Τι σημαίνει για μένα η ευγνωμοσύνη Για μένα, η ευγνωμοσύνη δεν είναι απλώς μια λέξη. Είναι στάση ζωής. Επιλέγω να βλέπω όσα έχω. Όχι όσα μου λείπουν. Δεν προσποιούμαι ότι…
«Οι αλγόριθμοι και τα δεδομένα μοιάζουν πολύ με ένα μαχαίρι – ο αντίκτυπός τους θα εξαρτηθεί από τα χέρια στα οποία θα πέσει»-Κρίστοφερ Γουάιλι Το διαδίκτυο είναι μια αχαρτογράφητη γη,…
Τραύμα και Εξαρτήσεις Το τραύμα εκ φύσεως μας προσδίδει μια συναισθηματική άγνοια. Τα τραυματικά γεγονότα που ενδέχεται να βιώσουμε, μπορεί να είναι παράλογα, εκτός της νόρμας, δύσκολο να εντοπισθούν, περίεργα…
Για πολλούς μπορεί ο τίτλος του εν λόγω άρθρου να τους αντιπροσωπεύει. Άλλωστε, είμαστε σε μια εποχή άρρηκτα συνδεδεμένη με το digital, το internet, τα smartphones. Η τεχνολογία αποτελεί μέρος…
Ξυπνάς ένα πρωί και όλα φαντάζουν σαν από παραμύθι. Δεν σ’ ενοχλεί σήμερα το ίδιο η φασαρία που κάνει ο γείτονας. Δεν εκνευρίζεσαι με την κίνηση στο δρόμο, αντιθέτως…
Η οικειότητα είναι από εκείνα τα στοιχεία που είναι συχνά στις ερωτικές, στις φιλικές και στις αδελφικές σχέσεις. Υποδηλώνει την αμοιβαία ευαλωτότητα των ατόμων και το να ανοίγονται ο ένας…
Η κάνναβη είναι ένα ανθοφόρο φυτό, το οποίο μπορεί να κατηγοριοποιηθεί σε τρία διαφορετικά είδη: Kάνναβη η ήμερη (Cannabis sativa) Ινδική Κάνναβη (Cannabis indica) Cannabis ruderalis Ενώ η κάνναβη έχει…
Οι πραγματικοί φίλοι δε σου λένε τι να κάνεις αλλά τι να προσέξεις: Σε όλη μας την ζωή ακούμε για δυνατές φιλίες που κράτησαν στο χρόνο άλλοι αναρωτιούνται και άλλοι…
Τον τελευταίο καιρό, διαβάζουμε για νέα trends, καινούργιες τάσεις αναφορικά με τις διαπροσωπικές σχέσεις μας. Γνωρίσαμε, το ghosting, τη φιλική εκδοχή του ως caspering, το phubbing. Σειρά έχει, να μάθουμε…
Τελειομανία: Συχνά αναβάλεις ή προτιμάς να μην παραδώσεις μια δουλειά γιατί πιστεύεις ότι δεν είναι τέλεια; Σπαταλάς πάρα πολύ χρόνο για να προετοιμάσεις ότι κάνεις; Έχεις μια έντονη ανάγκη ότι…
Η επικοινωνία είναι βασικό στοιχείο της καθημερινότητάς μας, κατά την οποία εκφράζουμε τις χαρές, τους προβληματισμούς και τις ανησυχίες μας. Λίγο έως πολύ, όλοι μπορούμε να μεταδώσουμε αυτά τα συναισθήματα…
Η Διαταραχή Αποπροσωποποίησης υπάγεται στη κατηγορία των Αποσυνδετικών Διαταραχών. Κύριο χαρακτηριστικό αυτών των Ψυχικών Διαταραχών είναι η μεταβολή στις λειτουργίες της συνείδησης, της μνήμης, της ταυτότητας ή της αντίληψης…
Έχουμε την ικανότητα να σκεφτόμαστε το μέλλον μας. Όταν μπαίνουμε σε αυτήν την διαδικασία να οργανώνουμε στο μυαλό μας πως και τι θα κάνουμε ώστε να βρούμε λύσεις και να…
——–> https://www.surveymonkey.com/r/93TGQZ8 <——— April Fool’s Day: ΔημοσκοΠΕΣ και ψεύδη Ψεύδη. Ψεύδη μικρά κι αθώα. Λευκά ψεύδη. Μα και ψεύδη δόλια, με καταφανείς, πανούργους σκοπούς από την αρχή της σύλληψής τους…
To κλάμα είναι μια φυσική αντίδραση που έχουν οι άνθρωποι σε μια συναισθηματική κατάσταση ή έναν ερεθισμό του ματιού. Εάν και πολύς κόσμος πιστεύει ότι οι γυναίκες, συνήθως, κλαίνε περισσότερο,…
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι πολύπλοκος και μέχρι και σήμερα τον καλύπτει ως ένα βαθμό ένα πέπλο μυστηρίου. Ίσως να είναι αυτός ο λόγος που για την ύπαρξη τόσων μύθων για…
Όλοι γνωρίζουμε, πως, με τη φιλανθρωπία, βοηθάμε τους άλλους. Αυτό συμβαίνει, είτε όταν προσφέρουμε εθελοντικά ως μέλη ενός κοινωφελή οργανισμού, είτε προσφέροντας συναισθηματική υποστήριξη στους συνανθρώπους μας, είτε υπό τη…
Τα συναισθήματα παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μας. Είναι μέρος του εαυτού μας. Επομένως, υπάρχουν όπου υπάρχουν άνθρωποι και αποτελούν ένα πολύ μεγάλο μέρος της καθημερινότητας μας. Καθημερινά, ξοδεύουμε αρκετό…
Κίνητρα και συμπεριφορά Το ‘’γιατί;’’ δεν είναι ένα ερώτημα που απασχολεί το επιστημονικό και ερευνητικό κοινό. Πλανάται επίσης σε όλο το ανθρώπινο δυναμικό σε μια προσπάθεια να κατανοήσουμε τα κοινωνικά…
Οι ιστορίες ανέκαθεν χρησιμοποιούνταν για να μεταλαμπαδεύσουμε αξίες, ιστορικά και μη γεγονότα και τις διάφορες παραδόσεις του τόπου μας. Η αφήγηση ιστοριών (storytelling) είναι ένα ισχυρό μέσο διαιώνισής τους και…
Ο όρος εθελοντισμός αναφέρεται στη μη αμειβόμενη δραστηριότητα όπου κάποιος παρέχει τον χρόνο, τις γνώσεις και τις ικανότητες του με σκοπό να βοηθήσει τη κοινωνία. Τα τελευταία χρόνια ο…
Η διεθνής ημέρα ευτυχίας καθιερώθηκε από τον ΟΗΕ στις 28 Ιουνίου 2012 και γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Μαρτίου. Στην απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ επισημαίνεται πως το κυνήγι…
Αγαπημένο θέμα για συζητήσεις που λαμβάνουν χώρα είτε σε ένα φιλοσοφικό πλαίσιο ή με αφορμή υπαρξιακές αναζητήσεις των ανθρώπων. Η ευτυχία, απτή ή άυλη, μας απασχολεί με κάθε τρόπο. Είτε…
Το τελευταίο διάστημα στην επικαιρότητα βρίσκεται η βία για τον λόγο ότι, πολύ σοφά, τα θύματα ξεκίνησαν να σπάνε τη σιωπή τους. Πρόκειται για ένα διαχρονικό και πολυπρόσωπο φαινόμενο που…
Η κριτική είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο. Σίγουρα πολλοί θα θυμόμαστε στιγμές όπου κάποιος μας έκρινε για κάτι, χωρίς να προτείνει σαφείς λύσεις, παρά μόνο να τονίζει τα αρνητικά στοιχεία μας.…