Κρυφά ένστικτα πίσω από τα επαγγέλματα
Τι μπορεί να αποκαλύπτει το επάγγελμα που διάλεξες για την προσωπικότητά σου; Πίσω από τα επαγγέλματα, συχνά, μπορεί να βρίσκονται και τα πιο κρυφά και αθέατα ένστικτα μας. Γιατί κάποιος…
Προτάσεις
Το «Σύνδρομο Σεπτεμβρίου»: Τι είναι, Αίτια και Πρακτικές Λύσεις
Το Σύνδρομο Σεπτεμβρίου είναι ένα φαινόμενο που πολλοί βιώνουν μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, με πτώση διάθεσης και άγχος για την επιστροφή στη ρουτίνα, ένα παράδοξο συναίσθημα φαίνεται να αγγίζει πολλούς:…
Ζώντας με το… Σύνδρομο του απατεώνα….
Παρά τις ικανότητες και τις επιτυχίες, πολλά άτομα κουβαλούν μια μόνιμη αμφιβολία για τον εαυτό τους. Αντί να χαρούν τη στιγμή, αναρωτιούνται πότε θα αποκαλυφθεί ότι «δεν είναι αρκετά καλοί».…
Διαταραχές προσωπικότητας: Πώς επηρεάζουν τις σχέσεις και την καθημερινή ζωή
Οι διαταραχές προσωπικότητας αποτελούν ένα από τα πιο σύνθετα και συχνά παρεξηγημένα πεδία της κλινικής ψυχολογίας. Σύμφωνα με το DSM-5 (American Psychiatric Association, 2013), πρόκειται για διαρκή μοτίβα σκέψης, συναισθημάτων…
Η καλοκαιρινή παγίδα
Το δίπολου του καλοκαιριού Οι καλοκαιρινοί μήνες παραδοσιακά χαρακτηρίζουν μία περίοδο απελευθέρωσης στην ελληνική συνείδηση. Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι κάτι περισσότερο από μια εποχή. Είναι ένα πολιτισμικό βίωμα,…
Έρωτας και Επιβίωση… με έναν Ναρκισσιστή
Ο έρωτας έχει τη δύναμη να μας απογειώνει. Να μας κάνει να νιώθουμε ότι βρήκαμε το άλλο μας μισό, εκείνον που μας καταλαβαίνει και μας γεμίζει με πάθος και φροντίδα.…
Παιδοκεντρική οικογένεια και το φαινόμενο του «παιδιού δυνάστη»
Σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιάσω την παιδοκεντρική οικογένεια και το φαινόμενο «του παιδιού δυνάστη». Θα παρουσιάσω τον τρόπο με τον οποίο η παιδοκεντρική οικογένεια, οι ενοχές και οι κοινωνικές πιέσεις…
Αγάπη, Ταυτότητα, Φύση: Η Ομοφυλοφιλία ως Κανονικό Μέρος της Ζωής
Κάθε καρδιά που χτυπά ζητά μόνο ένα πράγμα: να αγαπά και να αγαπιέται. Δεν ζητά άδεια, δεν ζητά έγκριση, δεν αναγνωρίζει σύνορα ή νόρμες. Κι όμως, τόσες φορές η κοινωνία…
Όταν το παιδί νιώθει απομονωμένο στην τάξη: Στρατηγικές για στήριξη από το σπίτι
Στην τάξη επικρατεί ζωντάνια. Τα παιδιά μιλούν, γελούν, μοιράζονται μυστικά και ιστορίες. Κι όμως, σε μια άκρη, κάθεται ένα παιδί που παρακολουθεί σιωπηλό. Δεν σηκώνει το χέρι, δεν συμμετέχει…
Χωρίς χαμόγελο: θλίψη ή παιδική κατάθλιψη;
πηγή:https://boro.gr/137670/h-katathlipsh-sta-paidia-ayta-einai-ta-vasika-xarakthristika-ths/ Παρατηρείτε ότι στο πρόσωπο ενός παιδιού δεν υπάρχει πια το χαμόγελο του. Ή δεν υπήρξε ποτέ ένα φωτεινό χαμόγελο. Αντίθετα, νιώθει θλίψη και κούραση ακόμη και όταν δεν…
Πορνογραφία και Ψυχολογία: Ο αντίκτυπος στις σχέσεις και την υγεία
Η πορνογραφία δεν είναι νέο φαινόμενο· όμως η έκρηξη του διαδικτύου και των streaming πλατφορμών έχει αλλάξει ριζικά την πρόσβαση, την ποσότητα και το είδος του διαθέσιμου υλικού. Σήμερα, εκατομμύρια…
Παιδικό τραύμα: Η αόρατη κληρονομιά στην ενήλικη ζωή
Οι ρίζες του τραύματος Το τραύμα, που ενδέχεται να βιώσουμε ως παιδιά, καθορίζει συχνά αθέατα τον μελλοντικό μας εαυτό. Γενικότερα, τα βιώματα της παιδικής μας ηλικίας, αν και κρυμμένα…
Μοναξιά: ανάμεσα στη σιωπή και στην ανάγκη για σύνδεση
Η μοναξιά μοιάζει με σκιά που μπορεί να πέσει σε διαφορετικές φάσεις της ζωής. Μπορεί να υπάρξει μέσα σε ένα γεμάτο δωμάτιο, να ξεπροβάλει σε μια βόλτα στο κέντρο της…
Ανηδονία και Δυσθυμία: Όταν η χαρά χάνεται σιωπηλά
Όταν η χαρά «χάνεται» σιωπηλά Η ανηδονία και η δυσθυμία αποτελούν δύο στενά συνδεδεμένες έννοιες στην ψυχοπαθολογία, οι οποίες περιγράφουν διαταραχές της συναισθηματικής εμπειρίας και της διάθεσης. Η ανηδονία αναφέρεται…
Η Ψυχολογία της πανδημίας: Από την κρίση στην ανθεκτικότητα
Πηγή: https://unsplash.com/ Covid-19: Όταν ο κόσμος πάτησε “Pause” Η άνοιξη του 2020 θα μείνει στην ιστορία ως η στιγμή που η ανθρωπότητα βρέθηκε αντιμέτωπη με μια πρωτοφανή παγκόσμια απειλή. Και…
Η μάσκα της εργασιομανίας
Ξυπνάς πριν καν ανοίξεις τα μάτια σου, κοιτάς το e-mail της δουλειάς. Το πρώτο βλέμμα σου πέφτει στην οθόνη, όχι στο παράθυρο. Στο μυαλό τρέχει μια ατέλειωτη λίστα με εκκρεμότητες.…
Κύριος ετών 50 και φλερτ…
Συχνά λέμε ότι «το φλερτ είναι υπόθεση των νέων».Η ψυχολογία δείχνει πως ένας άντρας γύρω στα 50 όχι μόνο συνεχίζει να φλερτάρει, αλλά το κάνει με έναν τρόπο πιο ώριμο,…
Όταν η συναισθηματική ανωριμότητα γίνεται εμπόδιο
Φωτογραφία από cottonbro studio: https://www.pexels.com/el-gr/photo/6140235/ Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι πολύπλοκες, αλλά μπορούν να γίνουν ακόμη πιο δύσκολες όταν σε συναντά ένας άνθρωπος με συναισθηματική ανωριμότητα. Και εκεί κάνεις την…
Ταραχή: αιτίες και αντιμετώπιση
Ορισμός της Ταραχής Η κατάσταση στην οποία υπάρχει, σύγχυση, έντονη ανησυχία ή συγκίνηση. Η ταραχή ορίζει μια έντονη ψυχική και σωματική αναστάτωση που αποσυντονίζει τον άνθρωπο και θολώνει τη σκέψη…
Διαταραχές Προσωπικότητας: Κλινική εικόνα και διαφορική διάγνωση
Στις διαταραχές προσωπικότητας διακρίνεται ένα διαρκές μοτίβο εσωτερικής εμπειρίας και συμπεριφοράς που αποκλίνει έντονα από τους κανόνες και τις προσδοκίες της κουλτούρας του ατόμου, είναι διάχυτο και άκαμπτο, ξεκινά στην…
Η σχέση μεταξύ άγχους και σωματικών συμπτωμάτων: Όταν το σώμα μιλάει
Το άγχος είναι ίσως το πιο διαδεδομένο ψυχολογικό φαινόμενο της σύγχρονης εποχής. Αν και όλοι το βιώνουμε σε κάποια μορφή, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εξελιχθεί σε χρόνιο πρόβλημα που…
Οι ενοχές του «Όχι» και η δυσαρέσκεια του «Ναι»
Το δίλημμα μεταξύ του «Ναι» και του «Όχι» Να φορτωθούμε τις ενοχές του «όχι» ή τη δυσαρέσκεια του «ναι»; Ένα καθολικό δίλημμα της καθημερινότητας που καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τις…
Η κατάθλιψη στον 21ο αιώνα: Αιτίες, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις
Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ψυχικές διαταραχές της εποχής μας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO, 2021), περισσότερα από 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με καταθλιπτικά συμπτώματα.…
Πνευμονογαστρικό Νεύρο: Η Βιολογία της ασφάλειας
Πνευμονογαστρικό Νεύρο-Η Βιολογία της ασφάλειας Στην εποχή μας, σε ό,τι αφορά την υγεία και την ευεξία υπάρχει κάτι πολύ βασικό: το ότι η αίσθηση ασφάλειας δεν είναι μόνο θέμα σκέψης…
Όταν η απόρριψη οδηγεί σε εμμονή
Έχετε ποτέ βιώσει μια κατάσταση όπου κάποιος σας απορρίπτει και νιώθετε εμμονή με αυτό το πρόσωπο; Αν βρήκατε οικεία αυτή την ερώτηση, τότε το άρθρο είναι για εσάς. Σκέφτεστε διαρκώς…