Γιατί τα μικρά παιδιά δεν καταλαβαίνουν τα συναισθήματα των ενηλίκων;

Γιατί τα μικρά παιδιά δεν καταλαβαίνουν τα συναισθήματα των ενηλίκων; Γιατί τα μικρά παιδιά συχνά δεν καταλαβαίνουν τα συναισθήματα πίσω από τις εκφράσεις των ενηλίκων; Μια πρωτοποριακή μελέτη με επικεφαλής…
5 Αυγούστου 2025

Γιατί μερικές φορές συμπεριφερόμαστε σαν παιδιά σε στιγμές άγχους

Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να συμπεριφέρεται σαν παιδί σε στιγμές που σε έχει καταλάβει έντονο άγχος; Ίσως πανικοβάλλεσαι, θυμώνεις, αισθάνεσαι απελπισία ή φόβο ή προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους…

Απώλεια: Βιώνω το πένθος στην καθημερινότητα

Η απώλεια αγαπημένων μας προσώπων, η ερωτική απογοήτευση, η απώλεια ίσως μιας πραγματικής φιλίας που είχαμε για χρόνια καθώς και άλλες παρόμοιες καταστάσεις που μπορεί να βιώσουμε όλοι μας κάποια…
Θεραπεία έκθεσης

Θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης: Μαθαίνω να αντιμετωπίζω

Τι είναι η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης (ERP); Η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης που συνήθως αναφέρεται ως ERP, είναι μια θεραπεία που ενθαρρύνει το άτομο να αντιμετωπίσει τους…

Ταξίδια: Είναι η ίδια η ζωή

Άγχος, πίεση, ρουτίνα, καθημερινότητα…Έντονοι ρυθμοί ζωής καθημερινά, τόνοι άγχους στην πλάτη μας, πολλές οι υποχρεώσεις μέχρι που στο τέλος της εβδομάδας συνειδητοποιούμε ότι μάλλον ξεχάσαμε να ζήσουμε! Τι είναι όμως…

Παιδιά και φανταστικοί φίλοι: Γιατί συμβαίνει και ποιος ο ρόλος των γονέων

Παιδί και φανταστικοί φίλοι. Τα περισσότερα παιδιά μιλούν κατά τη διάρκεια παιχνιδιών. Το ίδιο έχουμε ζήσει και οι περισσότεροι από εμάς στην παιδική ηλικία.  Όλα, σχεδόν, τα νήπια έχουν ένα αγαπημένο…

Δήμητρα Κοντοχρήστου: «Η ψυχική μας υγεία θέλει φροντίδα και προσοχή»

Η Δήμητρα Κοντοχρήστου αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2003. Σήμερα εργάζεται ως ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Ο όρος που χρησιμοποιείται κυρίως…
Συναισθηματική εξάντληση και ποιότητα ζωής

Συναισθηματική εξάντληση: Πόσο επηρεάζει την ποιότητα ζωής

Η συναισθηματική εξάντληση συχνά συνοδεύεται με την αίσθηση ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά. Η ψυχική εξάντληση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την κακή διάθεση. Τα επίπεδα υπομονής εξαντλούνται με μεγάλη ταχύτητα.…
https://paidagogiko.gr/blog/diaspasi-prosoxis-pos-na-tin-antilifthoyn-oi-goneis-kai-ti-prepei-na-kanoun

Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα: Αίτια και συμπτώματα

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) ή αλλιώς γνωστή ως ADHD είναι μία διαταραχή της ψυχικής υγείας, η οποία περιλαμβάνει ένα μοτίβο επίμονων προβλημάτων. Τα άτομα που έχουν…

Λανθασμένη επαγγελματική επιλογή: Ποιες είναι οι συνέπειες

Πόσες φορές δεν έχουμε βρεθεί παρόντες σε συζητήσεις που αφορούν την επαγγελματική επιλογή των νέων; Πόσες φορές έχει τύχει στον καθένα από εμάς να ακούνε γονείς παιδιών να τους επιβάλλουν…

Παιδικοί εφιάλτες: Πού οφείλονται και τι πρέπει να κάνουμε

Οι παιδικοί εφιάλτες είναι ένα συχνό φαινόμενο στη παιδική και βρεφική ηλικία. Φοβίζουν όλα τα παιδιά, όμως είναι πιο τρομακτικοί για τα μικρότερα, που δεν κατανοούν τη διαφορά ονείρου- πραγματικότητας.…

Ψυχογενής ανορεξία και λανθασμένα πρότυπα ομορφιάς

Υπάρχουν φορές όπου ένας καθρέφτης μπορεί να φέρει εφιάλτες φρικτούς. Εφιάλτες ολοζώντανους. Φαντάσου τον εαυτό σου μπροστά από ένα μεγάλο κομμάτι γυαλί. Όσο περισσότερο κοιτάζεις το σώμα σου σε αυτό,…