Προσοχή! Η αρθρογράφος θα φανεί να έχει έντονη συναισθηματική φόρτιση (κοινώς νεύρα). Θα καταλάβετε γιατί στις επόμενες δύο γραμμές. Τίτλος: “Φυσικοί τρόποι ν’ αντιμετωπίσεις την ακμή“. Χμ, όπως όλα δείχνουν θα τους χρειαστώ κι εγώ γιατί αυτές τις μέρες είχα τρελά break outs!
Από τη μία λοιπόν το λες και πλεονέκτημα ότι τα δικά μου break outs συνέπεσαν με το συγκεκριμένο θέμα. Ας κατευνάσουμε τώρα τα πνεύματα γιατί μπήκα πολύ δυναμικά στην αρχή και ας μιλήσουμε για το τι φυσικοί τρόποι υπάρχουν εκεί έξω για να αντιμετωπίσεις την ακμή.
Πριν αρχίσουμε το μπλα μπλα κορίτσια μου όμως θέλω να ξεκαθαρίσω ότι δεν είμαι δερματολόγος, δε σας γράφω δηλαδή σαν εξειδικευμένη επιστήμονας ή κάτι τέτοιο, ούτε θα σας προτείνω κάποια θεραπεία, κρέμα κτλπ. Είπαμε φυσικοί τρόποι ν’ αντιμετωπίσεις την ακμή, μην ξεχνιόμαστε!
Πάμε λοιπόν να δούμε πώς μπορεί η μητέρα φύση και όχι μόνο να μας συμπαρασταθεί σε αυτό το μικρό Γολγοθά. Αρχικά να σας δώσω και μερικά tips.
(όχι που δε θα σας έδινα, χαχα!)
no1. Μην ξεχνάτε τον καλό καθαρισμό προσώπου και την τήρηση των κανόνων υγιεινής. Είναι η πιο σημαντική συμβουλή που πρέπει όλες να ακολουθούμε για να έχουμε μία καθαρή επιδερμίδα.
no2. Ώρα για μποτέ! *woohoo* Εφαρμόστε μερικές μάσκες που φυσικά είναι κατάλληλες για τον τύπο της επιδερμίδας σας και θα σας προσφέρουν καθαρισμό και ενυδάτωση. Καθώς επίσης και scrub για τα οποία όμως πρώτα να έχετε σιγουρευτεί ότι οι κόκκοι τους δεν θα ερεθίσουν την ακνεϊκή σας επιδερμίδα, αν έχετε.
Και τώρα αφού έχουν βγει τα σπυράκια τι κάνουμε;
1. Οδοντόκρεμα. Τοποθετούμε πάνω στο σπυράκι λίγη οδοντόκρεμα κατά προτίμηση λευκή για την μπλε την να προκαλεί ερεθισμούς και αίσθημα καύσου το δέρμα.
2. Λεμονάκι μυρωδάτο που λέμε… Ναι, ναι Και όμως το λεμόνι βοηθάει αρκετά στο να “κάψει” το σπυράκι μας. Ποτίστε λίγο βαμβάκι με χυμό λεμονιού και εφαρμόστε το ταμποναριστά στο σπυράκι. Έπειτα από λίγη ώρα ξε-βγάλτε με νερό. Κατάλληλο για λιπαρά δέρματα. Προσοχή μην έρθει σε επαφή με τα μάτια σας.
3. Μαγειρική σόδα. Αν δεν έχετε λιπαρό δέρμα τότε μπορείτε να ανακατέψετε σόδα με νερό σε τέτοια αναλογία ώστε να έχει δημιουργηθεί μια πάστα. Εφαρμόστε τοπικά και ξε-βγάλτε κανονικά με νερό.
4. Εφαρμόστε πλύσεις με αλατόνερο. Δεν είναι τυχαίο που τους καλοκαιρινούς μήνες λόγω της θάλασσας έχουμε λιγότερα σπυράκια. Mother Nature knows better!
5. Χαμομήλι. Βράστε λίγο χαμομήλι και με το εκχύλισμα του βρέξτε λίγο βαμβάκι και κάντε καθαρισμό στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να το κάνετε πρωί, βράδυ και μην ξεχνάτε: το χαμομήλι πρέπει να μείνει στο πρόσωπο όποτε δεν το σκουπίζουμε, ούτε το ξεπλένουμε.
6. Ντομάτα! Μη γελάτε, είναι γεγονός ότι η ντομάτα βοηθάει στους ερεθισμούς. Όποτε πριν να φτιάξετε τη σαλάτα σας, πλύνετε καλά μια ντομάτα, κόψτε σε λεπτές φέτες και απλώστε τη για 15-20′ σε καθαρή επιδερμίδα. Έπειτα ξεπλένετε και σκουπίζετε το πρόσωπο σας με απαλές κινήσεις για να μη προκαλέσετε ερεθισμούς.
Φυσικά, για ακμή σε προχωρημένο στάδιο δερματολόγο σας και μόνο είναι αυτός που θα σας δώσει τη λύση!
Extra tip: Όλα τα προϊόντα που θα χρησιμοποιήσετε από τον καθαρισμό μέχρι και το μακιγιάζ θα πρέπει να είναι κατάλληλα για δέρματα με τάσεις ακμής η ακμή προκειμένου να μην επιβαρύνεται το δέρμα και να μην υπάρχουν ερεθισμοί.
Αυτά είχα να σας πω εγώ και πραγματικά ελπίζω να πιάσουν τόπο για να ξεφορτωθούμε από πάνω μας όλα αυτά τα ενοχλητικά σπυράκια. *fingers crossed* Να περνάτε όμορφα, ραντεβού την επόμενη Κυριακή. Πέννυ.
