Η σχέση μεταξύ άγχους και σωματικών συμπτωμάτων: Όταν το σώμα μιλάει

Το άγχος είναι ίσως το πιο διαδεδομένο ψυχολογικό φαινόμενο της σύγχρονης εποχής. Αν και όλοι το βιώνουμε σε κάποια μορφή, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εξελιχθεί σε χρόνιο πρόβλημα που…
15 Σεπτεμβρίου 2025

5 σημαντικές φράσεις για την ψυχολογία (Α’ μέρος)

Στο πέρασμα των αιώνων έχουν ειπωθεί από γνωστούς και μη φράσεις, ιδέες ή, όπως συχνά αποκαλούμε, ‘’αποστάγματα’’ εμπειρίας και γνώσης. Οι παρακάτω φράσεις σχετίζονται άμεσα με την ψυχολογία και συνάμα συμβάλλουν στη καλύτερη αντιμετώπιση των…

Το πείραμα των σνακ και των παιδιών

Από καταβολάς κόσμου γεννήθηκαν ποικίλα ειδών ερωτήματα τόσο για τον ίδιο τον άνθρωπο όσο και για τον κόσμο του, την ανθρωπότητα, τους πιθανούς τρόπους βελτίωσής της και την πιθανή φυσιολογική…

Κατάθλιψη: Γιατί πλήττει περισσότερο τις γυναίκες;

Τα τελευταία χρόνια η συχνότητα εμφάνισης της κατάθλιψης αυξάνεται ραγδαία. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) αναμένεται έως το 2020 η κατάθλιψη να αποτελέσει μία από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου…

Πώς να επιλέξω τον σωστό ψυχολόγο

Εδώ και δύο-τρεις δεκαετίες, το επάγγελμα του ψυχολόγου έχει μεγάλη ζήτηση. Πολλοί απευθύνονται σε ψυχολόγο, γιατί έχουν κάποια συγκεκριμένη δυσκολία. Μερικοί από τους λόγους είναι η αυτοβελτίωση, η επαγγελματική συμβουλευτική,…

Αθλητική ψυχολογία: συνοχή ομάδας και ικανοποίηση

Ένας σύγχρονος σχετικά κλάδος της Ψυχολογίας είναι αυτός της αθλητικής ψυχολογίας. Η αθλητική ψυχολογία δραστηριοποιείται στο χώρο του αθλητισμού, σε ατομικά και ομαδικά αθλήματα. Κατά κύριο λόγο, οι αθλητικοί ψυχολόγοι…

Ο ιππόκαμπος ως σκηνοθέτης του εγκεφάλου

Ο ιππόκαμπος του εγκεφάλου μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνος για την αποθήκευση συγκεκριμένων στιγμών της ζωής μας καθώς απομονώνει τις συνεχείς εμπειρίες μας σε ξεχωριστές στιγμές που μπορούν να αποθηκευτούν ως…

Μουσικοθεραπεία: εφαρμογές και οφέλη

Η μουσικοθεραπεία ανήκει στις θεραπείες μέσω τέχνης (μεταξύ άλλων η δραματοθεραπεία, η χοροθεραπεία και η θεραπεία μέσω εικαστικών). Είναι μία δημιουργική μορφή θεραπείας και έχει μεγάλη απήχηση στο ευρύ κοινό,…

Alfred Adler: O πατέρας της ατομικής ψυχολογίας

O Αυστριακός ψυχολόγος Alfred Adler υπήρξε ένας μεταξύ των συνιδρυτών του ψυχαναλυτικού κινήματος. Διατύπωσε ένα ολοκληρωμένο σύστημα κατανόησης και ερμηνείας της συμπεριφοράς του ανθρώπου. Ονόμασε το σύστημα αυτό Ατομική Ψυχολογία,…

Ο Elton Mayo και τα δικαιώματα εργασίας

Πόσο δύσκολο είναι το πρωινό ξύπνημα άραγε; Πόσο δύσκολο είναι να σηκώνεται κάποιος εντελώς βιαστικά για να προλάβει κάτι, είτε αυτό λέγεται σχολή ή δουλειά; Πόσο δύσκολο είναι να μείνει…

Νοημοσύνη και έλξη

Ένα από τα βασικότερα χαρακτηριστικά που ζητάν οι άνθρωποι στους συντρόφους τους είναι η νοημοσύνη. Αυτό το χαρακτηριστικό εμφανίζεται ξανά και ξανά όταν οι άνθρωποι σκέφτονται τον ιδανικό σύντροφο. Στην…

Edward Thorndike: Μελετητής της ψυχολογίας της μάθησης

Ο Αμερικανός ψυχολόγος Εdward Thorndike (1874-1949) ασχολήθηκε με τη μελέτη της συμπεριφοράς των ζώων και τη διαδικασία  μάθησης. Είναι ιδιαίτερα γνωστός για τη διατύπωση της συνειρμικής θεωρίας και για τη…
λέξη

Είναι ικανή μια λέξη να αλλάξει το νόημα μιας πρότασης;

Είναι ικανή μια και μόνο λέξη να αλλάξει το νόημα μιας ολόκληρης πρότασης, μιας ολόκληρης σκέψης; Είναι ικανό ένα ουσιαστικό, ένα ρήμα, ένα επίθετο να διαφοροποιήσουν το ποιόν μιας ενέργειας,…
Επαγγελματική συμβουλευτική

Επαγγελματική συμβουλευτική

Ένας κλάδος της ψυχολογίας, Επαγγελματική συμβουλευτική, που αναπτύχθηκε με γρήγορους ρυθμούς τις τελευταίες δύο δεκαετίες. Η Επαγγελματική συμβουλευτική είναι η υποστήριξη και η καθοδήγηση του εργαζομένου να πάρει αποφάσεις, που αφορούν…
Σεξ και γνωστικές λειτουργίες

Σεξ και γνωστικές λειτουργίες

Το συχνό σεξ μπορει να βελτιώσει την απόδοση των ανθρώπων σε ορισμένες γνωστικές διαδικασίες. Ένας μεγάλος αριθμός ερευνών τόσο σε ανθρώπους όσο και σε ζώα που δημοσιευτήκαν την τελευταία δεκαετία…
φιλαργυρία

Φιλαργυρία: Μήπως πρόκειται για μια ψυχική διαταραχή;

Η Ιατρική επιστήμη φαίνεται πως αντιλαμβάνεται τη φιλαργυρία ως ιδιοτροπία. Το χρήμα, λειτουργικά, είναι μέσο που μας διευκολύνει στη διεξαγωγή των εμπορικών μας συναλλαγών. Είναι ένας τρόπος για να γνωρίζουμε…
Αυτισμός & Παιχνίδι

Αυτισμός και Παιχνίδι

Παίζοντας με τα Παιδιά με Αυτισμό Ο αυτισμός συνιστά μία αναπτυξιακή διαταραχή, η οποία επηρεάζει σημαντικά την κοινωνικότητα και την ικανότητα επικοινωνίας του παιδιού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα παιδιά…