αντιμετώπιση | Σελίδα 2 από 3

Παγίδες: Τι είναι και πώς μπορούμε να αντιδράσουμε

Μήπως είστε σε σχέσεις χωρίς κατανόηση; Φοβάστε να δείξετε τον πραγματικό εαυτό σας; Βάζετε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές σας; Μήπως αισθάνεστε ότι πρέπει, με κάθε κόστος,…

Ψυχολογία

Συμβουλή: Ας αφήσουμε τις συμβουλές στην άκρη

Ο καλύτερος τρόπος για να παρέχουμε υποστήριξη είναι να είμαστε εκεί για τον άνθρωπο που τη ζητά. Προσφέρουμε την παρουσία μας, συνυπάρχουμε μαζί του, συναισθανόμαστε. Οι συμβουλές είναι δευτερεύουσες και,…

Ψυχολογία

Η ψυχολογική ανασφάλεια και πώς θα την αντιμετωπίσουμε

Οι προσκολλήσεις ασφάλειας είναι η κυριότερη αιτία της ανασφάλειας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η εμμονή σε «σχέσεις αγάπης» που στην πραγματικότητα συνιστούν σχέσεις ασφάλειας ή υπό όρους αγάπης. Η λανθασμένη αντίληψη…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Τι είναι η βαρηκοΐα και πώς αντιμετωπίζεται; (ΜΕΡΟΣ Α’)

Η βαρηκοΐα, από ιατρική άποψη, είναι ένας όρος που δηλώνει την μερική ή ολική απώλεια της ακοής που έχει ως αποτέλεσμα τη δυσχερή επικοινωνία του ατόμου με το περιβάλλον. Τα…

Ψυχολογία

Υπερανάλυση: Ο καλύτερος σύμμαχος του άγχους

To άγχος μας κάνει ανήσυχους, σωματικά και πνευματικά, ωθεί το μυαλό να τρέχει στο παρελθόν, στο μέλλον, στο πριν ή στο μετά. Η υπερανάλυση, φίλος του άγχους, αποτελεί μια κατάσταση…

Ψυχολογία

Ζήλια: 6+1 τρόποι να απαλλαγείς από αυτήν

Όλοι μας μπορεί να βιώσουμε ένα αίσθημα ζήλιας στις σχέσεις μας. Η ζήλια είναι φυσιολογική και μπορεί να εμφανιστεί σε όλων των ειδώς τις σχέσεις. Φιλικές ,επαγγελματικές και προσωπικές. Ειδικότερα…

Ψυχολογία

Ψυχική ηρεμία: Δάμασέ την. Όλα καλά θα πάνε.

Φρίκες φάγαμε. Άγχος νιώσαμε. Μετά ηρεμήσαμε για λίγο. Μετά φτου και από την αρχή. Είναι δυνατόν άραγε κάποιος να τελειοποιήσει την αρετή της ψυχικής ηρεμίας; Για να λύσεις το πρόβλημα…

Ψυχολογία

Ρυθμικές κινήσεις του παιδιού

[punica-dropcap]Π[/punica-dropcap]ολλά μικρά παιδιά νανουρίζονται με ρυθμικές κινήσεις. Αυτές οι κινήσεις του σώματος ή της κεφαλής μπορεί να είναι τόσο έντονες ώστε να κουνιέται ολόκληρο το κρεβάτι. Όταν είναι καθιστά κουνούν…

Ψυχολογία

Γιατί η προσωπική επιτυχία δυσαρεστεί τους γύρω μας;

Επιτέλους κατέκτησες τον στόχο σου! Έχεις μοχθήσει, έχεις στερηθεί, έχεις καταβάλει όλες σου τις προσπάθειες και οι κόποι σου απέδωσαν καρπούς. Ήρθε η ώρα λοιπόν να ανακοινώσεις την επιτυχία σου,…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Άσθμα: η πνευμονική πάθηση των αεραγωγών

Άσθμα αποκαλούμε την πνευμονική πάθηση του οργανισμού, η οποία αναφέρεται σε φλεγμονή των αεραγωγών.Όταν κάποιος ασθενής με άσθμα εισπνεύσει κάποιον ερεθιστικό παράγοντα από το περιβάλλον, προκαλείται μια υπερβολική απάντηση των…

αντιμετώπιση - Page 2