Ακμή: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

 

acneΗ ακμή είναι μία ασθένεια του δέρματος, η οποία εμφανίζεται κατά κύριο λόγο στην εφηβική ηλικία, ενώ αρκετά συχνά εμφανίζεται και στους ενηλίκους. Οφείλεται στη φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων, στο άγχος, σε ορμονικές διαταραχές, στη χρήση ναρκωτικών ουσιών, στην έμμηνο ρύση καθώς και στην κληρονομικότητα. Εκδηλώνεται με την εμφάνιση σπυριών και στιγμάτων κυρίως στο πρόσωπο, στους ώμους, στην πλάτη και στο πάνω μέρος του λαιμού. Αποτελεί έναν από τους λόγους για τους οποίους πολλοί νέοι νιώθουν ανασφάλεια και επηρεάζει καταλυτικά την ψυχολογία τους, ενώ πολλές φορές οδηγεί και στην κατάθλιψη.

 

Πώς να την αντιμετωπίσεις;

    Αν, λοιπόν, ανήκεις σε αυτούς take it easy! Δεν είσαι ούτε ο πρώτος ,ούτε και ο τελευταίος. Το maxmag έχει κάποιους τρόπους να σου προτείνει ώστε να ξεπεράσεις σταδιακά την ακμή και να νιώσεις καλύτερα με τον εαυτό σου. Ας αρχίσουμε λοιπόν:

Advertising

Advertisements
Ad 14
  • Υπομονή: Το πρώτο και βασικότερο όπλο στην όλη σου προσπάθεια είναι η υπομονή, καθώς τα σπυριά και τα στίγματα που συνδέονται με την ακμή φεύγουν σταδιακά και σε περιπτώσεις επίμονης ακμής με τη συστηματική χρήση φαρμακευτικής αγωγής.
  • Καθαρισμός με ειδικό σαπούνι: Για την ουσιαστική αντιμετώπιση της ακμής, απαιτείται ο βαθύς και καλός καθαρισμός του δέρματος.
  • Αποφυγή προϊόντων και καλλυντικών που φράζουν τους πόρους του δέρματος.
  • Αποφυγή επαφής των χεριών με την πάσχουσα περιοχή του δέρματος.
  • Χρήση τοπικών κρεμών.
  • Χρήση ειδικών αντιλιακών κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
  • Χρήση oil free make up από τα κορίτσια.
  • Ειδικά peelings μία φορά την εβδομάδα.
  • Θεραπεία με ισοτρετινοΐνη σε ασθενείς που πάσχουν από επίμονη ακμή, υπό την επίβλεψη πάντα του θεράποντα γιατρού, καθώς πρόκειται για μία ισχυρή θεραπεία.
  • Θεραπεία με τριαμσινολόνη, δηλαδή η έγχυση με ένεση μικρής ποσότητας τριαμσινολόνης στις μεγάλες κύστεις, αφού έχουν αδειάσει από το περιεχόμενό τους.
  • Θεραπεία με χειρουργική εκτομή κύστεων σε περιπτώσεις επίμονης ακμής.
  • Φωτοδυναμική θεραπεία: Θεραπεία ακμής με την επίδραση φωτός βασισμένη στη λυχνία paterson.
  • Όλες οι θεραπείες συνίσταται να ακολουθούνται υπό την επίβλεψη ειδικού.

Ονομάζομαι Κατερίνα Δροσοπούλου! Είμαι φοιτήτρια του τμήματος Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Λάτρης της καλής μουσικής και των ταξιδιών, δε χάνω ποτέ ευκαιρία να ανακαλύπτω νέα μέρη. Αγαπώ τις ατέλειωτες συζητήσεις με φίλες και δε θα ακούσεις ποτέ όχι από μένα σε κάποια πρόταση για έξοδο.
Υπέρμαχη οπαδός της φράσης: «Μέρα χωρίς να χαμογελάς, είναι χαμένη μέρα»
E-mail επικοινωνίας: cathrindrosopoulou@gmail.com

Περισσότερα από τη στήλη: Σώμα & Υγεία

Σώμα & Υγεία

Κόκκινο κρασί και άσκηση: Θαύματα για το σώμα;

Το κόκκινο κρασί είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες, κυρίως λόγω των φυσικών συστατικών…

Σώμα & Υγεία

Ύπνος: Η συνήθεια που έχουν ανάγκη και οι … βρικόλακες

Στο τέλος μιας δύσκολης ημέρας δεν περιμένουμε τίποτε άλλο παρά να ξεκουραστούμε. Να φορτίσουμε τις…

Σώμα & Υγεία

Γυμναστική αντί για χάπια; Πώς η άσκηση καταπολεμά το άγxος

Το άγχος είναι μια από τις πιο κοινές ψυχικές προκλήσεις της εποχής μας, επηρεάζοντας εκατομμύρια…

Σώμα & Υγεία

Σκέψεις και Διατροφή: Η σχέση που δεν μπορεί να πάρει διαζύγιο

  Χτυπάει το ξυπνητήρι. Οι πρώτες αντιδράσεις του οργανισμού αφορούν κυρίως την κάλυψη των βιολογικών…

Σώμα & Υγεία

Η σχέση μεταξύ άγχους και σωματικών συμπτωμάτων: Όταν το σώμα μιλάει

Το άγχος είναι ίσως το πιο διαδεδομένο ψυχολογικό φαινόμενο της σύγχρονης εποχής. Αν και όλοι…

Σώμα & Υγεία

Δέκα συμβουλές για την υγεία της καρδιάς & για μακροζωία

Η καρδιά είναι ίσως το σημαντικότερο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Η υγεία της είναι πλέον…

Σώμα & Υγεία

Νομοφοβία: Μήπως δεν μπορείς χωρίς το κινητό σου;

Smartphone: Η συσκευή που λύνει ή δένει τα χέρια του ανθρώπου. Δεν υπάρχει μέρα που…