Ένα χειριστικό άτομο είναι συνήθως εκείνο που έχει πληγωθεί στο παρελθόν και δεν έχει ξεπεράσει τα τραύματα του, δημιουργώντας ανασφάλειες. Ωστόσο, το παρόν άρθρο δεν θα το αφιερώσουμε στην κατανόηση…
Οι τοξικοί άνθρωποι εντοπίζονται σε όλους τομείς της ζωής από έναν γονέα, έναν φίλο, έναν αδελφό μέχρι και από έναν εργοδότη, έναν συνέταιρο, έναν καθηγητή ,έναν σύντροφο ή έναν…
Ο προσωπικός χώρος αποτελεί ένα μεγάλης αξίας κεκτημένο για τον σύγχρονο άνθρωπο. Είναι ο χώρος γύρω από το σώμα του ατόμου κατά τον οποίο κινείται και λειτουργεί. Παράλληλα, έχει…
Συχνά τείνουμε να κατηγοριοποιούμε τους ανθρώπους που συναναστρεφόμαστε προκειμένου να εξηγήσουμε τη σχέση που επιθυμούμε να διατηρήσουμε μαζί τους. Αυτή η διαδικασία κατά κανόνα συνοδεύεται από ερωτήματα όπως «Με…
Τα κακοποιημένα παιδιά «γεννήθηκαν» από κακοποιημένους γονείς. Έτσι λοιπόν το μίσος γίνεται το αποτέλεσμα μιας βαριάς αγανάκτησης που ένιωσαν οι γονείς ή έστω ένας από αυτούς όντας παιδί, το…
Η επιλογή συντρόφου δεν αποτελεί καθαρά αποτέλεσμα ερωτικής έλξης αλλά καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την παιδική μας ηλικία. Η αλήθεια που περιβάλλει τους ανθρώπους, όσους έχουν την γνώση…
Σωματοποίηση είναι όταν τα καταπιεσμένα συναισθήματα μετατρέπονται σε σωματικές ασθένειες. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι μια διαταραχή ξεκινώντας από το μυαλό με επίδραση στο σώμα. Ο κόσμος που πάσχει από…
Αυτή την περίοδο του χρόνου οι περισσότεροι είναι χαρούμενοι για τις επικείμενες διακοπές των Χριστουγέννων. Σχεδιάζουν το πώς και με ποιους θα τις περάσουν, κάνουν τα ψώνια τους και γενικά…
Το στίγμα της ψυχικής ασθένειας δεν αποτελεί κάποιο σύγχρονο φαινόμενο. Σήμερα όμως υπάρχουν επαρκείς γνώσεις για να καταπολεμηθεί. Το στίγμα μιας οποιασδήποτε ψυχικής νόσου το οποίο χαρακτηρίζει ένα άτομο…
Κάθε μέρα ερχόμαστε αντιμέτωποι με διάφορες καταστάσεις, είτε θετικές, είτε αρνητικές, οι οποίες μας προκαλούν ποικίλα συναισθήματα. Αυτά, με τη σειρά τους, μπορούν να επηρεάσουν το υπόλοιπο της ημέρας μας,…
Συμβαίνει αρκετές φορές να έχουμε κατά νου ένα στόχο που επιθυμούμε να επιδιώξουμε και αρχίζουμε να ψάχνουμε τους τρόπους που θα μας φέρουν πιο κοντά σε αυτόν. Καθώς προχωράμε σε…
Στη σύγχρονη εποχή καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε διάφορα ζητήματα καθημερινά, τα οποία πολλές φορές μας εξουθενώνουν ψυχικά και σωματικά. Όσες περισσότερες υποχρεώσεις έχει κάποιος, τόσο αισθάνεται ότι δε μπορεί να ανταπεξέλθει…
Νομίζω από τον τίτλο είναι προφανές για πιο θέμα θα μιλήσω σε αυτό το άρθρο, για όσους δεν γνωρίζουν τη σημαίνει το LGBT πάμε να το επεξηγήσουμε αναλυτικά. Το …
Ένα αρκετά κοινό χαρακτηριστικό μεταξύ πολλών από εμάς είναι το να λέμε δικαιολογίες για διάφορες καταστάσεις. Συνήθως, όταν δεν καταφέρνουμε να ανταπεξέλθουμε με μία υποχρέωση, αρχίζουμε να δικαιολογούμε τη δράση…
Πολλοί άνθρωποι τείνουν να παραπονιούνται και να ρίχνουν την ευθύνη στους άλλους, όταν κάτι δε δούλεψε καλά για αυτούς. Ενώ κάποιες φορές μπορεί να ισχύει, τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει…
Οι ασχολίες που έχουμε να πραγματοποιήσουμε είναι πολλές και φυσικά ποικίλουν, ανάλογα το άτομο. Μερικές από τις πιο κοινές είναι τα επαγγελματικά θέματα, οι φιλικές και οι οικογενειακές σχέσεις και…
Γύρω μας ακούμε συνεχώς μία συμβουλή που οδηγεί στην ευτυχία, το να είσαι ο εαυτός σου. Η αυθεντικότητα του εαυτού είναι όμως κάτι εφικτό; Ή μήπως κάτι που οδηγεί…
Έφτασε λοιπόν ο καιρός που όλοι περιμέναμε. Τέλειωσε το lockdown και είμαστε ξανά «ελεύθεροι» να βγούμε ξανά, με προσοχή. Μπορούμε σιγά σιγά να επιστρέψουμε στην καθημερινότητα μας και να συναντηθούμε…
Το ζήτημα της εκπαίδευσης ανέκαθεν απασχόλησε πολύ κόσμο, είτε του διανοητικού χώρου, είτε ως κοινωνικό ζήτημα προς συζήτηση. Σε κάθε ζήτημα που τίθεται επί τάπητος είναι αναπόφευκτο να μην αναδυθεί…
Η γέννηση ενός παιδιού είναι αδιαμφισβήτητα ένα πραγματικά χαρμόσυνο γεγονός. Η γέννηση όμως ενός παιδιού με ειδικές ανάγκες είναι ένα συνταρακτικό γεγονός για όλη την οικογένεια. Ποια είναι η…
Λέξεις. Καθημερινά τις χρησιμοποιούμε, χωρίς να δίνουμε αρκετή σημασία για το αν εκφραζόμαστε κατάλληλα σε μία δεδομένη χρονική στιγμή. Αυτές είναι παντού, στον προφορικό και στο γραπτό λόγο, στον τρόπο…
Το ASMR είναι ένα αμφιλεγόμενο ψυχολογικό φαινόμενο που κάνει αισθητή την παρουσία του τα τελευταία χρόνια. Εκατομμύρια ανθρώπων αντιδρούν ευχάριστα σε οπτικά, ακουστικά και άλλων ειδών ερεθίσματα χωρίς να…
Ο άνθρωπος ένα από τα βασικά αγαθά που έχει ανάγκη είναι η στέγη μεταξύ άλλων. Από την αρχαιότητα έως σήμερα αναζητούμε καταφύγια. Φτιάχνουμε το σπίτι των ονείρων μας και μπορούμε…
Σε έναν κόσμο που αριθμεί αυτή τη στιγμή πάνω από 7 δισεκατομμύρια ανθρώπων η Διαφορετικότητα είναι μια λέξη που ακούμε συνεχώς. Φαντάζει απίστευτο κι όμως ο καθένας μας…
Η συγχώρεση ορίζεται ως η σκόπιμη και εθελοντική διαδικασία με την οποία κάποιος που αισθάνεται αρχικά θύμα μπορεί να μεταβάλλει τα αρνητικά συναισθήματά του προς τον άλλον. Ο εκνευρισμός, το…