Σώμα & Υγεία | Σελίδα 157 από 159

Πείτε όχι στη ζάχαρη!

Όσο περνούν τα χρόνια αντιμετωπίζουμε διάφορες δυσανεξίες σε τρόφιμα που μέχρι πριν μερικά χρόνια δεν μας ενοχλούσαν και τα θεωρούσαμε ακίνδυνα! Η ζάχαρη όμως είναι ένα από αυτά …και κυρίως…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Tips για να διώξουμε τα κιλά του καλοκαιριού!

Το φθινόπωρο έχει ήδη φτάσει και η νέα σεζόν μας δίνει ώθηση για να κάνουμε κάτι για τον εαυτό μας και το σώμα μας. Σίγουρα το καλοκαίρι οι περισσότεροι από…

Σώμα & Υγεία

Παθήσεις των νυχιών-αιτία και αντιμετώπιση

Τα όμορφα, υγιή και περιποιημένα νύχια έχουν σημαντική θέση στην εξωτερική μας εμφάνιση. Εκτός όμως από το αισθητικό μέρος, τα νύχια έχουν έναν πολύ σημαντικό ρόλο: να προστατεύουν τα μαλακά…

Trending·Αισθητική·Σώμα & Υγεία

Ακμή: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η ακμή είναι μία ασθένεια του δέρματος, η οποία εμφανίζεται κατά κύριο λόγο στην εφηβική ηλικία, ενώ αρκετά συχνά εμφανίζεται και στους ενηλίκους. Οφείλεται στη φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων,…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Τα SUPER FOODS που δεν κοστίζουν ! (Μέρος 1ο )

Είναι αλήθεια ότι στην δύσκολη εποχή της κρίσης πολλοί θεωρούν ότι το να τρώνε υγιεινά και ποιοτικά είναι ακόμα ένα οικονομικό τίμημα! Είναι αλήθεια ότι φαινομενικά χρειάζονται αρκετά χρήματα…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Φτιάξε μόνος σου καταπληκτικές μπάρες δημητριακών!

Φτιάξε μόνος σου καταπληκτικές μπάρες δημητριακών! Αυτό είναι το μοτίβο μου για τα περισσότερα γεύματα, όπως και για τις μπάρες δημητριακών, μιας και γίνονται τόσο εύκολα και πάνω απ’ όλα,…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και Μεσογειακή διατροφή

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης, αυτοάνοση και εξελικτική νόσος. Προσβάλλει κατ’ εξοχήν τις αρθρώσεις, αλλά και άλλα όργανα του σώματος όπως το δέρμα, τα μάτια, τους πνεύμονες, την…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Χάστε τα κιλά του καλοκαιριού

Το καλοκαίρι πέρασε σιγά -σιγά και σε μερικούς από εμάς εκτός από ωραίες αναμνήσεις μας άφησε και…κιλά! Σεπτέμβρης λοιπόν και ήρθε η ώρα να ξεφορτωθούμε!!! Ας ξεκινήσουμε λοιπόν! – Αγοράζουμε…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Ενεργοποιείστε το μεταβολισμό σας με φυσικό τρόπο!

Σίγουρα όλες οι γυναίκες … αλλά και οι άνδρες κάθε ηλικίας προσπαθούμε μονίμως να βελτιώσουμε το μεταβολισμό του σώματός μας. Και εκεί λοιπόν που θα παρασυρθούμε σε οτιδήποτε χημικό κυκλοφορεί…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Κάντε restart στο φθινόπωρο! Συμβουλές για ενέργεια και ευεξία

Με το τέλος των διακοπών και την επιστροφή στην πόλη, δεν επιστρέφετε μόνο πίσω στις γνωστές καθημερινές δραστηριότητές σας μετά από ένα διάστημα ξεκούρασης και ανεμελιάς, αλλά συγχρόνως οδεύοντας…

Σώμα & Υγεία - Page 157

Η ανεπάρκεια της Β12 μιμείται τη φυσιολογική γήρανση

Πείτε όχι στη ζάχαρη!

Tips για να διώξουμε τα κιλά του καλοκαιριού!

Παθήσεις των νυχιών-αιτία και αντιμετώπιση

Τα SUPER FOODS που δεν κοστίζουν ! (Μέρος 1ο )

Φτιάξε μόνος σου καταπληκτικές μπάρες δημητριακών!

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και Μεσογειακή διατροφή

Χάστε τα κιλά του καλοκαιριού

Ενεργοποιείστε το μεταβολισμό σας με φυσικό τρόπο!

Κάντε restart στο φθινόπωρο! Συμβουλές για ενέργεια και ευεξία