Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Κοινωνική Ψυχολογία - Page 29

Συναισθήματα: τι μας λένε και γιατί δεν πρέπει να τα αγνοούμε

Πολλοί άνθρωποι καταπιέζουν τα συναισθήματά τους χωρίς να το καταλαβαίνουν. Δεν σημαίνει ότι δεν νιώθουν. Σημαίνει ότι έμαθαν να μη δείχνουν, να μη μιλούν, να συνεχίζουν. Η καταπίεση μπορεί να…
28 Μαρτίου 2026

To σύνδρομο του Παρισιού: μια περίπτωση πολιτισμικού σοκ

Το σύνδρομο του Παρισιού είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο σπάνια ψυχολογικά σύνδρομα. Το πολιτισμικό σοκ είναι ένα αναγνωρισμένο φαινόμενο στη ψυχολογία. Αυτό το φαινόμενο που παρατηρείται στη γαλλική πρωτεύουσα…

Γέλιο: η θεραπευτική του δράση στην ψυχική υγεία

Δεν χρειάζονται ιδιαίτερα επιχειρήματα για να πειστεί κανείς ότι το γέλιο χαρίζει υγεία και διάθεση στη ζωή. Τώρα πια είναι και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το γέλιο θεραπεύει. Πλούσια είναι…

Ενσυναίσθηση: τι είναι και ποια η δύναμή της

Πώς ορίζεται η ενσυναίσθηση: Πρώτα απ’ όλα, η ενσυναίσθηση θεωρείται μια βασική διάσταση της Συναισθηματικής Νοημοσύνης (Emotional Intelligence). Βασική παραδοχή για την σημασία της Συναισθηματικής Νοημοσύνης είναι ότι τα τελευταία χρόνια έχει…

Άγχος: η νόσος της σύγχρονης εποχής

Το άγχος, είναι ένα πολύ κοινό συναίσθημα για πολλούς ανθρώπους και εκδηλώνεται συνήθως με συναισθηματική ένταση αλλά και ψυχολογική πίεση, οι οποίες είναι φυσιολογικές σ’ένα βαθμό. Ωστόσο, το υπερβολικό άγχος…
τρίτη ηλικία

Τρίτη ηλικία: αναπόφευκτη κατάληξη ή ευκαιρία για εξέλιξη

Η τρίτη ηλικία είναι η φάση που ακολουθεί τη μέση ηλικία. Η πραγματικότητα αυτών των ανθρώπων αλλάζει σταδιακά, καθώς συνταξιοδοτούνται και είναι πολύ πιθανό να διακόψουν παλιές τους δραστηριότητες. Είναι,…
Φροντίδα εαυτού

Φροντίδα εαυτού: ένα ταξίδι γνωριμίας με την ύπαρξή μας

Φροντίδα εαυτού: Τι σημαίνει άραγε φροντίδα εαυτού; Είναι στην ουσία μερικές στιγμές δραπέτευσης από την ίδια τη ζωή; Στιγμές χαλάρωσης, μακριά από προβλήματα και σκέψεις; Ή μήπως είναι ακριβώς…

Υπαρξιακή ψυχοθεραπεία: γνωριμία με τον εσωτερικό εαυτό

Τι σημαίνει υπαρξιακή ψυχοθεραπεία; Πόσο ελεύθερη είναι η βούληση μας; Μήπως αποτελούμε «προϊόντα» της αλληλεπίδρασής μας με τα ερεθίσματα του περιβάλλοντος; Είμαστε άραγε ένα δημιούργημα της ανατροφής μας; Μία «πολυπόθητη…

Ψυχογενής βουλιμία: μια μάστιγα της εποχής

πηγή εικόνας:psyxiatros.gr Στις μέρες μας συγκεκριμένα πρότυπα ομορφιάς κατακλύζουν με κάθε τρόπο τη ζωή μας. Η τηλεόραση, το διαδίκτυο, όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προβάλλουν συνεχώς την ”τέλεια”…
θεωρία των εννοιολογικών κατασκευών

George Kelly: η θεωρία των εννοιολογικών κατασκευών

Η θεωρία των εννοιολογικών κατασκευών συστάθηκε από τον ψυχολόγο George Kelly και συνιστούσε μια πρωτοποριακή για την εποχή της θεωρία. Πιο συγκεκριμένα, η θεωρία αυτή δίνει έμφαση στις γνωστικές διεργασίες…
123123123
123123123