Το χαμηλό κάλιο (υποκαλιαιμία) αναφέρεται σε χαμηλότερο από το φυσιολογικό επίπεδο καλίου στην κυκλοφορία του αίματος. Το κάλιο βοηθάει στη μεταφορά ηλεκτρικών σημάτων στα κύτταρα του σώματος. Είναι σημαντικό για την καλή λειτουργία των κυττάρων, των νευρών και των μυών, ιδιαίτερα των καρδιακών μυϊκών κυττάρων.
Φυσιολογικά, η περιεκτικότητα καλίου στο αίμα είναι: 3,6 έως 5,2 millimoles ανά λίτρο (mmol / L). Ένα πολύ χαμηλό επίπεδο καλίου (λιγότερο από 2,5 mmol / L) μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή και απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα.
Αιτίες
Το χαμηλό κάλιο (υποκαλιαιμία) μπορεί να προκύψει για πολλούς λόγους. Η πιο συνηθισμένη αιτία, είναι η υπερβολική απώλεια καλίου στα ούρα λόγω συνταγογραφούμενων φαρμάκων που αυξάνουν την ούρηση. Επίσης γνωστά ως διουρητικά φάρμακα, αυτοί οι τύποι φαρμάκων συχνά συνταγογραφούνται για άτομα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιακές παθήσεις.
Επίσης ο έμετος, η διάρροια ή και τα δύο μαζί, μπορούν να οδηγήσουν σε υπερβολική απώλεια καλίου από την πεπτική οδό. Περιστασιακά, το χαμηλό κάλιο προκαλείται και από το να μην λαμβάνετε αρκετό κάλιο στη διατροφή σας.
Αιτίες της απώλειας καλίου περιλαμβάνουν:
- Χρήση αλκοόλ (υπερβολική)
- Χρόνια νεφρική νόσος
- Διαβητική κετοξέωση
- Διάρροια
- Διουρητικά
- Υπερβολική χρήση καθαρτικών
- Υπερβολική εφίδρωση
- Ανεπάρκεια φολικού οξέος
- Πρωτοπαθής αλδοστερονισμός
- Κάποια χρήση αντιβιοτικών
- Έμετος
Πώς γίνεται η διάγνωση της υποκαλιαιμίας:
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το χαμηλό κάλιο εντοπίζεται σε εξέταση αίματος που γίνεται λόγω ασθένειας ή διότι παίρνετε διουρητικά σκευάσματα.
Τα συμπτώματα της υποκαλιαιμίας μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Αρρυθμίες
- Αδυναμία
- Κούραση
- Κράμπες στους μύες
- Δυσκοιλιότητα
Οι μη φυσιολογικοί καρδιακοί ρυθμοί (αρρυθμίες) αποτελούν την πιο ανησυχητική επιπλοκή πολύ χαμηλών επιπέδων καλίου, ιδιαίτερα σε άτομα με υποκείμενες καρδιακές παθήσεις.
Συζητήστε με το γιατρό σας τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος σας. Μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε ένα φάρμακο που επηρεάζει το επίπεδο καλίου σας ή μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπίσετε μια άλλη ιατρική κατάσταση που προκαλεί το χαμηλό επίπεδο καλίου.
Θεραπεία
Η θεραπεία της υποκαλιαιμίας, κατευθύνεται στην υποκείμενη αιτία και μπορεί να περιλαμβάνει συμπληρώματα καλίου.
Αποφύγετε τα συμπληρώματα καλίου χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.
https://www.vita.gr/2013/11/22/ygeia/kalio-natrio-diathrhste-tis-isorropies/
Αυτισμός και διατροφή: μια θεραπευτική προσέγγιση
Ωμοφαγική διατροφή: Οδηγός για αρχάριους
Η διατροφή κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας
