Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 123

Καλοκαίρι και μολύνσεις: Τι πρέπει να προσέξουμε

Λοιμώξεις το καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξουμε

Το καλοκαίρι αποτελεί για τους περισσότερους συνώνυμο της ξεκούρασης, των διακοπών και των δραστηριοτήτων στη φύση και τη θάλασσα. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες, η αυξημένη υγρασία, οι συχνές μετακινήσεις και…

19 Ιουλίου, 2026

Σώμα & Υγεία·Ψυχολογία

Έρωτας VS Σεξ: Μπορείς να τα συνδυάσεις και τα δύο;

Ένα ερώτημα που όλους κατά καιρούς μας κάνει να αναρωτιόμαστε, ιδιαίτερα όταν βρισκόμαστε σε φάση απογοήτευσης ή αναζήτησης, είναι το τι είναι καλύτερο για εμάς. Όλοι έχουμε βάλει σε μια…

Σώμα & Υγεία

Συστήματα υγείας: υπάρχει το ιδανικό;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ως «σύστημα υγείας» ορίζεται το σύνολο των ενσυνείδητων προσπαθειών που πρωταρχικό σκοπό έχουν την προαγωγή, αποκατάσταση και διατήρηση της υγείας. Κατά τον Roemer σύστημα υγείας…

Σώμα & Υγεία

Αντικαταθλιπτικά από λάθος παίρνουν οι 7 στους 10

Σύμφωνα με έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Journal of Clinical Psychiatry Υπερβολική χορήγηση αντικαταθλιπτικών καταγράφει έρευνα αμερικανών ερευνητών, σύμφωνα με την οποία περίπου οι 7 στους 10 «ασθενείς» που…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία

Ισλανδία: είναι η πρώτη χώρα όπου θα εξαλειφθεί το σύνδρομο Down;

Είναι η Ισλανδία η πρώτη χώρα στην οποία θα εξαλειφθεί το σύνδρομο Down; Με την αύξηση και την πρόοδο του προγεννητικού ελέγχου σε Ευρώπη και ΗΠΑ παρατηρείται μείωση των γεννήσεων παιδιών…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Αντιμετώπισε το άγχος με απλά βήματα

Η ζωή όλων μας χαρακτηρίζεται από γρήγορους ρυθμούς και πολύ άγχος. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως η ψυχική υγεία είναι το ίδιο σημαντική με την σωματική υγεία. Υπάρχουν αρκετά πράγματα…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Ποιους κινδύνους κρύβουν οι πολλές ώρες ύπνου;

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός τόσο για την σωματική, όσο και για την ψυχική μας υγεία. Οι ώρες που κοιμόμαστε πρέπει να επαρκούν ώστε το σώμα και το πνεύμα να…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Πυρετός αγνώστου αιτιολογίας

Ο πυρετός είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα εκδήλωσης νοσημάτων, γνωστό σε όλους, και ορίζεται ως η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από το φυσιολογικό εύρος των 36,5-37,5°C…

Σώμα & Υγεία

Ποιές ασκήσεις βοηθούν εάν έχετε προβλήματα στα γόνατα

Αν πάσχετε από πόνο στα γόνατα, είναι λογικό η ιδέα της άσκησης να σας ανησυχεί. Τι θα γίνει αν προκαλέσετε κατά λάθος περισσότερη βλάβη στην ευαίσθητη αυτή περιοχή; Κι όμως,…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία

Πελματιαία απονευρωσίτιδα: η ασθένεια του δρομέα

Πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μία επώδυνος φλεγμονώδης κατάσταση η οποία προκαλείται συνήθως από υπερβολική καταπόνηση / υπερχρησιμοποίηση (overuse) της πελματιαίας περιτονίας. Είναι μία από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στην πτέρνα και…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Πιάσιμο μετά την άσκηση, τι πρέπει να ξέρεις

Το πιάσιμο κάποιου μυ μετά την άσκηση είναι συχνό φαινόμενο. Απασχολεί αρχάριους και έμπειρους αθλητές. Μια απότομη κίνηση ή αύξηση επιπέδου της άσκησης (παραπάνω ώρα, κιλά, ταχύτητα) μπορούν να το…

Προηγουμενο 1 … 121 122 123 124 125 … 159 Επομενο