#συναισθήματα

Γιατί η γονεϊκή αγάπη είναι πιο σύνθετη από όσο νομίζουμε

Πηγή: https://www.liberties.eu Ο ρόλος του γονέα είναι μία περίπλοκη δουλειά που διαρκεί όλες τις ώρες της ημέρας. Όταν αποφασίζει κάποιος να φέρει στον κόσμο ένα παιδί, αναλαμβάνει να «πλάσει»…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

ChatGPT: ένας σιωπηλός ακροατής

Σε μια εποχή που ανθίζει η τεχνολογία, όλοι λίγο ή πολύ έχουμε χρησιμοποιήσει το ChatGPT. Όχι μόνο για δουλειά ή για διάβασμα… Αλλά και για τις πιο ενδόμυχες σκέψεις μας,…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Ο τρόπος που μιλάς στον εαυτό σου αλλάζει τα πάντα

Υπάρχει μία φωνή που, ακόμη και στο πιο μακρινό σημείο της γης, μας ακολουθεί. Είναι πάντα εκεί, δεν μπορεί να σωπάσει εκτός και αν το αποφασίσουμε εμείς. Και…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Silent treatment: όταν η σιωπή γίνεται τιμωρία

Η κάθε ανθρώπινη σχέση για να διατηρηθεί χρειάζεται επικοινωνία. Αυτό δεν είναι ένα χαρακτηριστικό της γενιάς μας, αλλά υπήρχε από πολύ παλιά. Ως κοινωνικά όντα, λοιπόν, οι άνθρωποι μαθαίνουν και…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Όταν έχεις ADHD, όλα μοιάζουν πιο έντονα

Όλοι οι άνθρωποι, όταν έρχεται το τέλος μιας σχέσης, βιώνουν αρνητικά συναισθήματα. Όπως έχουν πει και πριν από εμένα, όταν φεύγεις από έναν άνθρωπο που ανέπτυξες συναισθηματικό δέσιμο ως…

Ψυχολογία·Ψυχολογία στην παιδική ηλικία

Γονεϊκότητα: πέρα από το σωστό και το λάθος

Οι νέοι γονείς, ήδη από την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης, βομβαρδίζονται από συμβουλές για τη «σωστή» ανατροφή ενός παιδιού. Και ενώ το «σωστό» είναι κάτι το υποκειμενικό, ακούνε πολλές και…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Η σκέψη στο «τώρα»: ένα ήσυχο μυαλό

Στη ρουτίνα της καθημερινότητας οι σκέψεις που κάνουμε καθημερινά είναι αμέτρητες. Πολλές φορές το μυαλό «μιλάει» ασταμάτητα. Όχι απαραίτητα με αρνητικές σκέψεις, αλλά η μία σκέψη θα ακολουθήσει…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Εξιδανίκευση του παρελθόντος: όταν θυμόμαστε μόνο τα “καλά”

Η νοσταλγία κρατά ζωντανές τις αναμνήσεις του παρελθόντος και σχηματίζει ως έναν βαθμό την κοσμοθεωρία μας, αλλά και τις αποφάσεις που παίρνουμε στη ζωή. Ως επί το πλείστον, η…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Τελειομανία ή φόβος εξάρτησης;

Πόσο συχνά έχετε ακούσει τη φράση «Θα το κάνω μόνος, δεν χρειάζομαι βοήθεια»; Ή ακόμη «αν δεν το κάνω σωστά, καλύτερα να μη το κάνω καθόλου!»; Η τελειομανία συχνά…

Ψυχολογία

Η δύναμη της φιλίας

Η φιλία δεν εισβάλλει στη ζωή μας με δηλώσεις και υποσχέσεις. Δεν απαιτεί αποκλειστικότητα ούτε συμβόλαια. Αντίθετα, εμφανίζεται αθόρυβα, σαν μια καρέκλα που υπάρχει πάντα στο ίδιο σημείο. Κάποιες μέρες…