Δόντια: το κρυφό στέκι των μικροβίων
Τα δόντια που φημίζονται για την ομορφιά και όχι για την εργατιά τους Τα δόντια κάνουν αρκετή δουλειά για εμάς. Μας βοηθάνε να αρθρώσουμε σωστά κάποιες λέξεις και φθόγγους, να…
Προτάσεις
Η σημασία του θυρεοειδούς στην ομοιόσταση
Δομή και βασικές λειτουργίες του θυρεοειδούς Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας από τους μεγαλύτερους ενδοκρινείς αδένες του σώματος. Ενδοκρινής είναι ο αδένας που παράγει ένα ή περισσότερα προϊόντα και τα…
Ο ρόλος του ασβεστίου και οι πηγές του
Το ασβέστιο παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας διότι είναι από τα πιο σημαντικά ιχνοστοιχεία για το σώμα μας. Αρχικά δυναμώνει το σώμα μας και τα κόκαλά μας και μας…
Τροπονίνη: Σύμμαχος στην πρόληψη εμφράγματος
Η τροπονίνη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στα κύτταρα του μυοκαρδίου και απελευθερώνεται και κυκλοφορεί στο αίμα όταν καταστραφεί το μυοκαρδιακό κύτταρο. Μπορεί όμως να αυξηθεί και σε περιπτώσεις φλεγμονής…
Ζάχαρη – Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η ζάχαρη είναι ο νούμερο ένα εθισμός που έχουν όλοι οι άνθρωποι από πολύ μικρή ηλικία. Είναι κρυμμένη σε τρόφιμα και ποτά που ο νους μας δεν πάει καθόλου και…
Τα εμβόλια DNA
Τα συμβατικά εμβόλια Ένα από τα μεγαλύτερα επιτεύγματα της ιατρικής μέχρι σήμερα είναι τα εμβόλια. Τα εμβόλια αποτελούν τον σημαντικότερο και ίσως και μοναδικό τρόπο ανοσοποίησης των οργανισμών. Τα εμβόλια…
Προστατευτείτε από τις ιώσεις με την διατροφή σας
Σιγά σιγά μπαίνει ο χειμώνας και πολλοί είναι εκείνοι που πέφτουν θύματα μιας γρίπης. Με την κατάλληλη διατροφή μπορείς να προστατευτείς από μια ίωση. Η ίωση είναι συχνό φαινόμενο ειδικά…
Υδράργυρος (Hg): Επικίνδυνος για την Παγκόσμια Υγεία
Ο υδράργυρος (Hg) στο θαλάσσιο περιβάλλον αναγνωρίζεται ως εξαιρετικά τοξικό στοιχείο για την ανθρώπινη υγεία, ανήκει στα βαρέα μέταλλα.Τα βαρέα μέταλλα είναι μία όχι ορατή αλλά πολύ σημαντική μορφή ρύπανσης…
8 κανόνες για την τέλεια υγεία
Η καλή υγεία είναι η αρχή της καλής ζωής. Ο σκοπός της καλής υγείας δεν είναι να έχουμε απλά ένα όμορφο σώμα αλλά και να υπάρχει και πνευματική υγεία ώστε…
Σύνδρομο Marshall-Smith: ‘Eνα σύνδρομο που αφορά τα παιδιά
Το σύνδρομο Marshall-Smith αφορά μία διαταραχή που επηρεάζει την αναπτυξιακή πορεία ενός παιδιού, με αποτέλεσμα την καθυστερημένη και μειωμένη ανάπτυξη σώματος και πνεύματος. Έχει άμεση σχέση, με ψυχοκινητική καθυστέρηση και…
Anorexia nervosa
Τι είναι η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa); Η νευρική ανορεξία γνωστή και ως anorexia nervosa ή απλά ως ανορεξία είναι μία από τις πιο συνηθισμένες διατροφικές διαταραχές. Χαρακτηριστικό της νευρικής…
Ποιές τροφές βελτιώνουν την διάθεση
Υπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες όταν τις καταναλώσεις σου αλλάζουν την διάθεση. Το κέφι μας θα ανέβει και θα νιώθουμε πιο χαρούμενοι και ευδιάθετοι. Έτσι όταν τρώμε τροφές που…
Τι θα έπρεπε να γνωρίζουμε για το σύνδρομο Pfeiffer ;
Το σύνδρομο Pfeiffer είναι μία πολύ σπάνια γενετική διαταραχή. Κύριο χαρακτηριστικό της είναι η κρανιοσυνόστωση, η οποία επηρεάζει τόσο το σχήμα του κρανίου όσο και το πρόσωπο. Η ανώμαλη ανάπτυξη…
Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα αντισυλληπτικά χάπια!
Τα αντισυλληπτικά χάπια αποτελούν, στις προηγμένες χώρες , την μέθοδο αντισύλληψης που προτιμάται συχνότερα από τις γυναίκες. Όπως φαίνεται, η αντισύλληψη έχει ρίξει το βάρος της στον γυναικείο πληθυσμό. Οι…
Μιτοχόνδριο: Το εργοστάσιο παραγωγής ενέργειας
Οργανισμός και ενέργεια Ο οργανισμός μας αποτελείται από τρισεκατομμύρια κύτταρα. Τα κύτταρα αυτά για να μπορέσουν να εκτελέσουν την κάθε μεμονωμένη λειτουργία τους αλλά και να συντονιστούν με τα γειτονικά…
Legionella pneumophilla : Σε έξαρση η νόσος των Λεγεωνάριων!
Μεγάλη αύξηση παρουσιάζει τα τελευταία χρόνια η νόσος των Λεγεωνάριων (ονομασία προερχόμενη από το μικρόβιο Legionella pneumophilla a.k.a Λεγιονέλλα), εξαιτίας της ραγδαίας εξάπλωσης των κλιματιστικών (air condition) σε κάθε κλειστό…
Δημόσιες τουαλέτες : Μύθοι και Αλήθειες
Όλοι μας έχουμε βρεθεί στην ανάγκη να πάμε σε δημόσια τουαλέτα. Όταν είμαστε έξω και το σπίτι μας και είναι μακριά είναι η μόνη λύση. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως…
Μεταβολικά νοσήματα και διατροφή
Στον άνθρωπο έχουν σημειωθεί μια σειρά από νοσήματα τα οποία αφορούν την λειτουργικότητα ενζύμων. Τα νοσήματα που προκαλούνται λόγω της δυσλειτουργίας ενός ή περισσοτέρων ενζύμων ονομάζονται μεταβολικά νοσήματα ή νοσήματα…
Πόσο αθώο είναι τελικά το ροχαλητό ;
Το ροχαλητό σίγουρα δεν είναι καθόλου ευχάριστο ούτε γι’ αυτούς που ροχαλίζουν αλλά, κυρίως, γι’ αυτούς που είναι υποχρεωμένοι να το υποστούν. Ωστόσο, το επίμονο ροχαλητό είναι κάτι παραπάνω από…
Η νόσος των βρυκολάκων και των βασιλέων
Τι είναι οι πορφυρίνες; Στους ζωντανούς οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένου και του ανθρώπου, υπάρχουν μια σειρά από χημικές υπομονάδες που δομούν τα βασικά μόρια τους. Μεταξύ άλλων υπάρχουν τα αμινοξέα τα οποία…
Αντικείμενα – φορείς μικροβίων ! Πόσα από αυτά δεν φανταζόμασταν;
Αντικείμενα- φορείς μικροβίων. Αντικείμενα που αγγίζουμε καθημερινά. Μικρόβια, που στο άκουσμά τους και μόνο μας απωθούν. Κι όμως! Πόσα από αυτά τα αντικείμενα και τα μέρη περιμένατε να είναι φορείς…
Το σύνδρομο της γoργόνας
Οι γοργόνες είναι μυθικά πλάσματα τα οποία απασχόλησαν για πάρα πολλούς αιώνες τον κόσμο της φαντασίας και του παραμυθιού. Αναφορές σε αυτές συναντάμε ήδη από τον Όμηρο, ο οποίος αναφέρεται…
Τι είναι η φερριτίνη και πόσο σημαντική είναι;
ΟΡΙΣΜΟΣ Η φερριτίνη είναι μια καθολική ενδοκυτταρική πρωτεΐνη που αποθηκεύει σίδηρο και τον απελευθερώνει με ελεγχόμενο τρόπο. Παράγεται από σχεδόν όλους τους ζώντες οργανισμούς, και στον άνθρωπο, δρα ως ρυθμιστικό…
Κατανοώντας τις γενικές εξετάσεις αίματος
Γενικές Εξετάσεις Αίματος Οι γενικές εξετάσεις αίματος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους εξετάσεων που μπορούν να πραγματοποιηθούν. Οι γενικές εξετάσεις αίματος δίνουν πολλά στοιχεία σχετικά με την υγεία…
Ένα μοιραίο “τσίμπημα”: Ο ιός του Δυτικού Νείλου!
Τι είναι ο Ιός του Δυτικού Νείλου ; Ο ιός του Δυτικού Νείλου είναι ένας RNA ιός που ανήκει στην οικογένεια των φλαβοϊών (flavivirus της οικογενείας flaviviridae). Στην ίδια οικογένεια…