Η απώλεια αγαπημένων μας προσώπων, η ερωτική απογοήτευση, η απώλεια ίσως μιας πραγματικής φιλίας που είχαμε για χρόνια καθώς και άλλες παρόμοιες καταστάσεις που μπορεί να βιώσουμε όλοι μας κάποια φορά στη διάρκεια στη ζωή μας, μάς οδηγεί σε μια άσχημη κατάσταση που χαρακτηρίζεται ως πένθος. Το πένθος, λοιπόν, είναι μια περίοδος θρήνου η οποία βιώνεται από κάθε άτομο διαφορετικά ανάλογα με το χαρακτήρα του και το ποσοστό ευαισθησίας ή κυνισμού που το χαρακτηρίζει με αποτέλεσμα ο κάθε άνθρωπος να το βιώνει και σε διαφορετική διάρκεια.
Το πένθος σύμφωνα και με τους ειδικούς χαρακτηρίζεται από πολλά στάδια και κάθε άνθρωπος περνάει το κάθε στάδιο είτε πιο ανώδυνα είτε πιο επώδυνα. Αρχικά, η άρνηση ότι το συγκεκριμένο περιστατικό που συνέβη, συνέβη σε εμάς είμαι η πρώτη έκφραση του πένθους. Ο άνθρωπος, ο καθένας από εμάς δηλαδή, αρνείται να δεχτεί ότι έχασε το αγαπημένο του πρόσωπο και δε μπορεί να συμβιβαστεί με την ιδέα της απώλειας. Είναι εξαιρετικά δύσκολο για όλους τους ανθρώπους να δεχτούν ότι από τη μια στιγμή στην άλλη δε θα αντικρίσουν ξανά τον αγαπημένο τους άνθρωπο , δε θα τον αγκαλιάσουν, δε θα τον φιλήσουν και δε θα ξανακούσουν τη φωνή του…
Είναι ίσως το δυσκολότερο στάδιο στη βίωση του πένθους και αυτό που διαρκεί κατά τη γνώμη μου και περισσότερο. Ο πόνος είναι μεγάλος, γεγονός το οποίο μπορεί να μας οδηγήσει και στην παραμέληση ουσιαστικών πραγμάτων της καθημερινότητάς μας, όπως η μη συνέπεια στην εργασία μας ή ακόμη και η παραμέληση της οικογένειας ή και του ίδιου μας του εαυτού.
Στη συνέχεια, η αποδοχή των πραγμάτων και η αντίληψη του τι ακριβώς έχει συμβεί ενδέχεται σε ορισμένες περιπτώσεις να μας οδηγήσει στο αίσθημα του θυμού και της αγανάκτησης ανάλογα με την κατάσταση εξαιτίας της οποίας αποχωριστήκαμε έτσι απρόσμενα το αγαπημένο μας πρόσωπο. Ο χαμός του μπορεί να ήταν απρόσμενος και να οφείλεται σε παραλήψεις τρίτων γεγονός που μας προκαλεί αγανάκτηση και το αίσθημα της απονομής της δικαιοσύνης.
Άλλες φορές, σε άλλες ίσως περιπτώσεις θυμώνουμε με την ίδια τη ζωή, με την ίδια τη φυσική εξέλιξη των πραγμάτων αφού η απώλεια μπορεί να είναι φυσιολογική και να οφείλεται στη φυσική εξέλιξη των ανθρώπων και έτσι να ήταν αναπόφευκτη.
Τέλος, υπάρχουν και άνθρωποι οι οποίοι οδηγούνται στην κατάθλιψη την οποία τη βιώνουν σε πολύ άσχημο επίπεδο και αργούν αρκετά να ξεφύγουν από το πέπλο του πένθους τους και να αποδεχτούν την απώλεια προκειμένου να μπορέσουν να συνεχίσουν την υπόλοιπη ζωή τους αρμονικά. Είναι εκείνοι οι άνθρωποι που χρειάζονται τη μεγαλύτερη στήριξη από τα υπόλοιπα άτομα του φιλικού τους ή του συγγενικού τους περιβάλλοντος έτσι ώστε να περάσουν τη συγκεκριμένη δοκιμασία στη ζωή τους και να συνεχίσουν τη ζωή τους ξανά.
Όπως και να’ χει, η απώλεια είναι μία κατάσταση που σημαδεύει τη ζωή όλων μας, άσχετα με τον τρόπο και με το βαθμό που τη βιώνει ο καθένας μας. Το πένθος χρειάζεται χρόνο ωστόσο πρέπει να το βιώσουμε για να μπορέσουμε να ξανασταθούμε μπροστά στη ζωή και να την αντιμετωπίσουμε δυναμικά!
Σε όλους εκείνους που χάθηκαν τόσο άδικα εκεί…01/03/2023.
