Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 38

Έκθεση στον ήλιο τον χειμώνα: Τι αλλάζει και που χρειάζεται να δώσουμε προσοχή

Έκθεση στον ήλιο τον χειμώνα: Σε τι να δώσουμε προσοχή;

Ο χειμώνας συχνά δημιουργεί την εντύπωση ότι η έκθεση στον ήλιο είναι λιγότερο «επικίνδυνη» σε σχέση με το καλοκαίρι. Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες, η μικρότερη διάρκεια της ημέρας και η αίσθηση…

1 Οκτωβρίου, 2026

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Πώς επηρεάζεται η διατροφή μας ανάλογα με την εποχή;

Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε διαφορετικά το καλοκαίρι από ό,τι το χειμώνα. Κάθε εποχή επηρεάζει το σώμα διαφορετικά. Έτσι χρειαζόμαστε διαφορετικές βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά για να μας βοηθήσουν να…

Επιστήμη·Σώμα & Υγεία

Η διατροφή στην υγεία των πνευμόνων

Δεν είναι μυστικό ότι μια καλά ισορροπημένη διατροφή κρατά το σώμα και το μυαλό δυνατά και υγιή. Η κατανάλωση των σωστών τροφών και θρεπτικών συστατικών μπορεί να μας δώσει ενέργεια…

Γυναικολογία·Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη·Χωρίς κατηγορία

Εφηβική εγκυμοσύνη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα

Η εγκυμοσύνη στην εφηβική ηλικία, είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που εμφανίζεται σε χώρες υψηλού, μεσαίου και χαμηλού εισοδήματος, σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, η εφηβική εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να…

Σώμα & Υγεία

Εφηβική παχυσαρκία: Αυτή η μάστιγα

Οι διαστάσεις της παχυσαρκίας στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί ραγδαία. Σύμφωνα με τις νεότερες μελέτες, ειδικότερα στους εφήβους μεταξύ 12 με 17 ετών συναντάται ποσοστό παχυσαρκίας 45% στα…

Επιστήμη·Σώμα & Υγεία·Χωρίς κατηγορία

Εικόνα σώματος και διατροφή στους εφήβους

Τα εφηβικά χρόνια είναι μια εποχή που οι νέοι αναπτύσσουν την εικόνα του σώματός τους και αναπτύσσουν τη σχέση τους με τη διατροφή. Καθώς τα παιδιά περνούν από την προεφηβική…

Σώμα & Υγεία

Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Η πρόληψη σώζει ζωές!

Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Ο τράχηλος είναι το όργανο που συνδέει την μήτρα με τον κόλπο. Διαγνώσκεται εύκολα μέσω του τεστ…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Στρες και αυτοάνοσα νοσήματα

Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα έχει σχεδιαστεί για να παράγει αντισώματα που επιτίθενται σε ξένα ή επιβλαβή κύτταρα στο σώμα σας. Ωστόσο, σε άτομα με αυτοάνοσες διαταραχές , το ανοσοποιητικό σύστημα…

Σώμα & Υγεία

Κακοήθης αναιμία ή Νόσος του Biermer : Είναι επικίνδυνη;

Η κακοήθης αναιμία ή αλλιώς νόσος του Biermer είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα. Χαρακτηρίζεται από την αδυναμία απορρόφησης της βιταμίνης Β12. Η μετα βλαστική αναιμία οδηγεί σε γαστρεντερικά προβλήματα, τα οποία…

Διατροφή·Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη·Χωρίς κατηγορία

Κοιλιοκάκη: η ασθένεια της γλουτένης

Η κοιλιοκάκη, που μερικές φορές ονομάζεται δυσανεξία στη γλουτένη, είναι μια ανοσολογική αντίδραση στην κατανάλωση γλουτένης, μιας πρωτεΐνης που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Με την πάροδο…

Σώμα & Υγεία

Τα οφέλη της αγκαλιάς στο σώμα μας

Η αγκαλιά είναι άκρως θεραπευτική, με τα οφέλη της για το σώμα να ποικίλουν. Σύμφωνα με τις ερευνες, 12 δευτερόλεπτα μιας «ζεστής» αγκαλιάς είναι ικανά να εκκρίνουν την ωκυτοκίνη. Αυτή…

Προηγουμενο 1 … 36 37 38 39 40 … 161 Επομενο