Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας σήμερα, αλλά και τη “θέση” που έχει λάβει ο Οκτώβριος ως ο μήνας ενημέρωσης απέναντι στην ψυχική υγεία δεν θα μπορούσα παρά να μιλήσω για μυθιστορήματα στα οποία είναι ο βασικός “πρωταγωνιστής”.
Ο μήνας αυτός είναι σημαντικός για την ευαισθητοποίηση και την υποστήριξη όσων παλεύουν με την ψυχική υγεία τους αλλά και κατά κύριο λόγο με ψυχικές διαταραχές. Μέσα από τον κόσμο της λογοτεχνίας έχουμε δει κατά καιρούς σε έργα διάφορες αναφορές γύρω από θέματα ψυχικής υγείας. Όσο περνούν τα χρόνια, το στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία σιγά-σιγά εξαλείφεται και έχει εξελιχθεί σε ένα θέμα το οποίο συζητείται και στη σύγχρονη λογοτεχνία όλων των ειδών. Δεν υπάρχουν, συνεπώς, μονάχα βιβλία αυτοβελτίωσης τα οποία προσεγγίσουν το θέμα αυτό, αλλά και μυθοπλασίας.
Σας έχω 4 νεανικά μυθιστορήματα που επικεντρώνονται στις ψυχικές ασθένειες και στην ψυχική υγεία. Παρουσιάζουν στο αναγνωστικό κοινό σπαρακτικές ιστορίες γύρω από την ψυχική ασθένεια και τον επιδεινούμενο αντίκτυπο που μπορεί να έχουν όχι μόνο στα νεανικά χρόνια αλλά και στην ενήλικη ζωή μας…
Χελώνες στο άπειρο από Τζόν Γκριν
Με βαθμολογία 3,9/5 από το goodreads στο συγκεκριμένο έργο του Τζόν Γκριν διαβάζουμε για την ιστορία ενός νεαρού κοριτσιού. Η Άβα παλεύει με τις εσωτερικές αγχώδεις σκέψεις της. Πέρα απ’ αυτό, όμως, θέλει να είναι και το πιο τέλειο άτομο. Ο συγγραφέας μέσα από αυτήν τη συγκινητική ιστορία προσδιορίζει τρόπους αντιμετώπισης για την αποφυγή του άγχους. Καθ’ αυτόν τον τρόπο, εξηγεί τη θεραπεία μέσα από τις περιπέτειες ενός φανταστικό χαρακτήρα. Η πλοκή του συγκεκριμένου βιβλίου έχει στοιχεία από τη ζωή του, με σκοπό συνάμα να βοηθήσει όσους παλεύουν με έντονο άγχος και τάσεις OCD.
Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ψυχογιός.
Όλα τα Φωτεινά Μέρη από Τζέννιφερ Νιβέν
Το συγκεκριμένο best seller της Τζέννιφερ Νιβέν σκαρφαλώνει στα 4,1/5 του goodreads αλλά και στην κορυφή των ευπώλητων της New York Times. Όταν ο Θίοντορ και η Βάιολετ συναντιούνται, βοηθούν ο ένας τον άλλον με απροσδόκητους τρόπους. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, ο Θίοντορ παλεύει με τις ιδέες της αυτοκτονίας και η Βάιολετ με το θάνατο της αδερφής της. Η Τζέννιφερ Νιβέν μιλά για την κατάθλιψη, τις τάσεις αυτοκτονίας, το βάθος που κρύβει η ψυχική υγεία αλλά και την ευάλωτη ηλικία των νεανικών χρόνων με τον πιο ξεχωριστό τρόπο.
Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη.
Η Έλενορ Όλιφαντ είναι απολύτως καλά από Γκέιλ Χάνειμαν
Ανεβαίνουμε ακόμη ψηλότερα στη βαθμολογία των 4,2/5 και σε ένα άκρως ιδιαίτερο ανάγνωσμα. Στην καθημερινή μας ζωή, πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται κοινωνικά και για κάποιους αυτό είναι κάτι το απολύτως δύσκολο, ειδικά όταν δεν έχουν φίλτρο καθώς μιλούν. Δεδομένου ότι η Έλενορ αποφεύγει τις κοινωνικές περιστάσεις, αισθάνεται πως έχει μια ολοκληρωμένη ζωή. Μέχρι που συνάντησε τον δύστροπο Ρέιμοντ. Παραδόξως, οδηγούν ο ένας τον άλλον μακριά από τη μοναχικότητα και αποδεικνύουν ότι ο καθένας μπορεί να είναι κοινωνικός, ανεξάρτητα από την προσωπικότητά του. Η Χάνειμαν δείχνει διάφορες πτυχές από την ψυχική υγεία υπογραμμίζοντας πως κανείς δεν χρειάζεται να νιώθει μόνος.
Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος.
Τα πλεονεκτήματα του να είσαι στο περιθώριο από Στίβεν Τσμπόσκι
Ένα από τα αγαπημένα μου βιβλία, ένα αριστούργημα, κάτι χαοτικά όμορφο (αν έχετε δει και την ταινία μπορείτε να καταλάβετε τι εννοώ). Ο Στίβεν Τσμπόσκι γράφει μια ιστορία με αυτοβιογραφικά στοιχεία η οποία πρόκειται για τον 15χρονο Τσάρλι. Έναν αξιαγάπητο και αφελή αουτσάιντερ, ο οποίος έρχεται αντιμέτωπος με την πρώτη του αγάπη, την αυτοκτονία του καλύτερου φίλου του και την ψυχική ασθένεια με την οποία παλεύει. Ο συγγραφέας συνδυάζει βασικά από τα θέματα των εφήβων με το σκοτάδι των γεγονότων της παιδικής αλλά και της εφηβικής ηλικίας που μπορούν να στιγματίσουν έντονα την ψυχική υγεία μας ως ενήλικες. Στο goodreads βαθμολογείται με 4,3/5.
