Η κατάθλιψη στον 21ο αιώνα: Αιτίες, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ψυχικές διαταραχές της εποχής μας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO, 2021), περισσότερα από 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με καταθλιπτικά συμπτώματα.…
14 Σεπτεμβρίου 2025

Παιδιά και φανταστικοί φίλοι: Γιατί συμβαίνει και ποιος ο ρόλος των γονέων

Παιδί και φανταστικοί φίλοι. Τα περισσότερα παιδιά μιλούν κατά τη διάρκεια παιχνιδιών. Το ίδιο έχουμε ζήσει και οι περισσότεροι από εμάς στην παιδική ηλικία.  Όλα, σχεδόν, τα νήπια έχουν ένα αγαπημένο…

Δήμητρα Κοντοχρήστου: «Η ψυχική μας υγεία θέλει φροντίδα και προσοχή»

Η Δήμητρα Κοντοχρήστου αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2003. Σήμερα εργάζεται ως ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Ο όρος που χρησιμοποιείται κυρίως…
Συναισθηματική εξάντληση και ποιότητα ζωής

Συναισθηματική εξάντληση: Πόσο επηρεάζει την ποιότητα ζωής

Η συναισθηματική εξάντληση συχνά συνοδεύεται με την αίσθηση ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά. Η ψυχική εξάντληση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την κακή διάθεση. Τα επίπεδα υπομονής εξαντλούνται με μεγάλη ταχύτητα.…
https://paidagogiko.gr/blog/diaspasi-prosoxis-pos-na-tin-antilifthoyn-oi-goneis-kai-ti-prepei-na-kanoun

Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα: Αίτια και συμπτώματα

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) ή αλλιώς γνωστή ως ADHD είναι μία διαταραχή της ψυχικής υγείας, η οποία περιλαμβάνει ένα μοτίβο επίμονων προβλημάτων. Τα άτομα που έχουν…

Λανθασμένη επαγγελματική επιλογή: Ποιες είναι οι συνέπειες

Πόσες φορές δεν έχουμε βρεθεί παρόντες σε συζητήσεις που αφορούν την επαγγελματική επιλογή των νέων; Πόσες φορές έχει τύχει στον καθένα από εμάς να ακούνε γονείς παιδιών να τους επιβάλλουν…

Παιδικοί εφιάλτες: Πού οφείλονται και τι πρέπει να κάνουμε

Οι παιδικοί εφιάλτες είναι ένα συχνό φαινόμενο στη παιδική και βρεφική ηλικία. Φοβίζουν όλα τα παιδιά, όμως είναι πιο τρομακτικοί για τα μικρότερα, που δεν κατανοούν τη διαφορά ονείρου- πραγματικότητας.…

Ψυχογενής ανορεξία και λανθασμένα πρότυπα ομορφιάς

Υπάρχουν φορές όπου ένας καθρέφτης μπορεί να φέρει εφιάλτες φρικτούς. Εφιάλτες ολοζώντανους. Φαντάσου τον εαυτό σου μπροστά από ένα μεγάλο κομμάτι γυαλί. Όσο περισσότερο κοιτάζεις το σώμα σου σε αυτό,…

Ευτυχία: Γιατί «πρέπει» να είμαστε ευτυχισμένοι

Τι είναι η ευτυχία Πλήθος χημικών ουσιών, οι λεγόμενες  ορμόνες της ευτυχίας ορίζουν βιολογικά την ευτυχία του ανθρώπου. Πρόκειται για τις ενδορφίνες, τη σεροτονίνη, τη ντοπαμίνη και την ωκυτοκίνη.…
Πηγή:https://www.lelevose.gr/to-fos-os-filosofiki-ennoia-ston-ponto/

Απώλεια αγαπημένου προσώπου: Η επίδρασή της στην ψυχολογία μας

Το συγκεκριμένο θέμα είναι τεράστιο και έχει διαφορετική διάσταση ανάλογα με την οπτική που θα επιλέξει ο καθένας να το προσεγγίσει. Αν κοιτάξουμε την απώλεια κατά πρόσωπο, το πρώτο που…