Υπερεπένδυση: όφελος ή παγίδα;

 

Οι άνθρωποι έχουν την τάση να επενδύουν σε πρόσωπα, πράγματα και καταστάσεις. Είναι κάτι, το οποίο θεωρείται αυτονόητο και φυσιολογικό. Όταν ο άνθρωπος επενδύει σε καταστάσεις νιώθει πως έχει υψηλότερο κίνητρο. Παράλληλα, βιώνει μεγαλύτερη ικανοποίηση, όταν βρίσκεται σε αλληλεπίδραση με τα σημαντικά γι’ αυτόν πράγματα. Ακόμη, η απόδοσή του είναι μεγαλύτερη και αισθάνεται περισσότερο παραγωγικός. Για παράδειγμα, ένας μαθητής, ο οποίος δίνει μεγαλύτερη βάση στα Μαθηματικά απ’ ότι στην Έκθεση, εύκολα κατανοεί κανείς πως έχει περισσότερες πιθανότητες να αποδίδει καλύτερα στο πρώτο παρά στο δεύτερο. Παρ’ όλο, που η επένδυση θεωρείται σημαντικό λόγω των παραπάνω οφελών, σε ορισμένες περιπτώσεις τα όρια χάνονται. Τότε, ελλοχεύει ο κίνδυνος να χαθούν τα παραπάνω οφέλη. Η περίπτωση αυτή αναφέρεται στην υπερεπένδυση.

Οφέλη

Εύκολα μπορεί κάποιος να θεωρήσει ότι από τη στιγμή που λαμβάνουμε οφέλη, όταν επενδύουμε κάπου, αντίστοιχα η υπερεπένδυση μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερα οφέλη. Πράγματι, δεν μπορεί κάποιος να αναιρέσει την παραπάνω τοποθέτηση. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις, όπου η υπερεπένδυση οδηγεί σε οφέλη, χωρίς να σημαίνει απαραίτητα πως ο βαθμός που τα βιώνει είναι μεγαλύτερος. Σε ποιες περιπτώσεις όμως δημιουργούνται τα προβλήματα;

Παγίδες

Η υπερεπένδυση σε πρόσωπα και καταστάσεις μπορεί να προσφέρει πλεονεκτήματα, συνοδεύεται όμως συχνά με άγχος. Το όφελος, όταν υπερεπενδύουμε σε καταστάσεις είναι μεν μεγάλο, αλλά το κόστος όταν κάτι δεν πάει καλά είναι ακόμα μεγαλύτερο. Στην περίπτωση της επένδυσης, το άτομο βιώνει αρνητικά συναισθήματα όταν κάτι δεν πάει όπως αναμενόταν. Όμως, το άτομο μπορεί να εντοπίσει πιο εύκολα εναλλακτικές. Αντίθετα, όταν υπάρχει υπερεπένδυση, οι αρνητικές συνέπειες βιώνονται με πιο δραματικό και καταστροφικό τρόπο. Αυτό συμβαίνει, γιατί επικρατούν τα διεργασιακά λάθη του όλα ή τίποτα και της καταστροφοποίησης. Το άτομο δυσκολεύεται να αναγνωρίσει εναλλακτικούς τρόπους ερμηνείας, όταν χάνει το σημείο αναφοράς του. Ένας ακόμα λόγος για τον οποίο το άτομο βιώνει απογοήτευση είναι γιατί υπάρχει ταύτιση και προσδιορίζει τον εαυτό του απόλυτα μέσω του προσώπου ή της κατάστασης. Στην επένδυση, το άτομο αναγνωρίζει και άλλες καταστάσεις, οι οποίες είναι εξίσου σημαντικές. Η υπερεπένδυση έχει απόλυτο χαρακτήρα σε κάτι μεμονωμένο.

Advertising

Advertisements
Ad 14

Αιτιολογία

Έχει μεγάλο ενδιαφέρον να αναγνωριστεί η αιτιολογία, που προσδιορίζει την υπερεπένδυση. Η υπερεπένδυση σε πρόσωπα και καταστάσεις μπορεί να γίνεται με ψυχαναγκαστικό τρόπο. Δηλαδή, το άτομο δυσκολεύεται να απομακρυνθεί από το σημείο, γιατί φοβάται πως θα χάσει τα οφέλη αυτού ή δεν θα υπάρχει εξέλιξη. Ακόμα, μπορεί να λειτουργεί ως βασική πεποίθηση και σχήμα, δηλαδή το άτομο να κατευθύνει μέσω αυτού τη ζωή του. Τέλος, μπορεί να λειτουργεί ως στρατηγική διαχείρισης καταστάσεων. Συγκεκριμένα, το άτομο για να αποφύγει τις πεποιθήσεις μειονεξίας ή κατωτερότητας, υπερεπενδύει για να εξισορροπήσει τα αρνητικά οφέλη αυτών.

Βιβλιογραφικές αναφορές

Young, E.J., &Klosko, S.J. (21012). Ανακαλύπτοντας ξανά τη ζωή σας. Αθήνα: Πατάκης.

Young, E.J., Klosko, S.J., &Weishaar, E. M. (2013).Θεραπεία Σχημάτων. Αθήνα: Πατάκης.

Advertising

Ονομάζομαι Άννα Παπαδημητρίου και είμαι Ψυχολόγος, απόφοιτος του τμήματος του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχω μεταπτυχιακό στο Business Psychology από το πανεπιστήμιο του East London και εκπαιδεύομαι στην Κλινική Ψυχολογία. Τα χόμπυ μου είναι τα ταξίδια, οι βόλτες με φίλους και η μουσική

Περισσότερα από τη στήλη: Ψυχολογία

Ψυχολογία

Γονεοποιημένο παιδί: η απώλεια της παιδικής ηλικίας

  Το γονεοποιημένο παιδί είναι εκείνο που, αντί να βιώσει την παιδική ηλικία του μέσα…

Ψυχολογία

Υπερπληροφόρηση και ημιμάθεια στην ψυχολογία

  Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μία ραγδαία άνοδος του ενδιαφέροντος του κόσμου για την ψυχολογία,…

Ψυχολογία

Είναι οι αριστερόχειρες πιο δημιουργικοί; 100 χρόνια έρευνας

Είναι οι αριστερόχειρες πιο δημιουργικοί; 100 χρόνια έρευνας λένε όχι.  Το παρόν άρθρο αποτελεί μετάφραση…

Ψυχολογία

Ψυχολογία των προκαταλήψεων και των στερεοτύπων

Πώς διαμορφώνονται, γιατί επιμένουν και τι μπορούμε να κάνουμε Οι προκαταλήψεις και τα στερεότυπα αποτελούν…

Ψυχολογία

Απωθημένες Αναμνήσεις Σεξουαλικής Κακοποίησης

Απωθημένες Αναμνήσεις Σεξουαλικής Κακοποίησης Το παρόν άρθρο, με τίτλο Απωθημένες Αναμνήσεις Σεξουαλικής Κακοποίησης, θα παρουσιάσει…

Ψυχολογία

Νάρκισσοι στις Σχέσεις : Πώς να Αναγνωρίσεις & να Αντιμετωπίσεις τη Ναρκισσιστική Κακοποίηση

Ο ναρκισσισμός είναι ένας ψυχολογικός όρος με ρίζες στον αρχαιοελληνικό μύθο του Νάρκισσου — του…

Ψυχολογία

Πανελλαδικές εξετάσεις: Αλήθειες για την Ψυχολογία της Επιτυχίας και της Αποτυχίας – Οδηγός για Γονείς και Παιδιά

Οι Πανελλαδικές εξετάσεις δεν είναι απλώς ένα εκπαιδευτικό γεγονός – είναι μια συναισθηματική και ψυχολογική…