Σώμα & Υγεία - Page 19

Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα για την υγεία των παιδιών. Είναι μια σύνδεση μεταξύ των υπερβολικών θερμίδων, που λαμβάνουν τα παιδιά από την διατροφή τους και την…

Η εποχική γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος. Προκαλείται από τους ιούς της γρίπης. Μπορεί εύκολα να μεταδοθεί από τον ένα άνθρωπο στον άλλο, ενώ μπορεί να εμφανιστεί σε…

Υποδεχόμαστε το 2024 με μια απορία, που αν την λύσουμε, σίγουρα θα κάνουμε την ζωή μας καλύτερη φέτος. Πως επιδρούν τα ταξίδια στην υγεία μας; Τα ταξίδια έχει αποδειχθεί ότι,…

Η «χημεία» της ευτυχίας βασίζεται στις ορμόνες εκείνες που ενεργοποιούν όλο το σώμα. Το αίσθημα χαράς, η όρεξη για ζωή, η ενέργεια και η διέγερση για ότι κάνουμε βοηθούν αισθητά…

Η καρδιά θέλει πολύ προσοχή τον χειμώνα. Ειδικότερα για όσους πάσχουν από κάποιο καρδιακό νόσημα, οι επιστήμονες συνιστούν περαιτέρω μέτρα προφύλαξης. Σύμφωνα με μελέτες, τα καρδιαγγειακά προβλήματα αυξάνονται κατά 20…

Οι πολεμικές τέχνες αποτελούν μια παρεξηγημένη μορφή άσκησης. Η κοινή γνώμη πιστεύει ότι η ασχολία με τις πολεμικές τέχνες θα οδηγήσει σε επιθετική συμπεριφορά και εκρήξεις θυμού. Αυτό, βέβαια, απέχει…

Ο ρόλος της άσκησης στο άγχος είναι πολύ σημαντικός. Αυτό διότι, τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει κάποιες μελέτες, οι οποίες έχουν δείξει ότι ένας στους πέντε ενήλικες και ένας στους…

Η παιδική υπερκινητικότητα είναι ένα μείζον θέμα για όλους τους γονείς παιδιών που πάνε στο νηπιαγωγείο ή το δημοτικό. Τα συμπτώματα που παρουσιάζουν αυτά τα παιδιά είναι συνήθως επιθετικότητα, ελλειματική…

Η δίαιτα pescatarian είναι ευρέως γνωστή ως η δίαιτα που έχει σαν βάση το ψάρι και απαγορεύει κατηγορηματικά την κατανάλωση κρέατος. Σαν όρος ειπώθηκε πρώτη φορά το 1993. Σε αυτό…