Θεραπεία διαταραχής μετατραυματικού στρες

Θεραπεία διαταραχής μετατραυματικού στρες Ποια είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία της διαταραχής μετατραυματικού στρες; Οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης (SSRI), η σερτραλίνη και η παροξετίνη, είναι οι μόνες εγκεκριμένες…
11 Μαρτίου 2025

Επιστροφή στα θρανία λοιπόν!

Επιστροφή στα θρανία λοιπόν! Επιστροφή πίσω στα θρανία για μαθητές, καθηγητές αλλά και γονείς!  Στη δύσκολη και πολλές φορές επίπονη καθημερινότητα που απαιτεί τόνους υπομονής και επιμονής απ’ όλες τις…

Ψυχική υγεία: 6 εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας

Ψυχική Υγεία σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας είναι  “η κατάσταση ευεξίας όπου κάθε άτομο αντιμετωπίζει με επιτυχία τα προβλήματα της ζωής, μπορεί να εργαστεί παραγωγικά και να συμμετέχει ενεργά…

Reality shows: Πώς επηρεάζουν τη ζωή μας

Όλο και περισσότερο παρατηρούμε τα τελευταία χρόνια να καταλαμβάνουν μεγάλο μέρος της καθημερινότητας των ανθρώπων τα λεγόμενα reality shows. Όλο και περισσότερος κόσμος σπαταλάει τον χρόνο του παρακολουθώντας κάποιο reality…

Αποβολή: Ψυχολογία και Διαχείριση

Αποβολή είναι μία πολύ τραυματική εμπειρία για κάθε ζευγάρι. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης περίπου 10%-25% των κυήσεων καταλήγουν σε αποβολή πρώτου τριμήνου. Λόγω της συχνότητας του φαινομένου πολλές…

Καλοκαίρι: Η σημασία του στη ζωή μας

Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο, για τους περισσότερους τουλάχιστον από εμάς, με ξέγνοιαστες και χαρούμενες στιγμές. Θάλασσα, ήλιος, κάποιες ημέρες διακοπών, συναντήσεις με φίλους, υπαίθριες συναυλίες και κινηματογράφοι… Στιγμές, που όλοι…

Θηλασμός: Η ψυχολογία και τα οφέλη στην υγεία

Ο θηλασμός είναι μια διαδικασία χαρακτηριστική για όλα τα είδη θηλαστικών. Είναι το αποτέλεσμα των εξελικτικών δυνάμεων που διαμορφώνουν ένα σύστημα παροχής θρεπτικών συστατικών από τις μητέρες στους απογόνους τους.…

Συναισθησία: Μία Σπάνια Ανάμιξη των Αισθήσεων

Η Συναισθησία είναι η νευρολογική ανάμιξη των αισθήσεων. Ένας άνθρωπος που είναι συναισθητικός μπορεί για παράδειγμα να “ακούει” τις οσμές, να “βλέπει” τους ήχους και να “μυρίζει” τις εικόνες. Το…