Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 55

Θεραπεία διαταραχής μετατραυματικού στρες

Θεραπεία διαταραχής μετατραυματικού στρες Ποια είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία της διαταραχής μετατραυματικού στρες; Οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης (SSRI), η σερτραλίνη και η παροξετίνη, είναι οι μόνες εγκεκριμένες…
11 Μαρτίου 2025

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και άσθμα

Τα ω-3 στη διατροφή μας Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει απαραίτητα ζωικά και φυτικά λίπη που προσφέρουν σημαντικές ποσότητες ενέργειας  αλλά και πολλές σημαντικές βιολογικές δράσεις. Τα…

Δωρεά οργάνων: επιλογή ή υποχρέωση;

Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Σύμβαση των Δικαιωμάτων του Ανθρώπου προστατεύονται μεταξύ άλλων το δικαίωμα στη ζωή, η προσωπική ελευθερία και οι προσωπικές επιλογές, καθώς και η ελευθερία συνείδησης, θρησκείας και…

Καινοτομία στην επιστήμη βιοϋλικών: εμφύτευμα απωθεί το αίμα

Σε όλες τις ιατρικές επεμβάσεις που απαιτείται η εισαγωγή εμφυτεύματος, το υλικό και οι ιδιότητες του  είναι καθοριστικοί παράγοντες για την υγεία και την αποκατάσταση του ασθενούς. Ανάλογα με τις…

Βρείτε ποια γυμναστική σας ταιριάζει ανάλογα με το είδος του σώματός σας

Αναντίρρητα, υπάρχουν πολλά και διαφορετικά είδη σώματος. Σίγουρα, όλοι μας έχουμε ακούσει για το σώμα «μήλο» ή για το σώμα «αχλάδι». Πολλές από εμάς ζηλεύουμε τα καλλίγραμμα σώματα που προβάλλονται…

Ουρική αρθρίτιδα – υπερουριχαιμία- και διατροφή

Τι είναι η Ουρική αρθρίτιδα  Η επιστημονική της ονομασία είναι «υποτροπιάζουσα οξεία ή χρόνια κρυσταλλογενής αρθρίτιδα περιφερικών αρθρώσεων» και είναι αποτέλεσμα εναπόθεσης σε αυτές κρυστάλλων ουρικού μονονατρίου, λόγω υπερκορεσμού του…

Αρθριτικά νοσήματα: τρόποι αντιμετώπισης

Ο όρος αρθρίτιδα συχνά αναφέρεται ως μόνο μία ασθένεια.  Στην πραγματικότητα, είναι ένας όρος που εμπεριέχει περισσότερες από 100 ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα και συγκεκριμένα τις αρθρώσεις…

Νόμος διάρκειας μίας εβδομάδας στην συνταγογράφηση

Κάθε συνταξιούχος που ζει στην επαρχία, μακριά από γιατρούς, και λαμβάνει φάρμακα, επισκέπτεται τακτικά τον αγροτικό ιατρό για συνταγογράφηση. Την Τετάρτη 8/2 φάνηκε ότι η απλή αυτή διαδικασία έγινε λίγο πιο…
ΔΕΠΥ

Το παιδί μου διαγνώσθηκε με ΔΕΠΥ. Τι να κάνω;

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητα-ΔΕΠΥ (Attention Deficit Hyperactivity Disorder-ADHD), εμφανίζεται νωρίς στην αναπτυξιακή πορεία του ατόμου και επηρεάζει την ικανότητα του παιδιού να φέρει εις πέρας τις απαιτήσεις της συγκεκριμένης ηλικίας,…

Υπογλυκαιμία: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Ο όρος υπογλυκαιμία αναφέρεται στην παθολογική κατάσταση η οποία οφείλεται στην ελάττωση του σακχάρου του αίματος σε επίπεδα τέτοια που να προκαλούν κλινικές εκδηλώσεις. Η υπογλυκαιμία δεν είναι πάθηση, αλλά συνοδεύει…

Ενισχύστε το μεταβολισμό σας μέσα από την άσκηση

  H άσκηση είναι ο πιο σίγουρος και αποτελεσματικός τρόπος να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας και να προλάβετε την εμφάνιση πολλών ασθενειών. Επειδή, όμως, εχθρός του καλού είναι το καλύτερο,…

Ορθοστασία ή καθιστική εργασία; Συμβουλές για το πως θα προστατέψετε τα πόδια σας!

Για τους περισσότερους ανθρώπους η εργασία τους απαιτεί πολλές ώρες ορθοστασία ή καθιστική διαδικασία, με αποτελέσματα αρνητικά για την υγεία του σώματος και ειδικότερα των ποδιών! Αίσθημα βάρους, πόνος, πρήξιμο,…