Ρήξη μηνίσκου: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

Πηγή εικόνας: ygeiasdromoi.gr

Η ρήξη μηνίσκου συμβαίνει στην άρθρωση του γονάτου και χωρίζεται σε έσω και έξω.  Ο μηνίσκος χρησιμεύει στην απορρόφηση φορτίων, ώστε να αποφορτίζεται ο αρθρικός χόνδρος κατά το περπάτημα και όποιες άλλες κινήσεις των γονάτων. Επίσης οι μηνίσκοι βοηθούν στη σταθεροποίηση του γόνατος κάνοντας την κίνηση πιο ομαλή. Περιορίζουν τη λειτουργία και επέκταση των άκρων και εξασφαλίζουν το απαραίτητο υγρό για την άρθρωση.

Η ρήξη μηνίσκου συμβαίνει συνήθως σε νέους ασθενείς κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων λόγω ισχυρής περιστροφής ή υπερέκτασης της άρθρωσης του γόνατος. Στους πιο ηλικιωμένους, οι ρήξεις αποδίδονται συνήθως στον εκφυλισμό που επέρχεται με τη γήρανση.
Για καθαρά ανατομικούς λόγους, η ρήξη του εσωτερικού μηνίσκου είναι πιο συχνή από του εξωτερικού.  Με τη πάροδο του χρόνου το τραύμα μπορεί να επιδεινωθεί, συνεπώς κρίνεται επιβεβλημένη η ιατρική εξέταση το δυνατόν συντομότερο.

Τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι:

  • Δυνατός πόνος στο γόνατο
  • Οίδημα
  • Δυσκαμψία
  • Μάγκωμα ή εμπλοκή του γόνατος
Διάγνωση και θεραπεία

Για τη διάγνωση, απαιτείται πρώτα κλινική εξέταση από ορθοπεδικό και απεικόνιση του τραυματισμού με μαγνητική τομογραφία.

Advertising

Advertisements
Ad 14

Η θεραπεία της ρήξης μηνίσκου εξαρτάται από την ηλικία του ασθενή, το επάγγελμα του, το μέγεθος της ρήξης, το είδος της, και τα συμπτώματα που αυτή προκαλεί. Όλοι δικαιούνται αρχικά ένα διάστημα εντατικής και πολύ συγκεκριμένης συντηρητικής θεραπείας. Αυτή περιλαμβάνει:

  • Ειδική φυσικοθεραπεία
  • Παγοθεραπεία
  • Ελαστική επίδεση για την αποφυγή οιδήματος
  • Ανάπαυση
  • Αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
  • Ενδυνάμωση των μυών των κάτω άκρων (αργότερα)

Σε περίπτωση μη βελτίωσης των συμπτωμάτων οι ασθενείς αντιμετωπίζονται χειρουργικά με αρθροσκόπηση. Η επέμβαση γίνεται με τη βοήθεια κάμερας και μικροεργαλείων, μέσα από δύο πολύ μικρές τομές λίγων χιλιοστών.
Η αρθροσκόπηση μηνίσκου περιλαμβάνει τη συρραφή της ρήξης του μηνίσκου αν αφορά την περιφέρεια του ή αν είναι κεντρικότερα ο τραυματισμός, τη μερική μηνισκεκτομή στην περιοχή που δεν υπάρχει φυσιολογική αιμάτωση. Εκεί αφαιρείται το ελάχιστο δυνατό τμήμα του φθαρμένου μηνίσκου, ενώ διατηρείται το υπόλοιπο υγιές που προστατεύει την άρθρωση.
Ο χρόνος αποθεραπείας εξαρτάται από το είδος της ρήξης και την αντιμετώπιση της. Σε μερική έσω ή έξω μηνισκεκτομή, ο ασθενής επανέρχεται στις καθημερινές του δραστηριότητες περίπου σε ένα μήνα, ενώ όταν έχει γίνει συρραφή μηνίσκου μετά από τρεις-τέσσερις μήνες.

Διαβάστε ακόμη:
https://maxmag.gr/soma-igia/epikondylitida-ti-einai-kai-pos-antimetopizetai/

Σπουδές στο τμήμα Πολιτικών Επιστημών και Δημόσιας Διοίκησης του Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής. Έχω πάθος για τον αθλητισμό, ενώ μου αρέσει επίσης ο κινηματογράφος, το φαγητό, τα ταξίδια και να είμαι πολυπράγμων και να ασχολούμαι με πολλά και διαφορετικά πράγματα ταυτόχρονα.

Περισσότερα από τη στήλη: Σώμα & Υγεία

Σώμα & Υγεία

Μικρο‑προπονήσεις: Άσκηση για πολυάσχολους

Η καθημερινότητα που μας «κρατάει ακίνητους» Ο σύγχρονος τρόπος ζωής χαρακτηρίζεται από έντονο ρυθμό, πίεση…

Σώμα & Υγεία

Θες να αντιληφθείς την προσωπικότητα κάποιου; Απλό! Δες το μενού του.

Προσωπικότητα: η διάσταση με τις πολλές διαστάσεις Ο καθένας μας είναι διαφορετικός. Πώς το αντιλαμβανόμαστε;…

Σώμα & Υγεία

Το άθλημα που καθυστερεί το ρολόι: Τένις και αντιγήρανση

Η αντιγήρανση δεν είναι απλώς θέμα όψης. Η επιστήμη δείχνει ότι με τις σωστές δραστηριότητες…

Σώμα & Υγεία

Κόκκινο κρασί και άσκηση: Θαύματα για το σώμα;

Το κόκκινο κρασί είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες, κυρίως λόγω των φυσικών συστατικών…

Σώμα & Υγεία

Ύπνος: Η συνήθεια που έχουν ανάγκη και οι … βρικόλακες

Στο τέλος μιας δύσκολης ημέρας δεν περιμένουμε τίποτε άλλο παρά να ξεκουραστούμε. Να φορτίσουμε τις…

Σώμα & Υγεία

Γυμναστική αντί για χάπια; Πώς η άσκηση καταπολεμά το άγxος

Το άγχος είναι μια από τις πιο κοινές ψυχικές προκλήσεις της εποχής μας, επηρεάζοντας εκατομμύρια…

Σώμα & Υγεία

Σκέψεις και Διατροφή: Η σχέση που δεν μπορεί να πάρει διαζύγιο

  Χτυπάει το ξυπνητήρι. Οι πρώτες αντιδράσεις του οργανισμού αφορούν κυρίως την κάλυψη των βιολογικών…