Κυνισμός: τα θετικά και τα αρνητικά του

18 Μαρτίου 2020
κυνισμός
https://terrapapers.com

Ο κυνισμός ως αντίδραση:

Ο κυνισμός είναι ένας τρόπος σκέψης και αντίδρασης που χαρακτηρίζεται από θυμωμένη δυσπιστία για τους άλλους ανθρώπους. Οι κυνικοί άνθρωποι βλέπουν τους υπόλοιπους ως απειλές. Συγκεκριμένα, τα συναισθήματα που κρύβονται κάτω από την μάσκα του κυνισμού, η οποία τουλάχιστον δίνει μια ψευδαίσθηση δύναμης, είναι αρχικά ο θυμός. Πολύ συχνά όμως και ο φθόνος για τους άλλους, που «τα καταφέρνουν. Επίσης, η απαξίωση του εαυτού και η απόγνωση.
Ο κυνισμός συνεπάγεται την ερμηνεία της συμπεριφοράς των άλλων ανθρώπων με τους χειρότερους τρόπους. Οι κυνικοί άνθρωποι μπορεί, για παράδειγμα, να νομίζουν ότι ένας φίλος έχει απώτερο σκοπό όταν τους βοηθάει. Αυτό το μοτίβο σκέψης είναι φανερό πως μπορεί να πλήξει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Συνεπάγεται ταυτόχρονα αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, αυτοκτονίες, αλλά και καρδιαγγειακά νοσήματα.
κυνισμός
https://m.lifo.gr

Ιδιοσυγκρασία κυνικών ανθρώπων:

Ο κυνισμός κάνει αυτούς τους ανθρώπους να μοιάζουν κάτι περισσότερο από δύσκολοι, κάπως απρόβλεπτοι στις αντιδράσεις τους, αρκετά απαισιόδοξοι και στρυφνοί. Σίγουρα, όταν βρισκόμαστε απέναντί τους, δεν ξέρουμε πότε είναι καλή στιγμή για να τους μιλήσουμε. Δίνουν την εντύπωση ότι θα γκρινιάξουν με το παραμικρό και ότι δε μένουν ποτέ ικανοποιημένοι από τίποτα και από κανέναν.
Φαίνονται απαιτητικοί, σχολαστικοί και ίσως δίνουν την εντύπωση ότι υποκρίνονται, διότι ενώ διατηρούν ένα χαμογελαστό προσωπείο το πραγματικό πρόσωπό τους το αποκαλύπτουν μόνο στους ίδιους και σε κάποιους κοντινούς τους ανθρώπους που τους γνωρίζουν καλά. Βλέπουν το ποτήρι πάντα μισο-άδειο και αυτό είναι αρκετό για να έχουν μονίμως αρνητική όψη.
Οι κυνικοί άνθρωποι καλό θα ήταν να προσπαθήσουν να ελέγξουν τις επικριτικές σκέψεις τους και να σκεφτούν εναλλακτικούς τρόπους προσέγγισης της κατάστασης. Να παρατηρήσουν πώς η δική τους συμπεριφορά, ο κυνισμός δηλαδή, μπορεί να παρακινήσει τους υπόλοιπους ανθρώπους να αντιδράσουν αρνητικά, αλλά και να τους απομακρύνει.
κυνισμός
https://www.pillowfights.gr

 

 

Υγιής κυνισμός:

Από την άλλη μεριά, μία μικρή δόση υγιούς κυνισμού μπορεί να αποτελέσει όπλο απέναντι στις καθημερινές απογοητεύσεις της ζωής. Αυτό, γιατί τοποθετεί τα πράγματα σε μια πιο ρεαλιστική διάσταση και βοηθάει στο να μην εμμένουμε συναισθηματικά σε στόχους, ιδέες ή ανθρώπους, που τελικά αποδεικνύονται ανάξιοι της αφοσίωσης και των κόπων μας.

Ο κυνισμός μπορεί να μας κάνει πιο διαυγείς κατά τη λήψη σοβαρών αποφάσεων και να προσφέρει σταθερότητα στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, στην εργασία μας και γενικά στη ζωή μας. Σύμφωνα με ψυχολόγους, ο θυμός των κυνικών μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά όπου απαιτείται ταχύτητα και ακρίβεια. Προετοιμάζει το σώμα και είναι η κινητήριος δύναμη, που θα εκτονώσει όλα τα αποθέματα δημιουργικότητας και ενέργειας.
Η θλίψη δεν έχει μόνο αρνητική επίδραση στη ζωή μας. Μας αναγκάζει σε ένα είδος υψηλής αυτοσυγκέντρωσης που μπορεί να αποβεί ευεργετική για οτιδήποτε με το οποίο καταπιανόμαστε. Άλλωστε, το μείγμα κυνισμού-μελαγχολίας-γκρίνιας-θυμού, θεωρείται από πολλούς ειδικούς υπεύθυνο για τα μεγαλύτερα επιτεύγματα του κόσμου.

 

Περισσότερα από τη στήλη: Ψυχολογία

Ψυχολογία

Φόβος: βιολογικό ή ψυχοκοινωνικό φαινόμενο;

    Ο φόβος είναι ένα από τα πιο αρχέγονα και πυρηνικά συναισθήματα του ανθρώπου.…

Ψυχολογία

Σχιζότυπη Διαταραχή Προσωπικότητας (Cluster A) : Η αντίφαση της σύνδεσης μεταξύ Μοναξιά και ψηφιακή ζωή

Η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας (Schizotypal Personality Disorder, SPD) ανήκει στις διαταραχές προσωπικότητας της ομάδας A…

Ψυχολογία

Όταν το σώμα μιλάει

«Το στομάχι μου δένεται κόμπος κάθε φορά που αγχώνομαι». «Οι ώμοι μου με πιέζουν όταν…

Ψυχολογία

Απώθηση του θυμού: Πώς συνδέεται με την σωματική ασθένεια

Μπορεί η κατάπνιξη του θυμού να επηρεάσει το σώμα μας; Στο βιβλίο «Όταν το σώμα…

Ψυχολογία

Όταν το σώμα θυμάται: Το τραύμα και οι αόρατες γλώσσες του

Πώς οι βαθιές πληγές της ψυχής αφήνουν τα σημάδια τους στο σώμα μας Υπάρχουν φορές…

Ψυχολογία

Όταν τα hashtags αντικαθιστούν τη ψυχοθεραπεία

Πάνω από 100 δισεκατομμύρια προβολές – τόσο μεγάλη είναι η απήχηση των πιο δημοφιλών hashtags…

Ψυχολογία

Διπολική Διαταραχή: Πρόγνωση και Θεραπείες

Η διπολική διαταραχή κατατάσσεται στις διαταραχές διάθεσης. Η πρόγνωση της διπολικής διαταραχής ποικίλλει. Όσο μεγαλύτερη…