Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Κοινωνική Ψυχολογία - Page 21

Συναισθήματα: τι μας λένε και γιατί δεν πρέπει να τα αγνοούμε

Πολλοί άνθρωποι καταπιέζουν τα συναισθήματά τους χωρίς να το καταλαβαίνουν. Δεν σημαίνει ότι δεν νιώθουν. Σημαίνει ότι έμαθαν να μη δείχνουν, να μη μιλούν, να συνεχίζουν. Η καταπίεση μπορεί να…
28 Μαρτίου 2026

Συμπεριφορά: αιτίες και κίνητρα

Κίνητρα και συμπεριφορά Το ‘’γιατί;’’ δεν είναι ένα ερώτημα που απασχολεί το επιστημονικό και ερευνητικό κοινό. Πλανάται επίσης σε όλο το ανθρώπινο δυναμικό σε μια προσπάθεια να κατανοήσουμε τα κοινωνικά…

Αφήγηση ιστοριών: μία ισχυρή και χρήσιμη ικανότητα

Οι ιστορίες ανέκαθεν χρησιμοποιούνταν για να μεταλαμπαδεύσουμε αξίες, ιστορικά και μη γεγονότα και τις διάφορες παραδόσεις του τόπου μας. Η αφήγηση ιστοριών (storytelling) είναι ένα ισχυρό μέσο διαιώνισής τους και…

Εθελοντισμός: τα οφέλη στην ψυχική και σωματική υγεία

Ο όρος εθελοντισμός αναφέρεται στη μη αμειβόμενη δραστηριότητα όπου κάποιος παρέχει τον χρόνο, τις γνώσεις και τις ικανότητες του με σκοπό να βοηθήσει τη κοινωνία. Τα τελευταία χρόνια ο…

Κριτική: όταν γίνεσαι αντικείμενο υπονόμευσης

Η κριτική είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο. Σίγουρα πολλοί θα θυμόμαστε στιγμές όπου κάποιος μας έκρινε για κάτι, χωρίς να προτείνει σαφείς λύσεις, παρά μόνο να τονίζει τα αρνητικά στοιχεία μας.…

Διεκδικητική συμπεριφορά: πως μπορούμε να την αποκτήσουμε

Με τον όρο διεκδικητική συμπεριφορά εννοούμε την ικανότητα που έχει κάποιος να εκφράζει με ειλικρίνεια τις επιθυμίες και τις ανάγκες του, χωρίς να καταπατά τα δικαιώματα κάποιου άλλου. …

Φασματοποίηση: μια μορφή κοινωνικής λήθης

Φασματοποίηση: Κάπου ανάμεσα στην πραγματικότητα και την φαντασία, εμφανίζονται τα φαντάσματα. Σε ιστορίες τρόμου, σε παραμύθια, με μια συμβολική ίσως διάσταση. Τα φαντάσματα είναι οι φυλακισμένες ψυχές των νεκρών, ή αλλιώς…

Συναισθηματική υπερφαγία: τρόποι διαχείρισης μένοντας σπίτι

Συναισθηματική υπερφαγία: Πήγες στο super-market. Πήρες αρκετές προμήθειες για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα. Γέμισες το ψυγείο και τα ντουλάπια σου με όλα τα είδη που θεωρείς απαραίτητα. ‘Ετσι, τα μέτρα…

Doomscrolling: συμβουλές για να απαλλαγείτε

Σε προηγούμενο άρθρο, είχαμε γνωρίσει την έννοια του doomscrolling. Τη συνήθεια κατά την οποία οι άνθρωποι συνειδητά επιλέγουν να παρακολουθούν αρνητικές ειδήσεις. Αν και πρόκειται για ένα πρόσφατο φαινόμενο, γνωρίζει…

AR: ένας ψηφιακός “θεραπευτής” από το μέλλον

Από την κινηματογραφική μηχανή του 1962… Παγώνεις τις διερχόμενες σκέψεις. Μια ριπή ανέμου ακροβολίζεται τρυπώνοντας στα ατίθασα μαλλιά σου καθώς χάνεσαι σε πολύβουες λεωφόρους του Μπρούκλιν. Τότε ή Τώρα; Εδώ…

Αναβλητικότητα: τι είναι και τρόποι αντιμετώπισης

Αναβλητικότητα: Αν υπάρχουν αρκετές φορές που αναβάλλεις κάποια σημαντική δουλειά για να τακτοποιήσεις για παράδειγμα τα συρτάρια σου, δε θα ήταν δίκαιο να πούμε ότι τεμπέλιασες. Άλλωστε δεν ανέβαλλες τη…
doomscrolling

Doomscrolling: ο εθισμός στις αρνητικές ειδήσεις

Το doomscrolling περιγράφεται ως η διαδικασία κατά την οποία οι άνθρωποι συνειδητά επιλέγουν να παρακολουθούν αρνητικές ειδήσεις. Εναλλακτικά, μπορείτε να βρείτε τον όρο, doomsurfing. Πρόκειται, για ένα φαινόμενο που παρατηρήθηκε,…

Εγκυμοσύνη: Προσωπική ή κοινωνική υπόθεση;

Τι συνεπάγεται μια εγκυμοσύνη για τον Έλληνα πολίτη; Είναι γεγονός πως οι γεννήσεις έχουν περιοριστεί αισθητά τη σημερινή εποχή. Οι λόγοι πολλοί αλλά ο σημαντικότερος για πολλούς είναι το οικονομικό.…

Διαταραχή Υπερφαγίας: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η Διαταραχή Υπερφαγίας ανήκει στη κατηγορία των διαταραχών σίτισης και πρόσληψης τροφής. Βάσει ερευνών, συνήθως, αναπτύσσεται λόγω κάποιας ψυχολογικής δυσκολίας, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη. Σύμφωνα το…
123123123
123123123