θυμός | Σελίδα 2 από 2

Νιώθεις πως δεν μπορείς να ελέγξεις τον θυμό σου;

Νευριάζεις συχνά; Νιώθεις πως δεν μπορείς να ελέγξεις τον θυμό σου; Σου φταίνε όλα αλλά και τίποτα; Ο θυμός είναι μία δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση, η οποία εάν δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά…

Ψυχολογία

Θυμός: Τρόποι αντιμετώπισης

«Ο θυμός κάνει τη ζωή σας καλύτερη ή χειρότερη;» ρωτάει ο Raymond Chip Tafrate, κλινικός ψυχολόγος που ειδικεύεται στη θεραπεία του θυμού. Ο θυμός δεν είναι εγγενώς κακός αλλά αυτό…

Ψυχολογία

Θυμός: Ο φαύλος κύκλος που μας περικλείει

Όπως όλοι γνωρίζουμε, ο θυμός είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που εντοπίζεται στον ήπιο εκνευρισμό, στην έντονη οργή και, σε ακραίες περιπτώσεις, στην έκρηξη βίας. Συνήθως, προκαλείται, υπό φυσιολογικές συνθήκες, από…

Αψυχολόγητα

Όταν ο φόβος σου χτυπά την πόρτα εσύ να τολμάς

Πόσες ευκαιρίες πήγαν άραγε χαμένες γιατί ο φόβος μας νίκησε; Ο φόβος. Τι συναίσθημα και αυτό; Σε κάνει να παλεύεις με τον ίδιο σου τον εαυτό. Θες να τολμήσεις, να…

Επιχειρηματικότητα

Άγχος στην εργασία: Πέντε απλά βήματα για τη διαχείριση του

Από τα πιο συχνά συναισθήματα των εργαζομένων σήμερα αποτελούν το άγχος και το στρες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένας εργαζόμενος έρχεται αντιμέτωπος με πολλά θέματα που τον πιέζουν ψυχικά…

#Egrapsa·Σκέψεις

Εικόνα της ζωής τώρα… Από την Αθηνά Κορνάρου

2017 Απρίλιος… Όταν το δείλι πέφτει, ο αχός του κόσμου έρχεται, ανεβαίνει στο κορμί μου, στο κεφάλι μου και θλίψη, πολλή θλίψη με γεμίζει. Η νοσταλγία με κατακτά και φορώντας…

Αψυχολόγητα

Μα εσύ δεν έκανες τίποτα για να με κρατήσεις κοντά σου

Μα εσύ δεν έκανες τίποτα για να με κρατήσεις κοντά σου. Τελευταία φορά. Αυτή είναι η τελευταία φορά που γράφω κάτι για σένα ή τουλάχιστον θα το προσπαθήσω πολύ, πάρα…

Ψυχολογία

Παιδικός θυμός

‘Η αλλιώς, όταν το παιδί θυμώνει! Ο θυμός είναι ένα δευτερογενές συναίσθημα που βιώνουμε όλοι. Όμως, όταν ένα παιδί θυμώνει, ως ενήλικες κάνουμε ό,τι μπορούμε ώστε να κατευνάσουμε, να σταματήσουμε…

Ψυχολογία

Tantrum: Ο φόβος των γονέων

Ξεσπάσματα θυμού, κρίσεις υστερίας, επιθετικές αντιδράσεις ή πείσματα και «θέατρο» επειδή θέλει να περάσει το δικό του; Ο κάθε γονιός δίνει τη δική του ερμηνεία στο απότομο και αναπάντεχο,…

θυμός - Page 2