Προτάσεις

Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 65

Κεντρική Θέρμανση: Πώς επιδρά στην επιδερμίδα μας
·

Κεντρική Θέρμανση: Πώς επιδρά στην επιδερμίδα μας;

Η κεντρική θέρμανση αποτελεί βασικό στοιχείο άνεσης κατά τους ψυχρούς μήνες, ιδιαίτερα σε χώρες με χαμηλές θερμοκρασίες τον χειμώνα. Ωστόσο, η παρατεταμένη παραμονή σε θερμαινόμενους εσωτερικούς χώρους έχει σημαντικές επιπτώσεις…
17 Μαρτίου 2026
·

Αντιεμβολιαστικό κίνημα: Γιατί είναι άκρως επικίνδυνο για τη δημόσια υγεία

Η «μοδά» του μη εμβολιασμού αφορά κυρίως τα μικρά παιδιά και ξεκίνησε από ομάδες υποστηρικτών των «εναλλακτικών θεραπειών» στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά εξαπλώθηκε γρήγορα σε παγκόσμιο επίπεδο μέσω του διαδικτύου.…
·

Τα 5 πιο συχνά γυναικολογικά προβλήματα

Κάποια στιγμή όλες οι γυναίκες θα ταλαιπωρηθούμε με κάποιο γυναικολογικό πρόβλημα υγείας. Ήμαστε όμως τυχερές αν σκεφτούμε ότι πλέον οι γυναικολόγοι έχουν στην διάθεση τους τα κατάλληλα “εργαλεία”, που με…
·

 Πείτε όχι στη ζάχαρη!

“Αν είσαι καλό παιδί θα σου πάρω καραμέλες!” Πόσες φορές δεν έχουμε ακούσει αυτή τη φράση; Από την παιδική ηλικία ό,τι περιέχει ζάχαρη μετατρέπεται σε επιβράβευση και οι…
·

Φροντίζω την υγεία της καρδιάς μου:Συμβουλές..από καρδιάς

Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν έναν από τους βασικότερους κινδύνους για την παγκόσμια υγεία. Μάλιστα, έρευνες έχουν αποδείξει ότι οι παθήσεις αυτές αποτελούν τον νούμερο ένα παράγοντα θνησιμότητας παγκοσμίως. Στη σύγχρονη…
·

Βοηθούν πραγματικά τα προϊόντα διαίτης στην απώλεια βάρους;

Η παχυσαρκία λαμβάνει πλέον επιδημικές διαστάσεις και αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας. Το αυξημένο σωματικό βάρος αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αιτίες εμφάνισης του σακχαρώδη διαβήτη, των καρδιαγγειακών νοσημάτων, του…
·

Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα…Γνώρισε τα!

Τι είναι τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα; Σήμερα όλοι ξέρουμε στο περίπου ποιες είναι οι παθήσεις που μεταδίδονται με τη σεξουαλική επαφή, αλλά πόσο σίγουροι είμαστε ότι τις κατανοούμε και προστατευόμαστε…

Η μόδα της γλουτένης, η ζέα και η παραπληροφόρηση

Τα τελευταία δυο χρόνια η διατροφή ελεύθερη γλουτένης έχει πάρει διαστάσεις μόδας με αρνητικές και θετικές επιπτώσεις για αυτούς που την ακολουθούν. Το θετικό είναι πως η βιομηχανία αρτοσκευασμάτων, ζαχαροπλαστικής και…
··

Οι «μαγικές ιδιότητες» του γκρέιπφρουτ!

της Λίνας Ευαγγελινού Μπορεί το γκρέιπφρουτ να είναι το αγαπημένο μου φρούτο- χυμός αλλά αυτό δεν ισχύει για όλους! Ωστόσο, κρύβει εκπληκτικές ιδιότητες και είναι και συμβάλει στο αδυνάτισμα! Η…
·

 Πείτε όχι στη ζάχαρη!

Όσο περνούν  τα χρόνια  αντιμετωπίζουμε διάφορες δυσανεξίες σε  τρόφιμα που μέχρι πριν μερικά χρόνια  δεν μας ενοχλούσαν και τα θεωρούσαμε  ακίνδυνα! Η ζάχαρη όμως είναι ένα από αυτά …και κυρίως…
··

Τα SUPER FOODS που δεν κοστίζουν ! (Μέρος 1ο )

Είναι αλήθεια ότι στην δύσκολη εποχή της κρίσης πολλοί θεωρούν ότι το να τρώνε υγιεινά και ποιοτικά είναι ακόμα ένα οικονομικό τίμημα! Είναι αλήθεια ότι φαινομενικά χρειάζονται αρκετά χρήματα…
·

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και Μεσογειακή διατροφή

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης, αυτοάνοση και εξελικτική νόσος. Προσβάλλει κατ’ εξοχήν τις αρθρώσεις, αλλά και άλλα όργανα του σώματος όπως το δέρμα, τα μάτια, τους πνεύμονες, την…
··

Κάντε restart στο φθινόπωρο! Συμβουλές για ενέργεια και ευεξία

Με το τέλος των διακοπών και την επιστροφή στην πόλη, δεν επιστρέφετε μόνο πίσω στις γνωστές  καθημερινές δραστηριότητές σας μετά  από ένα διάστημα ξεκούρασης και ανεμελιάς, αλλά συγχρόνως οδεύοντας…
1 … 63 64 65 66
123123123
123123123