Από πολλές απόψεις είναι δύσκολο να αρνηθεί κανείς, ότι ο κόσμος των γνωριμιών είναι γεμάτος σημαντικές δυσκολίες. Πιθανότατα σας έχει τύχει να έχετε συναντήσει κάποια στιγμή έναν συναισθηματικά μη διαθέσιμο σύντροφο. Και τι εννοώ;
Όταν κάποιος για τον οποίο τρέφατε κάποια αισθήματα εξαφανίστηκε ή απομακρύνθηκε απροσδόκητα.
Η λογική λέει ότι αυτόματα μπορεί να υποθέσατε ότι πρέπει να ήταν κάτι που κάνατε εσείς λάθος. Τι γίνεται όμως όταν συνειδητοποιείτε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα γνωριμιών;
Ακόμη κι εάν θέλετε συνειδητά μια μόνιμη σχέση αλλά συνεχίζετε να έχετε διαφορετικό αποτέλεσμα, αυτό μπορεί υποσυνείδητα να σημαίνει πως ελκύεστε από συναισθηματικά μη διαθέσιμους ανθρώπους.
Συναισθηματικά μη διαθέσιμος σημαίνει..
Ας ξεκινήσουμε πως το να είσαι συναισθηματικά μη διαθέσιμος έχει να κάνει ουσιαστικά με τη δημιουργία ενός φραγμού. Ο φραγμός αυτός, εμποδίζει τους ανθρώπους να έρθουν κοντά σου. Αυτό μπορεί να παρουσιαστεί ως κάποιος που εμφανίζεται πολύ αποστασιοποιημένος, να αποφεύγει δύσκολες συζητήσεις που σχετίζονται με συναισθήματα ή τη σχέση, ή ίσως ακόμη και να εγκαταλείψει μια σχέση εντελώς με το πρώτο σημάδι συναισθηματικής οικειότητας. Το να έλκεσαι από συναισθηματικά μη διαθέσιμους, δυσανάγνωστους ανθρώπους είναι συνηθισμένο φαινόμενο. Αλλά πιθανότατα γνωρίζετε πόσο απογοητευτικό, επώδυνο, εντελώς μοναχικό ή ακόμα και ανυπόφορο μπορεί να είναι να μην μπορείτε να συνδεθείτε πλήρως με το άτομο που σας αρέσει.
Ένας λόγος που τείνουμε να θέλουμε ανθρώπους που είναι συναισθηματικά μη διαθέσιμοι, είναι ο φόβος μην πληγωθούμε. Για παράδειγμα, αν έχουμε πληγωθεί στο παρελθόν (κάτι που σε πολλούς από εμάς έχει συμβεί) μπορεί να φοβόμαστε να νιώσουμε ξανά τέτοιου είδους συναισθήματα. Μπορεί ακόμη να μην αισθανόμαστε ότι θέλουμε πραγματικά να ανοιχτούμε σε κάποιον και να μας το ανταποδώσει. Υποσυνείδητα δεν θέλετε να δεσμευτείτε σε κάποιον ή να έχετε μια πραγματική σχέση, επειδή φοβάστε ότι η σχέση θα αποτύχει.
Ένα συναισθηματικά μη διαθέσιμο άτομο είναι μια ασφαλής επιλογή. Εφόσον αυτό το άτομο προστατεύει τα συναισθήματά του τόσο στενά, υπάρχει μειωμένος κίνδυνος συναισθηματικής εμπλοκής με οποιονδήποτε άλλον. Αυτό μπορεί να είναι ασφαλές για ένα άτομο που φοβάται να πληγωθεί ή δεν έχει τη συναισθηματική ικανότητα να επεξεργαστεί τα δικά του συναισθήματα.
Επιτρέπει μια πιο επιφανειακή σύνδεση. Αν πληγωθήκατε στο παρελθόν, με τον καιρό το μυαλό κλειδώνει την πόρτα από φόβο. Για να ανοίξετε όμως την καρδιά σας πρέπει να ξεπεράσετε τον φόβο.
Ένα ατελείωτο κυνηγητό
Επιπλέον, ας μην ξεχνάμε ότι ως άνθρωποι, συχνά θέλουμε αυτό που δεν μπορούμε να έχουμε. Εάν λοιπόν κυνηγάτε κάποιον που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος, θα είναι ένα ατελείωτο, αδιέξοδο κυνηγητό. Αλλά αυτό μπορεί να είναι συναρπαστικό για εσάς.
Μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος ώστε να προσπαθήσετε να «θεραπεύσετε» ένα άτομο που είναι συναισθηματικά μη διαθέσιμο. Δεν μπορείς να αναγκάσεις όμως κάποιον να είναι συναισθηματικά διαθέσιμος ή έτοιμος για μια σχέση. Το άτομο πρέπει να το κάνει μόνο του και δεν είναι μια αλλαγή που συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη.
Το να είσαι με έναν συναισθηματικά μη διαθέσιμο σύντροφο δεν είναι πάντα ένα χαμένο παιχνίδι. Απλά οι συναισθηματικές σας ανάγκες μπορεί να μην ικανοποιηθούν πλήρως. Συνήθως, η προσπάθεια να έρθεις συναισθηματικά κοντά με ένα απόμακρο άτομο συνοδεύεται από οδυνηρά συναισθήματα μοναξιάς και αναξιότητας, θυμού και θλίψης.
Ελκυστικά συναισθηματικά μη διαθέσιμοι άνθρωποι
Η αλήθεια είναι ότι ο τρόπος που αλληλοεπιδρούμε με τις σχέσεις σήμερα είναι στενά συνυφασμένος με το παρελθόν μας. Καθώς μεγαλώνουμε, αναπτύσσουμε υποσυνείδητα συστήματα πεποιθήσεων σχετικά με το πώς μοιάζει η αγάπη με βάση τις εμπειρίες μας. Το να βρίσκεις τους μη διαθέσιμους ανθρώπους ελκυστικούς, αλλά τους διαθέσιμους βαρετούς, είναι ψυχολογική υπεκφυγή. Είναι ο υποσυνείδητος φόβος να εκτεθείς σε μια πραγματική σχέση με ένα άτομο που θα μπορούσε να σε πληγώσει. Είναι τόσο αποκρουστικός, που αντ’ αυτού υποχωρείς σε μια ασφαλώς περιορισμένη φαντασία.
Η ψυχοθεραπεύτρια Oksana Levchuk εξηγεί: «Με ένα συναισθηματικά μη διαθέσιμο άτομο, είναι αδύνατο να οικοδομήσουμε μια σχέση που να χαρακτηρίζεται από ειλικρίνεια και ευαλωτότητα. Δεν μπορούν να είναι αληθινά οικείοι και ίσως να μην το θέλετε, γιατί θα ήταν αφόρητο να χάσετε μια πλήρη, ζεστή και βαθιά σχέση. Έτσι, παραδόξως, αποφεύγοντας επώδυνες εμπειρίες που μπορεί να συμβούν ή να μην συμβούν κάπου στο μέλλον, αποφασίζετε να μην έχετε λιγότερο επώδυνες σχέσεις στο παρόν».
Η πιθανότητα μιας πραγματικής σχέσης με ένα συναισθηματικά μη διαθέσιμο άτομο, δεν υπάρχει καν. Μπορεί να συμβιβαστείτε με αυτήν την ψεύτικη σχέση, επειδή ουσιαστικά παλεύετε με την αξία του εαυτού σας.
Δεν πιστεύετε δηλαδή ότι σας αξίζει μια υγιής αμοιβαία σχέση ή ότι αυτός ο συγκεκριμένος σύντροφος θα σας προτιμούσε ποτέ. Όταν όμως είστε σίγουροι για τον εαυτό σας δεν θα συμβιβαστείτε με κάποιον που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος.
Μια πολύ πιο ικανοποιητική προσέγγιση για την αγάπη και τις ουσιαστικές σχέσεις είναι η καλλιέργεια συναισθηματικής οικειότητας με κάποιον που θέλει πραγματικά να σας γνωρίσει και να δεσμευτεί αμοιβαία. Σκεφτείτε πόσο ωφέλιμο είναι να μοιράζεστε τα συναισθήματά σας και να εμπιστεύεστε πλήρως ένα άλλο άτομο που όμως είναι συναισθηματικά παρόν μαζί σας.
«Να επενδύεις σε ανθρώπους που είναι διατεθειμένοι να επενδύσουν κι εκείνοι σ’ εσένα. Οι διαπροσωπικές σχέσεις χρειάζονται αμοιβαία προσπάθεια. Δε στεριώνουν με την προσπάθεια του ενός!»
