Η κατάθλιψη στον 21ο αιώνα: Αιτίες, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ψυχικές διαταραχές της εποχής μας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO, 2021), περισσότερα από 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με καταθλιπτικά συμπτώματα.…
14 Σεπτεμβρίου 2025

Υπερβαθμολόγηση μαθητών: μια ψεύτικη αριστεία.

Στις μέρες μας, στη σύγχρονη σχολική πραγματικότητα, παρατηρείται συχνά και όλο και περισσότερο το φαινόμενο της υπερβαθμολόγησης των μαθητών. Πρόκειται για ένα φαινόμενο «πλασματικής αριστείας» μπορούμε να σημειώσουμε, καθώς οι…

Προσαρμοστικότητα στις αλλαγές.

Η προσαρμοστικότητα είναι ένα πλεονέκτημα στη φύση του ανθρώπου. Είναι αλήθεια ότι ορισμένοι άνθρωποι μπορούν και προσαρμόζονται πιο εύκολα σε κάποια αλλαγή ενώ άλλοι όχι. Αυτό συνδέεται άρρηκτα με την…

Λακάν: Το Στάδιο του Καθρέφτη Στην Σύγχρονη Εποχή

Η ταύτιση του μικρού παιδιού με την εικόνα του, με αυτό δηλαδή που ο Λακάν ονομάζει “Ideal-I” ή “ideal ego” το ιδανικό εγώ, είναι ένα από τα πρώιμα ψυχοεξελικτικά στάδια…

Πόσο δύσκολη είναι άραγε η διεκδικητικότητα σήμερα;

Πολλές φορές στη ζωή μας χρειάζεται να έρθουμε αντιμέτωποι με αποφάσεις-σταθμούς και να διεκδικήσουμε πράγματα, πρόσωπα και καταστάσεις που μας κάνουν ευτυχισμένους και μας δίνουν χαρά.  Ωστόσο, δε λείπουν και…
Το Βουνό Είσαι Εσύ

Το βουνό είσαι εσύ: ένα βιβλίο για τις αυτοκαταστροφικές τάσεις

Θέλετε να ενημερωθείτε για τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές; ένας ειδικός είναι πάντα η ιδανική λύση. Όμως, βιβλία όπως Το βουνό είσαι εσύ μπορούν να χαρίσουν στον αναγνώστη χρήσιμες πληροφορίες για ζητήματα…
Εσωτερικευμένος μισογυνισμός

Εσωτερικευμένος μισογυνισμός αντί γυναικείας αλληλεγγύης

Ο εσωτερικευμένος μισογυνισμός είναι μία ορολογία που συχνά ακούμε τα τελευταία χρόνια αλλά λίγο καταλαβαίνουμε τι ακριβώς σημαίνει. Πολλές φορές όροι που έχουν να κάνουν με τον σεξισμό και…

Τριχοτιλλομανία:Μια εκδήλωση άγχους ή και κατάθλιψης.

Η έννοια της τριχοτιλλομανίας Η τριχοτιλλομανία είναι μια ψυχαναγκαστική διαταραχή η οποία τις περισσότερες φορές σχετίζεται με την μεγάλη εκδήλωση άγχους, πανικού ή ακόμα και κατάθλιψης από πλευράς των ατόμων…
Slow Down

Slow Down, ένα βιβλίο που χαρίζει γνώση και χαλάρωση 

0 Έχετε ανάγκη την ξεκούραση; θα θέλατε να χαλαρώσετε με τη βοήθεια της φύσης και των ζώων; σε αυτήν την περίπτωση, το Slow Down είναι ιδανικό για εσάς. Το Slow…

Διαταραχές ύπνου στη παιδική ηλικία: Αίτια και Λύσεις

«Γιατί το παιδί μου δε κοιμάται;», είναι μια συχνή ερώτηση πολλών γονιών την οποία πολύ συχνά εκφράζουν στους παιδίατρους αλλά και σε ειδικούς. Για αρχή όχι πανικός! ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ Διαταραχές…
Παθητική επιθετικότητα

Παθητική επιθετικότητα: η έμμεση έκφραση θυμού

Σε κανέναν πιθανότατα δεν αρέσει να μπλέκεται σε διαμάχες και καυγάδες. Όμως αρκετοί άνθρωποι, ηθελημένα ή άθελά τους, συμμετέχουν σε έναν διαφορετικό τρόπο εκδήλωσης δυσαρέσκειας, την παθητική επιθετικότητα. Οι άνθρωποι…
ανησυχία

Ανησυχία: Στη σκιά της μη-ησυχίας

ΑνησυχΏ Η ανησυχία (worry) αποτελεί στοιχείο της καθημερινότητας της πλειοψηφίας στη σημερινή εποχή. Είναι ένα  συναίσθημα ελαφριού άγχους και φόβου για την κατάσταση κάποιου, την κατάληξη ενός γεγονότος κλπ. Οι περισσότεροι από όσους υποφέρουν από…