Το θεατρικό παιχνίδι δεν είναι απλώς μια δραστηριότητα για όσους αγαπούν τη σκηνή. Είναι ένας ζωντανός τρόπος έκφρασης που συνδυάζει θέατρο, αυτοσχεδιασμό και παιχνίδι, προσφέροντας χαρά αλλά και ουσιαστικά οφέλη…
Η τέχνη λειτουργεί ως εξερευνητής της ψυχής—ειδικά σε διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια. Μέσα από δημιουργικές εκφράσεις, ασθενείς εκφράζουν μη λεκτικά συναισθήματα, ψευδαισθήσεις και εσωτερικά τοπία, ενώ επαγγελματίες αποκτούν πρόσβαση σε…
Η δημιουργική γραφή, πέρα από καλλιτεχνική ενασχόληση, αποτελεί και ένα ισχυρό εργαλείο αυτογνωσίας και ψυχολογικής θεραπείας. Η πράξη της γραφής — όταν γίνεται αυθεντικά και συνειδητά — προσφέρει στον…
Από τη φύση έως την τέχνη, τα χρώματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας. Δεν είναι απλώς οπτικά ερεθίσματα, αλλά φορείς νοημάτων και συναισθημάτων. Η ψυχολογία των χρωμάτων μελετά πώς…
Η art therapy, γνωστή και ως τεχνική έκφρασης μέσω τέχνης, αποτελεί μια ισχυρή μέθοδος ψυχολογικής υποστήριξης, ιδιαίτερα αποτελεσματική στη διαχείριση ψυχικών τραυμάτων. Μέσω της δημιουργικής διαδικασίας—σχεδίασης, ζωγραφικής, κολλάζ, κατασκευής μάσκας…
Από τα προϊστορικά σπήλαια μέχρι τις σύγχρονες γκαλερί, η τέχνη υπήρξε ένα πανίσχυρο μέσο έκφρασης συναισθημάτων και εμπειριών. Στην ψυχολογία, η δημιουργική έκφραση δεν είναι απλώς ένας τρόπος να…
Βασιζόμενοι στα πρότυπα ομορφιάς στις μέρες μας και στο τι επιτάσσει η κοινωνία ως στάνταρ για την εξωτερική μας εμφάνιση ενδιαφέρον παρουσιάζει και η αντιφατικότητα που επικρατεί. Όταν λέω αντιφατικότητα…
Ο ψυχισμός είναι ο τρόπος που δουλεύει το μυαλό μας – πώς σκεφτόμαστε, πώς νιώθουμε και πώς αντιδρούμε σε διάφορες καταστάσεις. Είναι αυτό που μας κάνει να είμαστε αυτοί που…
Το στίγμα γύρω από τις ψυχικές ασθένειες μοιάζει με δαίμονα που αχόρταγα μασουλάει τις ψυχές και την ίδια την κοινωνία. Μία ψυχική ασθένεια όπως η διπολική διαταραχή δεν αντιμετωπίζεται το…
Τα βιβλία είναι ένα συνονθύλευμα από λέξεις και προτάσεις και χιλιάδες συναισθήματα. Αντίστοιχα η μουσική μοιάζει με μία θάλασσα από νότες και μελωδίες και άπειρους στίχους. Τα ίδια βήματα ακολουθούν…
Ο κόσμος της τέχνης συχνά εμπεριέχει συναρπαστικές ιστορίες που υπερβαίνουν τα όρια της ίδιας της πραγματικότητας. Μια τέτοια ιστορία βρίσκεται πίσω από τον συγγραφέα του εικοστού αιώνα Φερνάντο Πεσσόα και…
Ένα βιβλίο, τις περισσότερες φορές, μοιάζει με μία ψυχή ξεχυμένη πάνω στο χαρτί. Θαρρείς ότι τα γράμματα και οι λέξεις που σχηματίζει, το μελάνι και οι σελίδες του, βγήκαν απευθείας…
Τα συναισθήματα του ανθρώπου, τις περισσότερες φορές, εκφράζονται ως νοητικές αλλά και ψυχοσωματικές καταστάσεις. Κάτι το οποίο βιώνουμε, συμβαίνει βαθιά μέσα μας και μας χαρίζει ένα είδος εμπειρίας. Ωστόσο, αν…
Η βιβλιοθεραπεία στην υπαρξιακή προσέγγιση δύναται να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο μέσα στη θεραπεία. Η διερεύνηση των σκέψεων και των συναισθημάτων του θεραπευόμενου μέσα από επιλεγμένα έργα αποτελεί την διαδιακασία της…
Γιατί λοιπόν έχει τόση σημασία ο πολιτισμός; Ποιές είναι οι λέξεις που εξηγούν αυτό το τεράστιο κεφάλαιο της ζωής μας συνειδητά; Μάλλον δεν σκεφτόμαστε και τόσο συχνά να δώσουμε…
Η Τέχνη… σε κάθε πιθανή της έκφανση, αποτελεί καίριο τρόπο έκφρασης και εκδήλωσης των ανθρώπινων συναισθημάτων. Η προσφορά της είναι εξέχουσας σημασίας, τόσο σε ατομικό επίπεδο, όσο και σε κοινωνικό,…
Ενός λεπτού σιγή Ένας έρωτας που φουντώνει και μια σχέση που γεννιέται. Μια σχέση που φθίνει και πληγώνει, όπου κι αν την ακουμπήσεις. Τι γίνεται όταν η μία σχέση ακουμπά…
Εδώ και δεκαετίες η τέχνη και η πάσχουσα ψυχή συνυφαίνουν το ίδιο έργο μέσω ενός ρεύματος που ονομάστηκε Art Brut. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι πλέον εκτιμούν ότι οι τέχνες…
Η εποχή που η μεταμφίεση γοητεύει τον καθένα από μας έφτασε. Οι απόκριες είναι εδώ για να μας θυμίσουν μικρές στιγμές χαράς και διασκέδασης. Το σήμα κατατεθέν των…
Η ταινία «Άγριες φράουλες» του Ingmar Bergman, έχει ένα αλληγορικό και πλούσιο σε νοήματα περιεχόμενο, που αναδεικνύει τη σύγκρουση και σύνθεση των ενορμήσεων στην ψυχική ζωή. Το αποτέλεσμα αυτής αποτυπώνεται…
Ο Γιώργος Τζιτζικάκης έγραψε ένα βιβλίο καθρέφτη, που καθρεφτίζει τον ίδιο ή μήπως…. τον κάθε αναγνώστη; Ένας συγγραφέας που δε βασανίζει τις προτάσεις του βασανίζει τον αναγνώστη N.G. Davila…
Κόκκινη κλωστή δεμένη, στην ανέμη τυλιγμένη, δώσε κλώτσο να γυρίσει, παραμύθι ν’ αρχινίσει… Ας ξεκινήσουμε.. Ο κλώτσος δόθηκε, και το μάλλινο κουβάρι ξετυλίχτηκε με τόση ορμή, καταλήγοντας στα πόδια των…
Το να βυθιστείς σε μια ταινία εποχής, γεμάτη υπέροχα κοστούμια, καταπληκτική μουσική, δράμα και ιστορία είναι μια εξαιρετική επιλογή, αν χρειάζεσαι ένα διάλλειμα από το σήμερα. Τι είναι όμως αυτό…
Η μουσικοθεραπεία ανήκει στις θεραπείες μέσω Τέχνης. Είναι η κλινικά τεκμηριωμένη χρήση μουσικών παρεμβάσεων από κατάλληλα εκπαιδευμένο μουσικοθεραπευτή και έχει ως στόχο την αντιμετώπιση των γνωστικών, συναισθηματικών, κοινωνικών και σωματικών…
«Μάζεψε το θάρρος σου Ανδώ» είναι ο τίτλος του νέου θαυμάσιου μυθιστορήματος εποχής του Γιώργου Χατζόπουλου. Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη. Σίγουρα θα ενθουσιάσει μεγάλους και μικρούς αναγνώστες…