Ο απόλυτος οδηγός άσκησης στην περίοδο
Η περίοδος είναι κάτι που επηρεάζει κάθε γυναίκα διαφορετικά, όχι μόνο στη διάθεση ή την ενέργεια, αλλά και στον τρόπο που αποδίδει κατά την άσκηση. Τα τελευταία χρόνια, η επιστήμη…
Προτάσεις
Skincare: Πώς αλλάζει ανάλογα με τις φάσεις του έμμηνου κύκλου;
Το δέρμα αλλάζει κατά τις διαφορετικές φάσεις του έμμηνου κύκλου λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων. Οι φάσεις του έμμηνου κύκλου Εμμηνόρροια (1-5 μέρες) Στη φάση της εμμηνόρροιας πέφτουν αισθητά η προγεστερόνη…
Aξιολόγηση αποκατάστασης μετά τον τοκετό
Aξιολόγηση αποκατάστασης μετά τον τοκετό Το παρόν άρθρο, με τίτλο Aξιολόγηση αποκατάστασης μετά τον τοκετό, θα παρουσιάσει το STORK (Stanford Obstetric Recovery Checklist), ένα ερωτηματολόγιο που αναπτύχθηκε για να διερευνήσει την…
Πρόωρος τοκετός και γνωστική ανάπτυξη παιδιών
Πρόωρος τοκετός και γνωστική ανάπτυξη παιδιών Το παρόν άρθρο, με τίτλο Πρόωρος τοκετός και γνωστική ανάπτυξη παιδιών, θα παρουσιάσει τα ευρήματα μίας πρόσφατης έρευνας που διερεύνησε εάν συσχετίζεται ο πρόωρος…
Θηλασμός: Η επίδραση στην υγεία της καρδιάς του παιδιού
Το παρόν άρθρο Περίπου 4-7% των παιδιών παγκοσμίως έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να ξεκινήσει όταν το έμβρυο αναπτύσσεται στη μήτρα. Αυτά τα ποσοστά έχουν διπλασιαστεί από το…
Διατροφή εγκύου και νευροανάπτυξη απογόνων
Το παρόν άρθρο Το παρόν άρθρο με τίτλο Διατροφή εγκύου και νευροανάπτυξη απογόνων θα παρουσιάσει πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα για τη σχέση μεταξύ της μητρικής διατροφής και του κινδύνου εκδήλωσης ΔΕΠΥ…
Mητρικό εντερικό μικροβίωμα και υγεία απογόνων
Το μητρικό εντερικό μικροβίωμα αναδεικνύεται ως παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και των απογόνων. Οι Orchanian και Hsiao (2025), στην ανασκόπηση της βιβλιογραφίας τους…
Επιλόχειος κατάθλιψη και εξέταση αίματος
Μπορεί η επιλόχειος κατάθλιψη να προβλεφθεί από μία εξέταση αίματος; Μία νέα έρευνα για την επιλόχειο κατάθλιψη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια και την Ιατρική Weill Cornell…
Εγκυμοσύνη και βιταμίνη D
Το παρόν άρθρο Με ποιον τρόπο συμβάλλει η βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη; Τα επίπεδα της βιταμίνης D της μητέρας κατά το πρώτο τρίμηνο σχετίζονταν τόσο με την προγεννητική ανάπτυξη όσο…
Θηλασμός και χρήση αντικαταθλιπτικών/αγχολυτικών
Το παρόν άρθρο Η Μείζονα Καταθλιπτική Διαταραχή (ΜΚΔ) είναι μία συχνή και σοβαρή διαταραχή της διάθεσης όπου η διάθεση του ατόμου είναι καταθλιπτική. Πέραν της καταθλιπτικής διάθεσης, ένα δεύτερο κριτήριο…
Aτμοσφαιρική ρύπανση και γνωστικές λειτουργίες
Το παρόν άρθρο Aτμοσφαιρική ρύπανση και γνωστικές λειτουργίες στα παιδιά. Πώς συνδέονται; Ποιες είναι οι επιπτώσεις της έκθεσης της μητέρας στην ατμοσφαιρική ρύπανση στις γνωστικές λειτουργίες των παιδιών; Εάν υπάρχουν…
Σακχαρώδης διαβήτης κύησης: τα βασικά σημεία
Τι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης; Σακχαρώδης διαβήτης κύησης είναι κάθε περίπτωση αύξησης του σακχάρου του αίματος πέρα από τα φυσιολογικά επίπεδα που εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια…
Καρκίνος μαστού: η σημασία της αποκατάστασης
Σήμερα ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως. Ταυτόχρονα, οι εξελίξεις στη διάγνωση, τη θεραπεία και τη φροντίδα έχουν οδηγήσει σε αυξημένο ποσοστό επιβίωσης.…
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: συμπτώματα και επιπλοκές
Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) — ή οι σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΛ) — αποκτώνται γενικά με τη σεξουαλική επαφή. Τα βακτήρια, οι ιοί ή τα παράσιτα που προκαλούν σεξουαλικά μεταδιδόμενα…
Προεκλαμψία στην εγκυμοσύνη: ποιές οι επιπλοκές
Η προεκλαμψία είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί περίπου στα μέσα της εγκυμοσύνης (μετά από 20 εβδομάδες). Τα άτομα με προεκλαμψία εμφανίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση, πρωτεΐνη στα…
Καρκίνος του μαστού: επίπτωση και θνησιμότητα
Ο καρκίνος του μαστού είναι μια ασθένεια κατά την οποία τα κύτταρα του μαστού αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα. Υπάρχουν διάφορα είδη καρκίνου του μαστού. Το είδος του καρκίνου του μαστού εξαρτάται από…
Τεστοστερόνη: ο ρόλος της στο γυναικείο φύλο
Οι δύο κύριες γυναικείες ορμόνες του γυναικείου φύλου είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Αν και η τεστοστερόνη αποτελεί ανδρική ορμόνη, οι γυναίκες παράγουν και χρειάζονται επίσης μια μικρή ποσότητα…
Εφηβική εγκυμοσύνη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα
Η εγκυμοσύνη στην εφηβική ηλικία, είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που εμφανίζεται σε χώρες υψηλού, μεσαίου και χαμηλού εισοδήματος, σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, η εφηβική εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να…
Η επίδραση της άσκησης στην γυναίκα
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορεί να κάνει ένας επιστήμονας της άσκησης είναι να αντιμετωπίσει προπονητικά μια γυναίκα και έναν άνδρα με τον ίδιο τρόπο. Η επίδραση της…
Εμμηνόπαυση: τί είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή της γυναίκας
Η εμμηνόπαυση αποτελεί την οριστική διακοπή της εμμήνου ρύσης που προκύπτει από την απώλεια της ωοθυλακικής δραστηριότητας των ωοθηκών. Η εμμηνόπαυση κυρίως εμφανίζεται στο ηλικιακό διάστημα 40-50 ετών και αποτελεί…
Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης: σε ποιές γυναίκες απευθύνεται
Η Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ), αρχικά χρησιμοποιήθηκε για τη διαχείριση συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης και προστασία του οργανισμού από τις μεταβολές των επιπέδων ορμονών. Όπως αναφέρεται και στο όνομά της, αποσκοπεί στην…
Ενδομητρίωση ένας ύπουλος εχθρός
Τι είναι η ενδομητρίωση; Η ενδομητρίωση είναι ένας ύπουλος εχθρός για τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Είναι ένα γυναικολογικό πρόβλημα κατά το οποίο ιστός (ενδομήτριος ιστός όπου κατά την…
Προσεγγίζοντας την έννοια του φύλου
Τι είναι η σεξουαλικότητα; Η σεξουαλικότητα είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Είναι η έκβαση της αλληλεπίδρασης βιολογικών, ψυχοκοινωνικών και περιβαλλοντικών παραγόντων που περιβάλλουν το άτομο. Οι τρεις βασικότεροι παράγοντες που επιδρούν…
Ενδομητρίωση: πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι;
Τι είναι η ενδομητρίωση; Η ενδομητρίωση είναι μία καλοήθης γυναικολογική πάθηση. Πολλές φορές η ενδομητρίωση εμφανίζει κάποια διηθητικά χαρακτηριστικά, τα οποία μοιάζουν με τα χαρακτηριστικά κακόηθων νεοπλασμάτων. Αυτό ανησυχεί αλλά…
Η σεξουαλική κακοποίηση και η ισορροπία της ψυχικής υγείας
Η εφηβεία και η έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας Μία έρευνα που διεξήχθει από τα Havard Medical School και Cambridge Health Alliance και δημοσιοποιήθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Internal Medicine έδωσε…