Ψυχική Υγεία: Γιατί είναι τόσο σημαντική;

 

Οι εξελίξεις στην Υγεία τον 20ο αιώνα υπήρξαν θεαματικές , με πολλά άλματα τόσο στον διαγνωστικό όσο και στον θεραπευτικό τομέα. Πολλές θανατηφόρες ασθένειες αντιμετωπίστηκαν με τέτοιο τρόπο ώστε όχι μόνο να παραταθεί η ζωή αλλά και να εξασφαλιστεί η ποιότητα της ζωής.

Ωστόσο τον τελευταίο αιώνα έχει συσχετισθεί η εξασθένιση του σώματος με την ασθένεια της ψυχής.
Ο φιλόσοφος Ρενέ Ντεκάρτ (Καρτέσιος) δίδαξε πρώτος στον δυτικό κόσμο ότι το σώμα και
η ψυχή συνυπάρχουν (Δυισμός) .Η υλική υπόσταση του κόσμου δεν αφήνει την ψυχη να υπάρχει μόνη της και για αυτο τον λόγο το σώμα χρειάζεται και την σύγχρονη ιατρική όπως όμως και η ψυχή χρειάζεται την δική της θεραπεία.

Η επιστήμη λοιπόν που έχει αναγνωριστεί κυρίως τον τελευταίο αιώνα για την αποκατάσταση της Ψυχικής Υγείας είναι η Ψυχολογία.
Με πρωτοπόρο τον Φρόυντ (Ψυχανάλυση) ,τον Γουάτσον(Θεωρία της συμπεριφοράς) και τον Βερτχάιμερ μαζί με τον Κοφκά (Μορφολογική Ψυχολογία), και με επίσης
άλλους γνωστούς Ψυχολόγους της εποχής π.χ Καρλ Γιούγκ, η θεραπεία των ασθενειών του μυαλού ήτανε στο στόχαστρο της Ιατρικής τον 19ο αιώνα.
Σε θέματα ταμπού εκείνης της εποχής όπως η σεξουαλικότητα ,η καταστολή,οι παρορμήσεις,το ασυνείδητο κ.α, οι Ψυχολόγοι προσπαθούσαν να μιλήσουν ανοιχτά κάνοντας διαλεξεις
με σκοπό την θεραπεία των πασχόντων ανθρώπων.

Advertising

Advertisements
Ad 14

Γιατί είναι όμως σημαντική η Ψυχική Υγεία;
Παρ΄όλα αυτά είναι γνωστό σήμερα πως η εμφάνιση προβλημάτων ψυχικής υγείας σχετίζεται όλο και περισσότερο με πλείστους κοινωνικούς και οικονομικούς καθοριστικούς παράγοντες,
όπως η φτώχεια, οι στερήσεις και οι ανισότητες.
Οι ψυχολογικές, κοινωνικές και βιολογικές επιδράσεις δημιουργούν προβλήματα στον ανθρώπινο οργανισμό αλλά και στην κοινωνία.
Η Ψυχική Υγεία είναι σημαντική γιατί χωρίς αυτή δεν υπάρχει ποιότητα της ζωής και εξέλιξη.

Όταν η Ψυχική Υγεία είναι διαταραγμένη εμφανίζονται προβλήματα, όπως:
1)Εξάρτηση στο αλκόολ
2)Άγχος που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αυτοκτονικές τάσεις.
3)Αυξημένη αρτηριακή πίεση
4)Ψυχοσωματικές αρρώστιες(έλκος του δωδεκαδακτύλου,άσθμα)
5)Ψυχώσεις

Τα προβλήματα αυτά πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα. H σημαντικότητα της διατήρησης της καλής Ψυχικής Υγείας τονίζεται από τα αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης και αυτοκτονίας στις μέρες μας.
Σε μια εποχή κρίσης αλλά και εξέλιξης δεν πρέπει κανένας άνθρωπος να μένει χωρίς βοήθεια.

 

Είμαι τελειόφοιτος στο ΤΕΙ Φυσικοθεραπείας Αθηνων.
Παράλληλα με τις σπουδές μου ανακάλυψα πολλά πράγματα που με ενδιέφεραν όπως είναι η μουσική,η ανάγνωση βιβλίων κυρίως Ψυχολογίας και Φιλοσοφίας. Ήθελα πάντα να βοηθάω κόσμο αλλά για να βοηθήσεις κάποιον πρώτα πρέπει να βοηθήσεις τον εαυτο σου.
Έτσι αγαπημένο μου απόφθεγμα είναι:
Όποιος κοιτάζει προς τα έξω ονειρεύεται.Όποιος κοιτάζει μέσα του ξυπνάει. Καρλ Γιούγκ

Περισσότερα από τη στήλη: Σώμα & Υγεία

Σώμα & Υγεία

Σοκαριστική Αλήθεια για τη Σωματοδυσμορφική Διαταραχή (ΣΔΔ): Όταν η Εικόνα του Σώματος Γίνεται Εμμονή

Τι είναι η Σωματοδυσμορφική Διαταραχή (ΣΔΔ); https://i.pinimg.com/1200x/59/0c/08/590c0844b6d7d7f87df67e84d71001d7.jpg Η Σωματοδυσμορφική Διαταραχή (ΣΔΔ) είναι μια σοβαρή ψυχική…

Σώμα & Υγεία

Πρωτεΐνες αίματος: Η σχέση τους με τη γήρανση

Πρωτεΐνες αίματος: Η σχέση τους με τη γήρανση Μια πρωτοποριακή μελέτη η οποία ανέλυσε πάνω…

Σώμα & Υγεία

Bρυγμός: Ορισμός, αιτίες και αντιμετώπιση

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Bρυγμός: Ορισμός, αιτίες και αντιμετώπιση, θα ορίσει τον βρυγμό, τις…

Σώμα & Υγεία

Μονοθεραπεία με εσκεταμίνη για τη θεραπεία της κατάθλιψης

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Μονοθεραπεία με εσκεταμίνη για τη θεραπεία της κατάθλιψης, θα παρουσιάσει…

Σώμα & Υγεία

Διαχείριση βάρους: Η προσέγγιση «30-30-30»

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Διαχείριση βάρους: Η προσέγγιση «30-30-30», θα παρουσιάσει πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα…

Σώμα & Υγεία

Σύνδεση μεταξύ του καταρράκτη και της άνοιας

Τα μάτια και η όραση συνδέονται πολύ στενά με τον εγκέφαλο, αλλά πόσο ισχυρή είναι…

Σώμα & Υγεία

Υγιεινή Φυτική Διατροφή: Συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού;

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Υγιεινή Φυτική Διατροφή: Συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού; παρουσιάζει…

Αρθρα απο την ιδια κατηγορια

Διάγνωση αυτισμού: Περιορισμένα ενδιαφέροντα vs έλλειψη κοινωνικών δεξιοτήτων

Διάγνωση αυτισμού: Περιορισμένα ενδιαφέροντα vs έλλειψη κοινωνικών δεξιοτήτων Οι επαναλαμβανόμενες

Misericordia: Μια βόμβα κάτω από το τραπέζι

Ο Alain Guiraudie δεν είναι ένας τυχαίος σκηνοθέτης στη σύγχρονη