Έλεγχος των πάντων: Ανάγκη ή αναγκαιότητα

29 Ιανουαρίου 2022
πηγή εικόνας: wordpress.com

 

Στον πλανήτη μας η μάχη για την επιβίωση των ειδών είναι «εργοστασιακή ρύθμιση». Ο άνθρωπος διαθέτει έναντι των άλλων μορφών ζωής ένα- κυρίως -υπερόπλο, τη νόηση. Αυτή του επιτρέπει να οργανώνει σκέψεις και να πραγματοποιεί στοχευμένες ενέργειες. Η ανάγκη του να ελέγχει είτε τις συνθήκες, είτε τα αποτελέσματα των παραπάνω, είναι σημαντικό στοιχείο ασφαλούς επιβίωσης.

Έλεγχος και τυχαιότητα 

Το πεδίο δράσης μας, ατομικό ή συλλογικό, είναι στην ουσία ο χώρος μέσα στον οποίο πραγματοποιούνται όλες οι δραστηριότητες και επιδράσεις μας. Μοιάζει με μια αρένα. Σχηματικά, αντίπαλος είναι κάθε φορά τα προβλήματα που πρέπει να επιλυθούν. Όταν είναι δυνατή η επιλογή ενός μοτίβου κινήσεων, έχουμε την βεβαιότητα ότι κινούμαστε προς προδιαγεγραμμένα και επομένως ασφαλή αποτελέσματα .

Ένα ανατρεπτικό γεγονός, ένας αστάθμητος παράγοντας, μια ανεξέλεγκτη παρεμβολή μας φέρνουν αντιμέτωπους με το «τυχαίο».
Η τυχαιότητα, η μη προβλέψιμη δηλαδή κατάσταση, δημιουργούν ανασφάλεια, άγχος και φόβο αποτυχίας.

Η αποτυχία και η πιθανή κριτική στην οποία θα υποβληθεί το άτομο, δεν είναι ευχάριστες συνθήκες. Σε περιπτώσεις μάλιστα ανικανότητας αποδοχής τους, ως δυσάρεστων αλλά φυσιολογικών συνεπειών ενός λάθους, αποβαίνουν τοξικά στρεσογόνες.

Advertising

Advertisements
Ad 14

Άσκηση ελέγχου 

Οι άνθρωποι που αισθάνονται υποχρεωμένοι να ελέγχουν καταστάσεις είναι δέσμιοι υπεραναλυτικής σκέψης, λεπτολόγοι και συγκεντρωτικοί.
Ο έλεγχος είναι γι αυτούς μια διαδικασία που επιτρέπει τον αποκλεισμό του λάθους. Οι αστοχίες είναι μια λογικά αναμενόμενη πιθανότητα. Όσοι από εμάς, όμως,  βιώνουν επιτακτικά την ανάγκη να ελέγχουν όλα τα στάδια κάθε δραστηριότητας, έχουν  προσανατολιστεί μόνιμα σε ένα ιδανικό αποτέλεσμα.

Το σύνδρομο του καλού μαθητή 

Οποιαδήποτε παρέκκλιση από την επιθυμητή έκβαση ενός γεγονότος, αναζωπυρώνει ένα πιθανό σύνδρομο καλού μαθητή με τον εκτεθειμένο στο ανεξέλεγκτο, να αισθάνεται ότι είναι αποκλειστικά υπεύθυνος. Η ενδεχόμενη κριτική που θα υποστεί τραυματίζει την ούτως ή άλλως ελλειμματική αυτοπεποίθησή του. Ακόμη και αν αυτή είναι απωθημένη πίσω από έναν επίπλαστο μανδύα υπεροχής.

Οι άλλοι 

Πάμπολλες φορές, η ανάγκη ελέγχου των καταστάσεων καθιστά τους ανθρώπους  ιδιαίτερα πιεστικούς με το περιβάλλον τους. Σε διαπροσωπικό επίπεδο, σε χώρους εργασίας ή ομαδικές εκδηλώσεις. Ο συγκεντρωτισμός τους και η έντονη επιτήρηση προκαλούν τις αντοχές των άλλων. Σε κάποιες περιπτώσεις, ο σύντροφος ή συνεργάτης επιλέγουν να παραμείνουν αδρανείς παρακολουθώντας τους ελεγκτικούς συντρόφους ή προϊσταμένους τους να διεκπεραιώνουν τα πάντα μόνοι τους.

Τα συναισθήματα 

Ο  φόβος του απρόβλεπτου απειλεί να τινάξει στον αέρα  την ευταξία, όπως την αντιλαμβάνεται όποιος νοιώθει την ανάγκη να ελέγχει τα πάντα. Πέρα από το αίσθημα της ασφάλειας που επιχειρεί να κατοχυρώσει, έχει διαμορφώσει και μια στρεβλή άποψη για την σημασία της γνώμης των άλλων στη ζωή του. Τα λάθη του, όπως και τα λάθη όσων διαδρούν μαζί του, του  προκαλούν οργή. Ένταση και έντονο άγχος , επικριτική διάθεση και εκδήλωση ενοχικών συναισθημάτων τον καθιστούν δύσκολο  σύντροφο, φίλο ή συνεργάτη. Τόσο η πίεση που υφίσταται, όσο και η πίεση που ασκεί, συνήθως σωματοποιούνται, με δυσάρεστα αποτελέσματα γι αυτόν και για το περιβάλλον του.

Advertising

Μέτρον Άριστον 

Είναι ανθρώπινη η ανάγκη μας να ελέγχουμε τους όρους και τις συνθήκες που ορίζουν την καθημερινότητά μας. Έτσι άλλωστε επιβιώνει το είδος μας: προβλέποντας και σχεδιάζοντας. Η  ανάγκη όμως ελέγχου των πάντων μόνο προβλήματα δημιουργεί. Η ανισορροπία στις προσπάθειές μας να πετυχαίνουμε το βέλτιστο, αποδεικνύει την αδυναμία διαχείρισης του πιθανά απρόβλεπτου.

Περισσότερα από τη στήλη: Ψυχολογία

Ψυχολογία

Κρυφά ένστικτα πίσω από τα επαγγέλματα

Τι μπορεί να αποκαλύπτει το επάγγελμα που διάλεξες για την προσωπικότητά σου; Πίσω από τα…

Ψυχολογία

Το «Σύνδρομο Σεπτεμβρίου»: Τι είναι, Αίτια και Πρακτικές Λύσεις

Το Σύνδρομο Σεπτεμβρίου είναι ένα φαινόμενο που πολλοί βιώνουν μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, με πτώση…

Ψυχολογία

Ζώντας με το… Σύνδρομο του απατεώνα….

Παρά τις ικανότητες και τις επιτυχίες, πολλά άτομα κουβαλούν μια μόνιμη αμφιβολία για τον εαυτό…

Ψυχολογία

Διαταραχές προσωπικότητας: Πώς επηρεάζουν τις σχέσεις και την καθημερινή ζωή

Οι διαταραχές προσωπικότητας αποτελούν ένα από τα πιο σύνθετα και συχνά παρεξηγημένα πεδία της κλινικής…

Ψυχολογία

Η καλοκαιρινή παγίδα

  Το δίπολου του καλοκαιριού Οι καλοκαιρινοί μήνες παραδοσιακά χαρακτηρίζουν μία περίοδο απελευθέρωσης στην ελληνική…

Ψυχολογία

Έρωτας και Επιβίωση… με έναν Ναρκισσιστή

Ο έρωτας έχει τη δύναμη να μας απογειώνει. Να μας κάνει να νιώθουμε ότι βρήκαμε…

Ψυχολογία

Παιδοκεντρική οικογένεια και το φαινόμενο του «παιδιού δυνάστη»

Σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιάσω την παιδοκεντρική οικογένεια και το φαινόμενο «του παιδιού δυνάστη». Θα…