτή τη διαδικασία προσαρμογής.

 

μωρό και ζωή

Η ελευθερία της μαμάς

Ο Αμερικανός ψυχίατρος και συγγραφέας Ντάνιελ Στέρν (1998) έλεγε πως αυτό που δένει πραγματικά το μωρό με τον γονέα είναι η αυθεντικότητα του δεύτερου. Το να σκέφτεσαι επίμονα τι ώρα θα το τα†σεις, με ποιο τρόπο θα το κάνεις μπάνιο και πως θα κοιμηθεί στην ώρα που έχεις επιλέξει, ίσως και να μη χτίζει τόσο δυνατό δεσμό μαζί του. Χωρίς αμφιβολία, τέτοιες πρακτικές είναι σημαντικές για τη δημιουργία μιας ρουτίνας του μωρού. Όμως, είναι εξίσου σημαντική και η «φαντασία» της μαμάς, η ικανότητα της να σκεφτεί πέρα από κανόνες στη ζωή της, να νιώσει τα συναισθήματα της χωρίς ενοχές και να σκεφτεί και για τον εαυτό της. Μέσα από τη δική της καθαρή και αυθεντική ματιά το μωρό της θα νιώσει την αγάπη και τη φροντίδα.

Advertising

Τα συναισθήματα που νιώθει μια νέα μαμά είναι ανθρώπινα, γιατί εκτός από μητέρα έχει και πολλούς άλλους ρόλους ταυτόχρονα: της φίλης, της επαγγελματίας, της συζύγου, κτλ. . Όμως, πάνω από όλα είναι άνθρωπος, είναι εκείνη που έδωσε ζωή σε έναν άλλον άνθρωπο και την ίδια στιγμή έδωσε ζωή και σε εκείνη. Η γονεϊκότητα είναι ένας απαιτητικός αγώνας δρόμου με δύσκολες στιγμές. Είναι, όμως, και εκείνος που σου χαρίζει τις μεγαλύτερες χαρές στη ζωή.

 

Πηγές

Stern, D. & Brushweiler-Stern, N. (1998). Μια μητέρα γεννιέται: Πώς η εμπειρία της μητρότητας σε αλλάζει για πάντα. Αθήνα: Εκδόσεις Άγρα Α.Ε. (έτος ελληνικής έκδοσης 2018)

Αθανασούλη, Π. (2021). Οι σκέψεις της νέας μητέρας στη ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Psychology Now. https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/oikogeneia-kai-paidi/goneis/oi-skepseis-tis-neas-miteras-stin-psyxotherapeftiki-diadikasia/ . (τελευταία πρόσβαση 05/08/2025)

Advertising

 

 

Είμαι απόφοιτη του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης του ΑΠΘ και παρακολουθώ εξειδικευμένα σεμινάρια με έμφαση στην παιδοψυχολογία. Συνεχίζω την πορεία μου στον χώρο της ψυχολογίας, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την παιδική ψυχολογία αλλά και την ψυχολογία γενικότερα. Αγαπώ να εξερευνώ θέματα που αφορούν τη συναισθηματική ανάπτυξη των ανθρώπων και να τα μεταφέρω με απλό και ουσιαστικό τρόπο μέσα από τα άρθρα μου. Στόχος μου είναι να συμβάλλω στην κατανόηση της παιδικής ψυχής, να στηρίζω, με λόγια και γνώσεις, όσους φροντίζουν και μεγαλώνουν παιδιά και να φωτίζω απλές, καθημερινές σκέψεις και δυσκολίες με κατανόηση, ενσυναίσθηση και ουσία.

Περισσότερα από τη στήλη: Ψυχολογία

Ψυχολογία

Διπολική Διαταραχή: Επιπολασμός, θνησιμότητα και συννοσηρότητες

Η διπολική διαταραχή χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενα επεισόδια κατάθλιψης και α) μανίας (διπολική I) ή β)…

Ψυχολογία

Το φαινόμενο της διάχυσης της ευθύνης: Γιατί οι άνθρωποι διστάζουν να βοηθήσουν;

  1. Εισαγωγή Το φαινόμενο της διάχυσης της ευθύνης ή αλλιώς Bystander Effect είναι ένα…

Ψυχολογία

Διαταραχές Διάθεσης: Βιολογικές βάσεις

Οι διαταραχές διάθεσης έχει φανεί ότι έχουν ισχυρή γενετική και βιολογική βάση. Οι συγγενείς ατόμων…

Ψυχολογία

Η ψυχολογία του παιδιού και η σχολική του απόδοση

Η ψυχολογία του παιδιού και η σχολική του απόδοση Η σχολική απόδοση δεν εξαρτάται μόνο…

Ψυχολογία

Το σύνδρομο της καλής κοπέλας: τελικά να αρέσουμε;

  Ένα βαθύ και δύσκολο θέμα είναι το σύνδρομο της καλής κοπέλας που κουβαλάνε γυναίκες…

Ψυχολογία

Το Φαινόμενο της Κοινωνικής Διευκόλυνσης: Γιατί τα πάμε καλύτερα με κοινό;

Η κοινωνική διευκόλυνση είναι ένα συναρπαστικό φαινόμενο της κοινωνικής ψυχολογίας: εκδηλώνεται όταν η παρουσία άλλων…

Ψυχολογία

Η Προσωπικότητα Έχει Μεγαλύτερη Σημασία από Όσο Νομίζεις

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Η Προσωπικότητα Έχει Μεγαλύτερη Σημασία από Όσο Νομίζεις, αποτελεί μετάφραση…