Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 65

Καλοκαίρι και μολύνσεις: Τι πρέπει να προσέξουμε

Λοιμώξεις το καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξουμε

Το καλοκαίρι αποτελεί για τους περισσότερους συνώνυμο της ξεκούρασης, των διακοπών και των δραστηριοτήτων στη φύση και τη θάλασσα. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες, η αυξημένη υγρασία, οι συχνές μετακινήσεις και…

19 Ιουλίου, 2026

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη αποτελεί δομικό στοιχείο των οργάνων, των μυών, των ορμονών και σχεδόν όλων όσων έχουν σημασία στο σώμα μας. Για το λόγο αυτό, πρέπει να τρώμε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες…

Σώμα & Υγεία

Κετονική διατροφή: Τι είναι και πως λειτουργεί;

Τα τελευταία χρόνια, η κετονική διατροφή είναι μία από τις πιο γνωστές δίαιτες απώλειας βάρους με πολλούς οπαδούς. Ωστόσο, η κετογενής δίαιτα δημιουργήθηκε στην πραγματικότητα σχεδόν πριν από 100 χρόνια…

Πηγή εικόνας: https://upload.wikimedia.org

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Καταρρίπτοντας τους μύθους του ιού Corona

Corona – ιός και CoViD-19 Φέτος εμφανίστηκε μια έντονη έξαρση μολύνσεων από ένα στέλεχος του ιού Corona. Παλιότερα στελέχη του Corona-ιού προκάλεσαν σοβαρά αναπνευστικά σύνδρομα, το SARS και το MERS…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Ιδέες για θρεπτικές σαλάτες με λίγες θερμίδες

Οι περισσότεροι έχουν στο μυαλό τους πως οι σαλάτες είναι ένα βαρετό κομμάτι της διατροφής τους, το οποίο πρέπει να φαν κάπως διεκπεραιωτικά. Γι’ αυτό το λόγο πολλοί υπερβάλλουν και…

Σώμα & Υγεία

Γυμναστική τις ημέρες περιόδου

Η γυμναστική τις ημέρες περιόδου αν και φαντάζει «γολγοθάς», αποτελεί σύμμαχο για την αντιμετώπιση των έντονων πόνων. Πολλοί είναι εκείνοι οι οποίοι υποστηρίζουν πως η γυμναστική τις ημέρες περιόδου δεν…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Τί είναι το σκληρόδερμα και πώς εμφανίζεται;

Το σκληρόδερμα ή συστηματική σκλήρωση προσδιορίζει διάφορα νοσήματα που οδηγούν σε μη φυσιολογική ανάπτυξη του συνδετικού ιστού, που υποστηρίζει το δέρμα καθώς και τα εσωτερικά όργανα του ανθρώπινου οργανισμού. Το…

Σώμα & Υγεία

Πόσο επικίνδυνος είναι ο νέος κορόναϊος

Κατά πόσο επικίνδυνος είναι ο νέος κορόναϊος, είναι κάτι που μπορούμε να το διαπιστώσουμε μέσα από τα στοιχεία που έχει παρουσιάσει ως τώρα ο ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας). Ο νέος…

Σώμα & Υγεία

Τι είναι το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού;

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (H. Pylori), είναι βακτήριο το οποίο ζεί στην εσωτερική επένδυση του στομάχου. Είναι η πιο κοινή λοίμωξη στον κόσμο και είναι πιο συχνή στις αναπτυσσόμενες χώρες.…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Σύνδρομο Guillain-Barre: όταν το σώμα επιτίθεται στα νεύρα του

Το σύνδρομο Guillain-Barre και η αυτοανοσία Το σύνδρομο Guillain-Barre είναι μια σχετικά σπάνια αυτοάνοση πάθηση. Με τον όρο αυτοάνοσο χαρακτηρίζουμε κάθε παθολογική κατάσταση στην οποία οι αμυντικοί μηχανισμοί του ατόμου…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία

5 Μύθοι για την άσκηση

Υπάρχουν πολλοί μύθοι για την άσκηση και το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε είναι η παραπληροφόρηση για να αποθαρρυνθείτε. Επίσης η εύρεση σαφών, οριστικών γεγονότων σχετικά με την υγιή άσκηση μπορεί…

Προηγουμενο 1 … 63 64 65 66 67 … 159 Επομενο