Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 142

Καλοκαίρι και μολύνσεις: Τι πρέπει να προσέξουμε

Λοιμώξεις το καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξουμε

Το καλοκαίρι αποτελεί για τους περισσότερους συνώνυμο της ξεκούρασης, των διακοπών και των δραστηριοτήτων στη φύση και τη θάλασσα. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες, η αυξημένη υγρασία, οι συχνές μετακινήσεις και…

19 Ιουλίου, 2026

Αισθητική·Ομορφιά·Σώμα & Υγεία

Φέρε το spa στο σπίτι!

Ενώ έχεις τελειώσει όλες τις δουλειές του σπιτιού, έχεις στείλει το email που χρειάζεται για την δουλειά και έκανες την εργασία για την σχολή, κοιτιέσαι φίλη αναγνώστρια στον καθρέφτη προσεκτικά…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Σημάδια αφυδάτωσης

Το ανθρώπινο σώμα είναι φτιαγμένο κατά τα 2/3 από νερό, έτσι δεν μπορεί να επιβιώσει περισσότερο από 72 ώρες χωρίς αυτό το θαυμάσιο υγρό. Ειδικότερα, κάθε κομμάτι του σώματός μας,…

Σώμα & Υγεία

Θανάσιμα μυστικά (ή το δικαίωμα για γνώση)

“Η βιοψία έδειξε ότι ο πατέρας σας έχει μία νόσο με πολύ κακή πρόγνωση”, ανακοίνωσε ο γιατρός. “Μόνο μην το μάθει γιατρέ!” παρακάλεσε μες στα αναφιλητά ο γιος του. Έχουμε…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Hangover: Για να μην βγείς “Game Over” !

Ναι όλοι μας λατρεύουμε τις εξόδους με φίλους και ναι όλοι έχουμε πιεί και “ένα” ποτηράκι παραπάνω! Μάλιστα δεν είναι λίγοι αυτοί που το επόμενο πρωί νιώθουν τη Γη να…

Διατροφή·Επιστήμη·Σώμα & Υγεία

Ακρυλαμίδιο στα τρόφιμα και κίνδυνος καρκίνου

Το ακρυλαμίδιο (acrylamide) άρχισε να απασχολεί από το 2002 την επιστημονική κοινότητα και την κοινή γνώμη, όταν Σουηδοί επιστήμονες διαπίστωσαν την παρουσία ιχνοποσοτήτων του σε τροφές ευρείας και συχνής κατανάλωσης,…

Σώμα & Υγεία

Χειμερινή κολύμβηση: Τα οφέλη της στην υγεία

Η κολύμβηση είναι μία από τις καλύτερες μορφές άσκησης καθώς όχι μόνο μας γυμνάζει αλλά ταυτόχρονα κρύβει και πολλά οφέλη για την υγεία! Συμβάλλει στη βελτίωση του μυϊκού μας συστήματος,…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Ευρυαγγείες: αίτια και αντιμετώπιση

Οι ευρυαγγείες είναι η πρώτη εκδήλωση αυξημένης φλεβικής πίεσης στα κάτω άκρα. Είναι διαπλατυσμένες φλέβες του δέρματος στους μηρούς, τις κνήμες ή γύρω από τους αστραγάλους, και σπανιότερα στα πόδια…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία

Μούδιασμα στα δάχτυλα των χεριών: τι μπορεί να κρύβει;

Το μούδιασμα σε ένα ή και στα δύο χέρια, περιγράφεται ως μία απώλεια αίσθησης των χεριών ή και των δαχτύλων. Συνήθως, το μούδιασμα στο χέρι μπορεί να συνοδεύεται και από…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία

Ο χορός ως άσκηση στη καθημερινή σου ζωή

Δε θα ήταν πολύ ωραίο να μπορείς να γυμνάζεσαι ενώ ταυτόχρονα διασκεδάζεις; Ο χορός ως άσκηση είναι ικανός να σου προσφέρει ακριβώς αυτό. Είναι σίγουρα πολύ πιο διασκεδαστικό το να…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Χορτοφαγία: τα don’t που πρέπει να προσέχουμε!

Η υιοθέτηση της διατροφικής αυτής συνήθειας, που ονομάζεται χορτοφαγία, έγκειται καθαρά σε προσωπική επιλογή του κάθε ατόμου! Οι λόγοι πολλοί! Παραπάνω από το μισό ποσοστό των ανθρώπων που δηλώνουν…

Προηγουμενο 1 … 140 141 142 143 144 … 159 Επομενο