Το παρόν άρθρο εστιάζει στην επικοινωνία με παλιούς μας φίλους. Για τον σκοπό αυτό, το παρόν άρθρο θα παρουσιάσει πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα που δείχνουν εάν οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι ή όχι να επικοινωνήσουν ξανά με παλιούς τους φίλους καθώς επίσης και τους λόγους για τους οποίους θα ήταν πρόθυμοι να επικοινωνήσουν.
Επικοινωνία με παλιούς φίλους
Ωστόσο, ενώ οι κοινωνικές σχέσεις παρέχουν έναν από τους πιο αξιόπιστους δρόμους προς την ευτυχία, οι σχέσεις μπορεί να εξασθενίσουν για διάφορους λόγους. Το παρόν άρθρο θα παρουσιάσει κάποια (έρευνα 1) από τα ευρήματα μιας πρόσφατης έρευνας που διερεύνησε εάν οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι ή όχι να επικοινωνήσουν ξανά με έναν παλιό τους φίλο.
Η έρευνα των Aknin και Sandstrom (2023)
Έρευνα 1
Δείγμα έρευνας
Οι ερευνητές συμπεριέλαβαν αρχικά 441 προπτυχιακούς φοιτητές που φοιτούσαν σε πανεπιστήμιο του Καναδά. Οι 40 (9% του αρχικού δείγματος) δεν είχαν χάσει ποτέ επαφή με κάποιον και δεν κλήθηκαν να συνεχίσουν την έρευνα. Έτσι, 401 συμμετέχοντες έλαβαν μέρος στην έρευνα με μέση ηλικία τα 19,2 έτη, εκ των οποίων οι 305 ήταν γυναίκες.
Ερωτηματολόγια έρευνας
Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν πόσο πρόθυμοι θα ήταν να επικοινωνήσουν με κάποιον παλιό τους φίλο μέσω τηλεφώνου, μηνύματος ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να πουν ένα γεια γενικά (δηλαδή, χωρίς καθορισμένο χρονικό πλαίσιο) και τώρα, απαντώντας σε μία κλίμακα Likert όπου το 1 ήταν καθόλου πιθανό, το 4 ήταν ουδέτερος/αναποφάσιστος και το 7 ήταν πολύ πιθανό.
Επειδή οι προσδοκίες σχετικά με την απάντηση του παραλήπτη είναι πιθανό να επηρεάσουν το πόσο πρόθυμος μπορεί να είναι κάποιος να επικοινωνήσει, οι ερευνητές έθεσαν στους συμμετέχοντες δύο ερωτήσεις σχετικά με το πόσο θετικά θα τους αξιολογούσε ο φίλος τους και το μήνυμά τους εάν επρόκειτο να επικοινωνήσουν (1 = πολύ αρνητικό έως 7 = πολύ θετικό).
Πιθανοί λόγοι απροθυμίας επικοινωνίας
Οι ερευνητές ρώτησαν τους συμμετέχοντες σε ποιο βαθμό καθένας από τους ακόλουθους λόγους τους εμπόδισε να επανασυνδεθούν με τον εν λόγω φίλο ή άλλους φίλους με τους οποίους δεν είχαν επαφή για κάποιο διάστημα, χρησιμοποιώντας μια κλίμακα από το 1 έως το 7 (1 = καθόλου σχετικό, 7 = εξαιρετικά σχετικό). Οι πιθανοί λόγοι ήταν:
- ο χρόνος μου είναι περιορισμένος
- ο χρόνος τους είναι περιορισμένος
- δεν έχω χρόνο για περισσότερη επικικοινωνία αυτή τη στιγμή
- δεν έχω τίποτα σημαντικό να πω
- δεν είμαι σίγουρος ότι θα το διατυπώσω σωστά
- θα ήταν άβολο να επικοινωνήσω μετά από τόσο καιρό
- δεν ξέρω αν θα τους ενδιέφερε να επικοινωνήσω μαζί τους
- δεν θέλω να τους ενοχλήσω
- οι συμμετέχοντες θα μπορούσαν επίσης να πουν έναν άλλο λόγο για να μην επικοινωνήσουν, εάν το επιθυμούσαν.
Πιθανοί λόγοι επικοινωνίας
Τέλος, οι ερευνητές ζήτησαν από τους συμμετέχοντες σε ποιο βαθμό θα ήταν πρόθυμοι να επικοινωνήσουν με τον παλιό τους φίλο για καθέναν από τους παρακάτω λόγους (1 = καθόλου πρόθυμος, 7 = πολύ πρόθυμος):
- τα γενέθλια του φίλου σας
- διακοπές/γιορτές (π.χ. Πρωτοχρονιά)
- επειδή κάτι σας θύμισε μια κοινή εμπειρία
- ακούσατε ένα καλό αστείο, είδατε μια χαριτωμένη φωτογραφία/βίντεο ή σκεφτήκατε κάτι που μπορεί να τους άρεσε
- επρόκειτο να βρεθείτε στη γειτονιά τους ή κοντά στον χώρο εργασίας τους &
- να ζητήσετε βοήθεια/συμβουλή.
- οι συμμετέχοντες θα μπορούσαν επίσης να πουν έναν άλλο λόγο για να επικοινωνήσουν, εάν το επιθυμούσαν.
Ερευνητικά ευρήματα
Οι ερευνητές βρήκαν ότι:
- Οι άνθρωποι είναι εκπληκτικά απρόθυμοι να επικοινωνήσουν ξανά με έναν παλιό τους φίλο.
- Οι περισσότεροι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι έχασαν την επαφή με έναν παλιό τους φίλο, αλλά εξέφρασαν ελάχιστο ενδιαφέρον να επικοινωνήσουν.
- Λιγότεροι από το ένα τρίτο των συμμετεχόντων έστειλαν ένα μήνυμα σε έναν παλιό φίλο, ακόμα και όταν το ήθελαν, πίστευαν ότι ο φίλος θα ήταν ευγνώμων, είχαν τα στοιχεία επικοινωνίας του φίλου και τους δόθηκε χρόνος να συντάξουν και να στείλουν ένα μήνυμα. Ένας λόγος για αυτήν την απροθυμία μπορεί να είναι ότι οι συμμετέχοντες νοιώθουν τους παλιούς φίλους σαν ξένους.
- Προς υποστήριξη αυτού του λόγου, οι συμμετέχοντες δεν ήταν περισσότερο πρόθυμοι να επικοινωνήσουν με έναν παλιό φίλο από όσο να μιλήσουν σε έναν άγνωστο και ήταν λιγότερο πρόθυμοι να επικοινωνήσουν με παλιούς φίλους που τους έβλεπαν περισσότερο ως ξένους.
- Όπως φαίνεται στην Εικόνα 1 παρακάτω, ο πιο συχνός λόγος της απροθυμίας των συμμετεχόντων να επικοινωνήσουν ξανά με έναν παλιό τους φίλο ήταν η ανησυχία τους ότι ο φίλος τους θα μπορούσε να μην ενδιαφέρεται να μάθει νέα τους ακολουθούμενος από το ότι αισθάνονταν άβολα να επικοινωνήσουν με τον παλιό τους φίλο μετά από τόσο καιρό.
- Όπως φαίνεται στην Εικόνα 2 παρακάτω, οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι μόνο για μερικούς λόγους θα μπορούσαν να επικοινωνήσουν με κάποιον παλιό τους φίλο. Ο πιο σημαντικός λόγος για να επικοινωνήσουν μαζί τους ήταν τα γενέθλια του φίλου τους.
Βιβλιογραφία
Aknin, L.B., Sandstrom, G.M. People are surprisingly hesitant to reach out to old friends. Commun Psychol 2, 34 (2024). https://doi.org/10.1038/s44271-024-00075-8
