Έχεις και εσύ κυτταρίτιδα και προσπάθησες με γυμναστική και διατροφή να απαλλαγείς από αυτήν αλλά δεν τα κατάφερες; Μην ανησυχείς. Δεν χρειάζεται πλέον να κουράζεσαι και να σπαταλάς ώρες για να δεις ένα αποτέλεσμα. Η λύση βρίσκεται ήδη μέσα στο σπίτι σου. Φτιάχνοντας τις κατάλληλες σπιτικές μάσκες με υλικά που έχεις σίγουρα στην κουζίνα σου θα δεις την διαφορά.
Μάσκα από καφέ
Πρώτα από όλα, η εξωτερική χρήση της καφεΐνης θα μειώσει την κυτταρίτιδα. Αυτό συμβαίνει γιατί οι κόκκοι του καφέ μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν απολέπιση για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την αναγέννηση νέων υγιών κυττάρων.
Αυτά που θα χρειαστείς είναι ένα τέταρτο φλιτζάνι καφέ, τρεις κουταλιές της σούπας ζάχαρη και δύο κουταλιές της σούπας παρθένο ελαιόλαδο. Πρώτα από όλα, βάλε τα υλικά αυτά σε ένα μπολ και ανακάτεψε καλά. Έπειτα άπλωσε το μείγμα στα σημεία που έχεις την κυτταρίτιδα κάνοντας ένα απαλό μασάζ για μερικά λεπτά, ενώ καλό θα ήταν να το τυλίξεις με μια διαφανή μεμβράνη. Τώρα ήρθε η ώρα να χαλαρώσεις για 15 λεπτά και να περιμένεις να δράσει η μάσκα. Τέλος, ξεπλένεις με χλιαρό νερό και βάζεις ενυδατική κρέμα. Ακολουθώντας αυτήν την διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα σίγουρα θα δεις αποτέλεσμα
Μηλόξυδο
Ένα άλλο συστατικό είναι το μηλόξυδο το οποίο περιέχει κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Αυτά παίζουν σημαντικό ρόλο στην απομάκρυνση των τοξινών και στην κατακράτηση υγρών. Το πιο σημαντικό το μηλόξυδο βοηθά να χάσεις βάρος και να μειωθεί το λίπος.
- Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να πάρεις μια κουταλιά μηλόξυδο, δύο κουταλιές νερό και προαιρετικά μπορείς να προσθέσεις λίγο μέλι . Το τρίβεις στα σημεία που θέλεις και το αφήνεις για μισή ώρα και στη συνέχεια το ξεπλένεις με ζεστό νερό.
- Αυτήν την διαδικασία μπορείς να την κάνεις μέχρι και δύο φορές την ημέρα μέχρι το αποτέλεσμα που θα δεις να σε ικανοποιεί.
Νερό
Ναι, όσο παράξενο και συνηθισμένο να σου φαίνεται το νερό είναι ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσεις τις τοξίνες από το σώμα σου. Το νερό θα σε ενυδατώσει και θα σου προσφέρει ένα απαλό, υγιές και πάνω από όλα ένα λαμπερό δέρμα .
Ξεκινώντας την ημέρα σου, μόλις σηκωθείς από το κρεβάτι πιες ένα ποτήρι νερό. Τι καλύτερο από το να αρχίσει η ημέρα σου με ένα ποτήρι νερό ύστερα από πολλές ώρες που είναι ο οργανισμός αφυδατωμένος. Σε όλη την διάρκεια της ημέρας θα ήταν καλό να πιεις γύρω στα οκτώ ποτήρια νερό. Είσαι από εκείνα τα άτομα που δεν είναι ”φαν” του νερού; Μπορείς να προσθέσεις λίγο χυμό λεμονιού στο νερό αλλά χωρίς να το παρακάνεις βέβαια.
Για αυτό τι περιμένεις; Χρησιμοποίησε όποια μέθοδο θέλεις και σίγουρα δεν θα το μετανιώσεις.
