Βιβλίο, εργαλείο προσωπικής ανάπτυξης

11 Σεπτεμβρίου 2022

Το διάβασμα είναι όπως η τροφή και το νερό. Το πνεύμα που δε διαβάζει χάνει βάρος, όπως ένα σώμα που δεν τρώει. – Βίκτωρ Ουγκώ

Το βιβλίο είναι η βασικότερη μορφή έντυπου λόγου, που παρόλο που διαρκεί περισσότερο από τον προφορικό, μένει για πάντα γραμμένος και υπάρχει ως απόδειξη. Τα βιβλία είναι τα μέσα για να μας μεταφέρει ο συγγραφέας είτε συναισθήματα είτε μηνύματα που δε μπορεί να πει σε όλους ξεχωριστά μέσω του προφορικού λόγου. Αποτελούν τη γνώση και τον τρόπο να μεταφέρονται στις επόμενες γενιές, η ιστορία και ο πολιτισμός μας. Τα παιδιά καλούνται να μάθουν από τα έξι έτη της ζωής τους, να γράφουν και να διαβάζουν. Τόσο σημαντικά λοιπόν είναι, αφού μπορούν να μεταφέρουν τις γνώσεις από γενιά σε γενιά, όταν οι αναγνώστες αποφασίσουν να τα διαβάσουν.

Τα ιστορικά βιβλία μεταφέρουν τους αναγνώστες σε άλλες εποχές, τους ωθούν να βιώσουν γεγονότα και να αισθανθούν συναισθήματα, όπως οι πρόγονοί μας τα βίωσαν. Τα φανταστικά βιβλία σε βυθίζουν σε τόπους μαγικούς από άλλες εποχές που ίσως να μην υπήρξαν ποτέ αλλά θα λάτρευες να γνωρίσεις. Ιστορίες που δε φαντάστηκες κατακλύζουν το μυαλό σου με τη μέθοδο της γραφής, και η γνώση αυξάνεται με ένα τρόπο αλλιώτικο. Οι πληροφορίες που λαμβάνονται διαβάζοντας δεν ξέρεις που μπορούν να σου φανούν χρήσιμες. Το μόνο σίγουρο είναι όμως πως ότι διαβάσεις δεν είναι ποτέ «μη χρήσιμο». Όσες πιο πολλές γνώσεις καταχωρήσεις στο μυαλό σου τόσο ευκολότερο είναι να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις που η ζωή σου επιφυλάσσει.

Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Sussex το 2009 κατέληξε στο ότι το διάβασμα αποτελεί μια μορφή «θεραπείας» κατά των αγχωδών διαταραχών με βάση την ιδιότητά του να σε κάνει να ξεχνάς όλο το άγχος της ημέρας αφού μπορεί να σε μεταφέρει σε άλλους κόσμους, μαγικούς και αλλόκοτους. Πολλοί κάνουν λόγω για την καινούρια μέθοδο της «βιβλιοθεραπείας», η οποία έχει αποδεδειγμένα αποτελέσματα στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και των αγχωδών διαταραχών. Τα βιβλία αυτοβοήθειας και αυτοβελτίωσης σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία αλλά και τη σωστή χρήση τους μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και σε περιπτώσεις βαριάς μορφής κατάθλιψης.

Διαβάστε επίσης  Επιστημονική φαντασία, μια ωδή στο είδος!

Άλλο ένα μέρος του μυαλού που αναπτύσσει το βιβλίο είναι η καλή μνήμη αφού για να μπορέσεις να διαβάσεις, καλείσαι να θυμάσαι τους χαρακτήρες και την τροπή των γεγονότων για να μπορέσεις να κατανοήσεις καλύτερα την ιστορία. Ίσως ακούγεται δύσκολο αλλά ο εγκέφαλος έχει ένα καταπληκτικό τρόπο να συγκρατεί γεγονότα και πρόσωπα ωθώντας τη μνήμη να εξασκείται όσο το δυνατό περισσότερο.

Όσο περισσότερο διαβάζει ένας άνθρωπος τόσο αναπτύσσει την κριτική σκέψη και οξύνει το μυαλό του. Ο αναγνώστης έχει την ευκαιρία να μπει στη διαδικασία να «μαντέψει» το τέλος κάνοντας διάφορες εικασίες αυτόματα, όποιο και να είναι το είδος λογοτεχνίας που επέλεξε. Σε μια εποχή που η τεχνολογία κυριαρχεί στη ζωή μας, η συγκέντρωση είναι ένα δύσκολο κομμάτι αφού διαρκώς έχουμε δίπλα μας το κινητό μας τηλέφωνο μη μπορώντας να συγκεντρωθούμε εξ ολοκλήρου σε ένα συγκεκριμένο θέμα. Οι υποχρεώσεις και η καθημερινότητα μας αποσπούν την προσοχή, κάτι που ένα βιβλίο μας βοηθά να ξεπεράσουμε καθώς μας βοηθά να συγκεντρωθούμε διαβάζοντάς το, και αποτελεί μια ευκαιρία να αναπτυχθεί αυτή η δεξιότητα.

Το λεξιλόγιο αναπτύσσεται μέσα από την ανάγνωση βιβλίων καθώς καινούριες λέξεις που προηγουμένως ήταν άγνωστες, προστίθενται στο καθημερινό λεξιλόγιο αναπτύσσοντας με τέτοιο τρόπο τη δομή του λόγου και τον κάνει πλουσιότερο. Ένα δομημένο λεξιλόγιο διευκολύνει τις συζητήσεις στην εργασία ειδικά στις συναντήσεις μεταξύ συναδέλφων και μη εντός της εταιρείας, όπως επίσης και στην κοινωνική ζωή. Τι πιο όμορφο από το να ακούς κάποιον άνθρωπο να χρησιμοποιεί ασυνήθιστες λέξεις για να μιλήσει με τους γύρω του. Αμέσως η θέση του στα «μάτια» των υπολοίπων ανεβαίνει. Με αυτό τον τρόπο αυξάνεται επίσης και η ευχέρεια λόγου μέσω της γραφής.

Διαβάστε επίσης  «Μάτια σου έδωσα κι εσύ κοίταξες το σκοτάδι» : Η Irene Sola γράφει για το μεγαλείο της γυναικείας φύσης

Στα βιβλία τα βιώματα δεν είναι τα ίδια όπως είναι μέσω της τηλεόρασης και του κινηματογράφου αφού ο αναγνώστης καλείται να ζήσει τη στιγμή δημιουργώντας στο μυαλό του τις περιγραφές των ηρώων, των τοπίων με όποιο τρόπο θέλει αφήνοντας το μυαλό του να περιπλανηθεί. Αυτό δίνει τη δυνατότητα της αντίληψης του κόσμου σε ένα βαθύτερο επίπεδο και ωθεί στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας.

Οι βιβλιόφιλοι σε όλο τον πλανήτη με το πέρασμα του χρόνου δημιούργησαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μια τεράστια κοινότητα μέσω των διάφορων σελίδων και ομάδων. Τα βιβλία προσφέρουν τροφή για συζήτηση και η θεματολογία τους είναι ανεξάντλητη σε οποιοδήποτε πλαίσιο κοινωνικοποίησης, φτάνει να υπάρχουν δύο άνθρωποι που ενδιαφέρονται για τα βιβλία και έχουν να μοιραστούν κάτι μεταξύ τους.

βιβλίο
Πηγή: pinterest.com

Το βιβλίο αποδείχτηκε ως ένα μέσο επικοινωνίας μεταξύ του αναγνώστη και του συγγραφέα που μπορεί μόνο να προσφέρει, μιας και η γνώση είναι κάτι που δε μπορείς να αγοράσεις πουθενά. Την αποκτάς μόνο με τη μελέτη και αυτό πραγματοποιείται κυρίως με την ανάγνωση. Η γνώση είναι το σημαντικότερο αγαθό για τον άνθρωπο, που όσα χρόνια κι αν περάσουν, δεν χάνεται ούτε ξεθωριάζει.

Γεια! Ονομάζομαι Μαριάννα Λάντου και είμαι απόφοιτος του Πανεπιστημίου Ουαλίας στον κλάδο της Διοίκησης Επιχειρήσεων. Αγαπώ τη λογοτεχνία και τη γυμναστική με τα οποία ασχολούμαι στον ελεύθερό μου χρόνο. Όπως και ο Χόρχε Λουίς Μπόρχες "Πάντα φανταζόμουν τον παράδεισο σαν ένα είδος βιβλιοθήκης".

Αρθρα απο την ιδια κατηγορια

Το Ατίθασο Ρομπότ: Όταν η Τεχνολογία Συναντά τη Φύση

Η DreamWorks Animation καταφέρνει ξανά να μας εντυπωσιάσει με την
«Μπάουμγκαρτνερ», Paul Auster

«Μπαουμγκάρτνερ»: Το κύκνειο άσμα ενός μεγάλου λογοτέχνη

Το «Μπαουμγκάρτνερ» του Paul Auster, που μόλις κυκλοφόρησε από τις