Ο όρος “daddy issues” αναφέρεται σε συμπεριφορές που συχνά έχουν τις ρίζες τους σε μια δύσκολη, απόμακρη ή απούσα σχέση με τον πατέρα. Δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάτι «λάθος» με το άτομο· είναι απλώς ο τρόπος που έμαθε να σχετίζεται με τους άλλους, επειδή κάποτε του έλειψε κάτι πολύ σημαντικό.
Κυρίως, μπορεί να εκδηλωθεί ως έλξη προς μεγαλύτερους ή «δύσκολους» άντρες, έντονη ανάγκη για επιβεβαίωση, φόβο εγκατάλειψης ή δυσκολία στο να μπουν όρια. Όχι επειδή το άτομο επιλέγει συνειδητά σχέσεις που το πληγώνουν, αλλά γιατί βαθιά μέσα του έχει ταυτίσει την αγάπη με τη μάχη για την προσοχή, την αποδοχή και την αναγνώριση.
Σε πολλούς ανθρώπους, τα “daddy issues” δεν φαίνονται με την πρώτη ματιά. Μπορεί να εκδηλώνονται με το να δυσκολεύονται να εμπιστευτούν, να νιώθουν συνεχώς ότι πρέπει να αποδείξουν την αξία τους για να αγαπηθούν ή να ταυτίζονται με ρόλους «σωτήρα» στις σχέσεις τους, προσπαθώντας να κερδίσουν την αγάπη μέσα από θυσίες και υπομονή. Συχνά, χωρίς να το καταλαβαίνουν, αναπαράγουν παλιές δυναμικές, προσπαθώντας να «διορθώσουν» με έναν καινούργιο άνθρωπο μια ιστορία που τους πόνεσε παλιά. Αυτό μπορεί να φέρνει έναν φαύλο κύκλο συναισθηματικής έντασης, όπου ο φόβος της απόρριψης ενισχύεται αντί να θεραπεύεται.
Ένα μικρό παράδειγμα για να το καταλάβουμε καλύτερα:
Κάποια μπορεί να νιώθει ότι όσο πιο «αδιάφορος» είναι ένας άντρας, τόσο περισσότερο της τραβάει το ενδιαφέρον. Όχι γιατί της αρέσει η απόρριψη, αλλά γιατί έχει μάθει να συνδέει την αγάπη με το να παλεύει γι’ αυτήν. Μια οικεία, γνώριμη μυρωδιά… θυμίζει σπίτι, όσο κι αν πονάει.
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αυτά τα μοτίβα δεν δημιουργήθηκαν τυχαία. Όταν ένα παιδί μεγαλώνει χωρίς σταθερότητα, αγκαλιά, ενθάρρυνση ή παρουσία από τον γονέα που θα έπρεπε να του δώσει ασφάλεια, τότε ο ψυχισμός του χτίζει μηχανισμούς για να αντέξει. Αυτοί οι μηχανισμοί όμως, όσο χρήσιμοι ήταν κάποτε για να επιβιώσει συναισθηματικά, δεν λειτουργούν καλά στις ενήλικες σχέσεις. Η επανασύνδεση με τις ανάγκες του εσωτερικού παιδιού –εκείνου που ήθελε απλώς να νιώσει σημαντικό και αγαπημένο– είναι ένα δυνατό βήμα προς την επούλωση.
Το να λέμε ότι κάποιος έχει “daddy issues” δεν θα έπρεπε να είναι προσβολή ή αστείο. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια ένδειξη ότι μέσα του υπάρχει μια παλιά άλυτη πληγή — κάτι που κάποτε του έλειψε, τον πλήγωσε ή τον επηρέασε βαθιά, κυρίως μέσα από τη σχέση με τον πατέρα. Αυτές οι πληγές μπορεί να εκδηλώνονται χρόνια μετά, μέσα από τις επιλογές στις σχέσεις ή στον τρόπο που αντιδρούμε στον φόβο της απόρριψης.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάποιος είναι «λάθος» ή «καταδικασμένος». Οι συναισθηματικές πληγές, όσο παλιές κι αν είναι, μπορούν να θεραπευτούν. Μέσα από αυτογνωσία, θεραπεία και —κυρίως— μέσα από υγιείς σχέσεις, μπορούμε να ξαναχτίσουμε την ασφάλεια και την αξία που ίσως δεν νιώσαμε ποτέ μικροί. Η επίγνωση είναι το πρώτο βήμα — κι από εκεί και πέρα, όλα μπορούν να αλλάξουν.
Πηγή:“Do I Have Daddy Issues?”Published on: 28 Mar 2022. Written by.Bisma Anwar, LMHC https://www.talkspace.com/blog/daddy-issues/
Εικόνα:https://pixabay.com/el/photos/
