Θετικότητα: τοξική ή όχι; Πολύ καλές οι επαινέσεις και η θετικότητα, αλλά τί συμβαίνει όταν αυτή γίνεται τοξική; Πώς την ξεχωρίζουμε από την υγιή θετικότητα που μας βοηθά να βλέπουμε…
Αποβολή είναι μία πολύ τραυματική εμπειρία για κάθε ζευγάρι. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης περίπου 10%-25% των κυήσεων καταλήγουν σε αποβολή πρώτου τριμήνου. Λόγω της συχνότητας του φαινομένου πολλές…
Ταξίδια πληρωμένα προς ένα καλύτερο κόσμο και ένα καλύτερο αύριο, εμπόριο ελπίδας για μια καλύτερη ζωή…το κόστος; Τεράστιο για πολλές οικογένειες με ρίσκο ακόμα και την ίδια τους τη ζωή!…
Χορός…Είναι μόνο τα σωστά βήματα; Αρκεί ένας χορευτής να γνωρίζει μόνο τα σωστά βήματα για να μας εκπλήξει με το αποτέλεσμα; Τι θα πρέπει να δούμε σε έναν χορευτή για…
Η υπερπροστασία είναι η υπερβολική φροντίδα και προστασία των γονιών στα παιδιά τους. Οι γονείς είναι ενστικτωδώς προστατευτικοί. Όταν ένα παιδί έρθει στη ζωή, οι γονείς αναλαμβάνουν μια νέα ευθύνη.…
Τι είναι οι κρίσεις πανικού Βάση ερευνών, τουλάχιστον ένα άτομο στα δέκα, κάποια στιγμή στη ζωή του βιώνει μία κρίση πανικού, με περισσότερες φορές το γυναικείο φύλλο. Τις κρίσεις πανικού…
Η αγάπη, απασχολεί όλους τους ανθρώπους που θέλουν να αποκτήσουν σχέσεις με νόημα. Στον σύγχρονο κόσμο, η ιδεολογία του «Ρομαντισμού» ενθαρρύνει τα άτομα να εμπιστεύονται τα συναισθήματά τους πάνω απ…
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι σήμερα αναζητούν την βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή και ξεκινούν ψυχοθεραπεία, ώστε να δομήσουν τη ζωή τους σε πιο σταθερές βάσεις. Ευτυχώς η εποχή μας τείνει…
Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη “Το όνειρο είναι ο τρόπος με τον οποίο εργάζεται ο νους μας στη διάρκεια του ύπνου.” Στην Ελληνική μυθολογία ο Όνειρος ήταν άγγελος του Δία ο…
Τι είναι το ψυχικό τραύμα Η λέξη τραύμα προέρχεται από το αρχαίο ελληνικό ρήμα “τιτρώσκω” που σημαίνει “πληγώνω”. Tο ψυχικό τραύμα είναι η αντιμετώπιση ενός στρεσογόνους γεγονότος, το οποίο απειλεί…
Η αίσθηση της αυτοεκτίμησης και η αυτοπεποίθηση μας, επηρεάζεται βαθιά από τις εμπειρίες της παιδικής μας ηλικίας. Πάμε λοιπόν να δούμε τον αντίκτυπο της παιδικής ηλικίας στην επιτυχίας μας και…
Η Συναισθησία είναι η νευρολογική ανάμιξη των αισθήσεων. Ένας άνθρωπος που είναι συναισθητικός μπορεί για παράδειγμα να “ακούει” τις οσμές, να “βλέπει” τους ήχους και να “μυρίζει” τις εικόνες. Το…
Η αναξιότητα πολλές φορές μοιάζει με σπόρο. Ένα μικροσκοπικό σπόρο που πέφτει και ανθίζει αργά μέσα μας και μας προκαλεί συναισθήματα κακόβουλα. Συναισθήματα που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στη…
Με αφορμή μια πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία την οποία παρακολούθησα τις προηγούμενες ημέρες εντελώς τυχαία, μου δόθηκε η αφορμή να σκεφτώ και αναλογιστώ μέσα μου τις διαφορές που μπορεί να έχει…
Ζώντας στον σύγχρονο κόσμο, απολαμβάνουμε τα οφέλη της τεχνολογίας, των επιστημονικών ανακαλύψεων και της πανεύκολης επικοινωνίας σε παγκόσμιο επίπεδο. Ωστόσο, αυτή η εποχή προόδου έχει σαν αποτέλεσμα ένα υψηλό επίπεδο…
Τι είναι έρωτας Η ανάγκη του ανθρώπου είναι να είναι ολόκληρος. Ο έρωτας λοιπόν πατάει σε αυτήν ακριβώς την ανάγκη. Μέσα του ο άνθρωπος έχει την αίσθηση ότι είναι μισός,…
Τα βιβλία είναι ένα συνονθύλευμα από λέξεις και προτάσεις και χιλιάδες συναισθήματα. Αντίστοιχα η μουσική μοιάζει με μία θάλασσα από νότες και μελωδίες και άπειρους στίχους. Τα ίδια βήματα ακολουθούν…
Μητέρα, μαμά, μάνα…Εργαζόμενη ή άνεργη, γυναίκα που εύκολα απέκτησε τα παιδιά της ή δυσκολεύτηκε γι’ αυτό, με καισαρική ή φυσιολογικά, σε μικρή ή μπορεί και σε μεγαλύτερη ηλικία, γυναίκα που…
Η νοημοσύνη συχνά ορίζεται ως το πνευματικό μας δυναμικό, κάτι με το οποίο γεννιόμαστε, κάτι που μπορεί να μετρηθεί και μια ικανότητα που είναι δύσκολο να αλλάξει. Αυτή την…
Οι τρομαχτικές ταινίες και οι σειρές είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές είδος στη σύγχρονη μυθοπλασία, με τίτλους όπως “IT”, “Saw” και “The Last of Us” να αποδεικνύουν σταθερά ότι οι άνθρωποι…
Τι είναι η Εφηβεία Εφηβεία είναι το διάστημα εκείνο, λίγο πριν τα έντεκα έτη ως τα δεκαεφτά, όπου το άτομο περνάει από την παιδική ηλικία στην ενήλικη. Στην…
Τελειομανία είναι ένας τύπος προσωπικότητας που αφορά την επίδοση. Δεν είναι πρωτογενής διαταραχή από μόνη της, αλλά μπορεί να θεωρηθεί ένδειξη μιας Ψυχαναγκαστικής Διαταραχής. Ωστόσο δεν είναι μιας υγιής συμπεριφορά.…
Η ηλεκτροσπασμοθεραπεία ή αλλιώς ECT (Electroconvulsive therapy) είναι μια θεραπεία που χρησιμοποιείται στην ψυχιατρική, υπό γενική αναισθησία του ασθενούς, κατά την διάρκεια της οποίας περνάει ηλεκτρικό ρεύμα από τον εγκέφαλο…
Στις μέρες που διανύουμε όλο και πιο συχνά ακούμε τον όρο τεχνητή νοημοσύνη και βλέπουμε όλο και πιο πολύ να καταλαμβάνει χώρο στις ζωές μας. Όλο και περισσότερες εταιρείες ηλεκτρικών…
Οι περισσότεροι απο εμάς σε κάποια στιγμή της ζωή μας, έχουμε συναντήσει ένα άτομο που αναφέρει ιστορίες εντυπωσιακές. Αυτές συνήθως αφορούν τον εργασιακό του χώρο, την προσωπική του ζωή και…