Κυνισμός: τα θετικά και τα αρνητικά του

18 Μαρτίου 2020
κυνισμός
https://terrapapers.com

Ο κυνισμός ως αντίδραση:

Ο κυνισμός είναι ένας τρόπος σκέψης και αντίδρασης που χαρακτηρίζεται από θυμωμένη δυσπιστία για τους άλλους ανθρώπους. Οι κυνικοί άνθρωποι βλέπουν τους υπόλοιπους ως απειλές. Συγκεκριμένα, τα συναισθήματα που κρύβονται κάτω από την μάσκα του κυνισμού, η οποία τουλάχιστον δίνει μια ψευδαίσθηση δύναμης, είναι αρχικά ο θυμός. Πολύ συχνά όμως και ο φθόνος για τους άλλους, που «τα καταφέρνουν. Επίσης, η απαξίωση του εαυτού και η απόγνωση.
Ο κυνισμός συνεπάγεται την ερμηνεία της συμπεριφοράς των άλλων ανθρώπων με τους χειρότερους τρόπους. Οι κυνικοί άνθρωποι μπορεί, για παράδειγμα, να νομίζουν ότι ένας φίλος έχει απώτερο σκοπό όταν τους βοηθάει. Αυτό το μοτίβο σκέψης είναι φανερό πως μπορεί να πλήξει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Συνεπάγεται ταυτόχρονα αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, αυτοκτονίες, αλλά και καρδιαγγειακά νοσήματα.
κυνισμός
https://m.lifo.gr

Ιδιοσυγκρασία κυνικών ανθρώπων:

Ο κυνισμός κάνει αυτούς τους ανθρώπους να μοιάζουν κάτι περισσότερο από δύσκολοι, κάπως απρόβλεπτοι στις αντιδράσεις τους, αρκετά απαισιόδοξοι και στρυφνοί. Σίγουρα, όταν βρισκόμαστε απέναντί τους, δεν ξέρουμε πότε είναι καλή στιγμή για να τους μιλήσουμε. Δίνουν την εντύπωση ότι θα γκρινιάξουν με το παραμικρό και ότι δε μένουν ποτέ ικανοποιημένοι από τίποτα και από κανέναν.
Φαίνονται απαιτητικοί, σχολαστικοί και ίσως δίνουν την εντύπωση ότι υποκρίνονται, διότι ενώ διατηρούν ένα χαμογελαστό προσωπείο το πραγματικό πρόσωπό τους το αποκαλύπτουν μόνο στους ίδιους και σε κάποιους κοντινούς τους ανθρώπους που τους γνωρίζουν καλά. Βλέπουν το ποτήρι πάντα μισο-άδειο και αυτό είναι αρκετό για να έχουν μονίμως αρνητική όψη.
Οι κυνικοί άνθρωποι καλό θα ήταν να προσπαθήσουν να ελέγξουν τις επικριτικές σκέψεις τους και να σκεφτούν εναλλακτικούς τρόπους προσέγγισης της κατάστασης. Να παρατηρήσουν πώς η δική τους συμπεριφορά, ο κυνισμός δηλαδή, μπορεί να παρακινήσει τους υπόλοιπους ανθρώπους να αντιδράσουν αρνητικά, αλλά και να τους απομακρύνει.
κυνισμός
https://www.pillowfights.gr

 

 

Υγιής κυνισμός:

Από την άλλη μεριά, μία μικρή δόση υγιούς κυνισμού μπορεί να αποτελέσει όπλο απέναντι στις καθημερινές απογοητεύσεις της ζωής. Αυτό, γιατί τοποθετεί τα πράγματα σε μια πιο ρεαλιστική διάσταση και βοηθάει στο να μην εμμένουμε συναισθηματικά σε στόχους, ιδέες ή ανθρώπους, που τελικά αποδεικνύονται ανάξιοι της αφοσίωσης και των κόπων μας.

Ο κυνισμός μπορεί να μας κάνει πιο διαυγείς κατά τη λήψη σοβαρών αποφάσεων και να προσφέρει σταθερότητα στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, στην εργασία μας και γενικά στη ζωή μας. Σύμφωνα με ψυχολόγους, ο θυμός των κυνικών μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά όπου απαιτείται ταχύτητα και ακρίβεια. Προετοιμάζει το σώμα και είναι η κινητήριος δύναμη, που θα εκτονώσει όλα τα αποθέματα δημιουργικότητας και ενέργειας.
Η θλίψη δεν έχει μόνο αρνητική επίδραση στη ζωή μας. Μας αναγκάζει σε ένα είδος υψηλής αυτοσυγκέντρωσης που μπορεί να αποβεί ευεργετική για οτιδήποτε με το οποίο καταπιανόμαστε. Άλλωστε, το μείγμα κυνισμού-μελαγχολίας-γκρίνιας-θυμού, θεωρείται από πολλούς ειδικούς υπεύθυνο για τα μεγαλύτερα επιτεύγματα του κόσμου.

 

Περισσότερα από τη στήλη: Ψυχολογία

Ψυχολογία

Ψυχολογική ανθεκτικότητα σε χρόνιες παθήσεις: Από την αποδοχή στη δράση

Οι χρόνιες παθήσεις αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Δεν είναι μόνο…

Ψυχολογία

ΛΟΑΤΚΙ+ Γονεϊκότητα: Ψυχολογικές προκλήσεις και ανθεκτικότητα στην Ελλάδα του σήμερα

Η οικογένεια δεν είναι πια ένα ενιαίο και αμετάβλητο σχήμα, αλλά ένας ζωντανός θεσμός που…

Ψυχολογία

Ψυχολογία και μητρότητα: τι σημαίνει να νιώθεις έτοιμη;

Το παρόν άρθρο ίσως νομίζετε ότι αφορά μόνο τις γυναίκες. Και αυτό γιατί διαβάζετε τη…

Ψυχολογία

Γλώσσα του σώματος και συναισθήματα: Το σώμα αποκαλύπτει όσα κρύβουν τα λόγια

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βρεθεί σε μια στιγμή που αντιληφθήκαμε ότι κάτι δεν πάει…

Ψυχολογία

Μελέτη ACE του Κέντρου Kaiser Permanente: Επιπτώσεις του Παιδικού Τραύματος

    Κέντρο Υγειονομικής Περίθαλψης Kaiser Permanente Το Kaiser Permanente είναι ένας από τους μεγαλύτερους…

Ψυχολογία

Η ανάγκη για έλεγχο: ασφάλεια ή ψευδαίσθηση;

Κάποιες μέρες ίσως νιώθουμε ότι αν χαλαρώσουμε έστω και λίγο, όλα γύρω μας θα ξεφύγουν.…

Ψυχολογία

Ακούγοντας το όχι…. απόρριψη και πόνος…

Ο φόβος της απόρριψης είναι ίσως από τα πιο βαθιά ανθρώπινα συναισθήματα. Δεν αφορά μόνο…