Γιατί με απλούς τρόπους μπορείς να φτιάξεις τη μέρα σου…
Κάθεσαι και χαζεύεις την αναμφισβήτητα απαράμιλλη ομορφιά του ταβανιού σου ή έστω, αν διακατέχεσαι από μια πιο ρομαντική διάθεση, ρεμβάζεις έξω από το παράθυρό σου, νιώθοντας ένα μελαγχολικό συναίσθημα για την ίδια τη ζωή. Είναι ίσως μία από εκείνες τις ημέρες που αναρωτιέσαι τι πραγματικά θέλεις από τη ζωή σου. Δύσκολα μπορείς να βρεις απάντηση, ωστόσο υπάρχουν κάποιοι όμορφοι τρόποι, ικανοί να φτιάξουν τη διάθεση αλλά και τη μέρα σου.
Αρχίζοντας ξεκινά με όμορφες μελωδίες. Δυνατή μουσική με εμπνευσμένους στίχους σε κάνουν να θέλεις να χορέψεις μέχρι να αισθανθείς τα πλευρά σου να πονούν. Ίσως να προτιμάς χαλαρωτικές μελωδίες που ηρεμούν την ψυχή και το μυαλό σου, ικανές να σε ταξιδέψουν σε μέρη που δεν έχεις επισκεφτεί ή ίσως σε αξέχαστες στιγμές. Μια όμορφη αναπόληση.
Φρόντισε τον εαυτό σου κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο με όμορφες μυρωδιές. Απόλαυσε όμως ουσιαστικά την αίσθηση του νερού που τρέχει πάνω σου, ένα είδος κάθαρσης για να ξεκινήσεις όμορφα τη μέρα σου. Έπειτα διάλεξε με προσοχή τα ρούχα σου. Θα είναι αυτά που θα σε συνοδεύουν όλη τη μέρα. Λέγοντας με προσοχή εννοώ με κέφι,σαν παιχνίδι, ρούχα που σε κάνουν να νιώθεις άνετα και όμορφα με αυτά. Διάλεξε κάτι χρωματιστό, κάτι κόκκινο ή γαλάζιο και βγες στους δρόμους γεμάτος αυτοπεποίθηση,περπάτα, άνοιξε διάλογο με τις σκέψεις σου μέχρι να νιώσεις έτοιμος να επιστρέψεις στον καθημερινό αγώνα.
Έλα κοντά με τη φύση. Ένας περίπατος ανάμεσα στα δέντρα ή μια βραδινή βόλτα στη θάλασσα ακούγοντας τον ήχο των κυμάτων λειτουργούν σαν καταλύτες κάνοντας σε να καταλάβεις τι πραγματικά αξίζει στη ζωή. Πάρε μια βαθιά ανάσα και η μέρα σου, η ματιά σου για τη ζωή θα αλλάξει. Μια ματιά γεμάτη αισιοδοξία και χαμόγελο. Απλά αφέσου. Μην προσπαθείς να τα ελέγξεις όλα.
Πάρε τηλέφωνο τους φίλους σου και μοιράσου τις σκέψεις σου. Οι σωστοί φίλοι πάντα σου δίνουν κίνητρο να δεις τη μέρα σου πιο αισιόδοξα. Μοιράζεστε ίδιες ανησυχίες και φόβους, μιλώντας για αυτά όμως είναι πιο εύκολο να κοροϊδέψει ο ένας τον άλλον.Είχα ακούσει κάποτε στο ραδιόφωνο πως οι φίλοι είναι η συγγνώμη του θεού για τους συγγενείς που εκείνος μας διάλεξε. Πολύ αληθινό.
Πήγαινε για ψώνια. Όχι όμως τα γνωστά ψώνια, πήγαινε σε ένα βιβλιοπωλείο ή έστω σε ένα παλαιοπωλείο και αφέσου για όσο χρειαστεί στο ξεφύλλισμα παλιών και νέων βιβλίων. Τα βιβλία κρύβουν πολλές φορές τις απαντήσεις που ζητάμε ή απλά μας φτιάχνουν τη μέρα μονάχα με μια φράση τους ή τον τίτλο τους.
Οργάνωσε ένα ταξίδι ή μια εκδρομή με φίλους ή με τον εκλεκτό σου ή ακόμη και ένα δείπνο. Η προσμονή ότι κάτι όμορφο έρχεται σε γεμίζει ενέργεια και ανυπομονησία και ταυτόχρονα σε ενθουσιάζει απίστευτα. Ψάξε πληροφορίες, δες φωτογραφίες και η αδρεναλίνη θα φτάσει στα ύψη. Το αίσθημα της φυγής και της οργάνωσης της απόδρασης σου θα λειτουργήσουν σαν μετατροπείς διάθεσης. Ξέρεις ότι έχεις κάτι να περιμένεις, έχεις ένα κίνητρο να ζήσεις την κάθε μέρα με χαμόγελο. Δώστε λοιπόν κίνητρα στον εαυτό σου.
Κλείνοντας, για τους πιο ρομαντικούς, στείλτε ένα ερωτικό μήνυμα γεμάτο όμορφες λέξεις και συναισθήματα. Ποιος δε θέλει να διαβάζει όμορφα λόγια που γράφτηκαν για εκείνον, η αίσθηση ότι κάποιος μας σκέφτηκε κάνει χαρούμενο όχι μόνο αυτόν που το λαμβάνει αλλά και εκείνον που το συντάσσει. Και όπως έχει πει και ο Λεό Μπουσκάλια: η αγάπη δεν είναι αγάπη, παρά μόνο όταν την προσφέρεις.
