Τοξική αρρενωπότητα…
Η τοξική αρρενωπότητα δεν είναι «αντρικότητα». Είναι φόβος με στολή δύναμης. Τη λέμε συχνά, τη μασάμε εύκολα, αλλά σπάνια τη λέμε καθαρά. Η τοξική αρρενωπότητα δεν αφορά τους άντρες γενικά.…
Προτάσεις
Η Σκοτεινή Τριάδα της προσωπικότητας και ο Έρωτας
H Σκοτεινή Τριάδα H Σκοτεινή Τριάδα της προσωπικότητας έχει προσελκύσει μεγάλο ερευνητικό ενδιαφέρον. Αναφέρεται σε τρία χαρακτηριστικά προσωπικότητας που αντανακλούν μια τάση άμεσης ικανοποίησης των προσωπικών στόχων και επιθυμιών (Jonason…
5 τρόποι για να οξύνετε την κριτική σας σκέψη
Ιστορία της κριτικής σκέψης Οι πνευματικές ρίζες της κριτικής σκέψης είναι τόσο αρχαίες όσο και η ετυμολογία της. Πιο συγκεκριμένα, η ετυμολογία της μπορει να ανιχνευθεί στον τρόπο διδασκαλίας και…
Εμψύχωση του Αγωνιστή Εαυτού
Αγωνιστής εαυτός είναι καθένας που καθημερινά, συνήθως σιωπηλά καταβάλλει τη δική του προσπάθεια σε όποιο στόχο ή στόχους έχει θέσει. Οι προσωπικοί αγώνες έχουν πάντα υψηλό συναισθηματικό πρόσημο, γιατί αφορούν…
Παιδική λύπη: πώς βοηθάμε το παιδί να την εκφράσει.
Κάθε γονιός θέλει να βλέπει το παιδί του ευτυχισμένο. Κάθε γονιός θέλει να βλέπει το παιδί του χαρούμενο.Κι ενώ η χαρά του παιδιού είναι ένα συναίσθημα πλήρως αποδεκτό και συνεχώς…
Τι ψυχολογικό κόστος “πληρώνουν” οι ηθοποιοί για την διασκέδαση μας;
Οι ηθοποιοί γενικά αντιμετωπίζονται ως δημιουργικά και επιδεικτικά άτομα. Τείνουν να έχουν την ικανότητα να μετατοπίζονται εύκολα από παραδοσιακούς ρόλους σε μη παραδοσιακούς και να επιδεικνύουν συναισθηματικές ακρότητες με στόχο να ικανοποιήσουν τις απαιτήσεις του ρόλου που υποδύονται. Πολλοί…
Τα κατάλοιπα του παρελθόντος
Πόσες φορές ο μέσος άνθρωπος ανακαλύπτει πως μέσα στην καθημερινή του ζωή ακολουθεί συγκεκριμένα “μοτίβα” συμπεριφοράς; Μοτίβα, για τα οποία μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα υπερήφανος και που ίσως αποτελούν παρακαταθήκη των ανθρώπων…
Ευαισθησία στην απόρριψη & διαχείριση των διαπροσωπικών σχέσεων
Βάσει μελετών της ψυχολόγου Geraldine Downey και των συνεργατών της (π.χ Downey % Feldman,1996· Ayduk. Mischel, & Downey, 2002· Downey, Mougios, Ayduk, London, & Soda, 2004· Pietrzak, Downey, & Ayduk,…
Ξεγελώντας την αντίληψη; Ψυχολογία Gestalt
Gestalt στα γερμανικά σημαίνει μορφή. Οι ψυχολόγοι Gestalt εμφανίστηκαν στην Γερμανία στις αρχές του 20ου αιώνα και έδωσαν ιδιαίτερη έμφαση στην αντίληψη. Υποστήριξαν ότι η τελευταία επηρεάζεται από τη διαμόρφωση…
Πώς μπορούμε να ξέρουμε αν είμαστε έτοιμοι να γίνουμε γονείς;
Το να γίνει κανείς γονιός είναι άλλοτε απόφαση κι άλλοτε κάτι που τυχαία προέκυψε. Βέβαια, τα περισσότερα ζευγάρια αφού παντρευτούν, κάποια στιγμή αποφασίζουν να φέρουν στον κόσμο κι έναν άλλο…
Πώς ο χαρακτήρας μας επηρεάζει τη διακόσμηση
Η άποψη ότι το γούστο, οι επιλογές μας και ο χαρακτήρας μας είναι άμεσα συνυφασμένα είναι γνωστή. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που δηλώνουν φανατικοί οπαδοί της και προσπαθούν να εξάγουν…
Σύνδρομο Ραπουνζέλ: Μία σπάνια ιατρική πάθηση.
Σύνδρομο της Ραπουνζέλ Το σύνδρομο της Ραπουνζέλ είναι μια εξαιρετικά σπάνια ιατρική πάθηση κατά την οποία το άτομο τρώει τα μαλλιά του. Ο κλινικός ορός του συνδρόμου είναι τριχοφαγία και…
Musical: τα ψυχολογικά οφέλη του μουσικού θεάτρου
Η εντύπωση που επικρατεί για το μουσικό θέατρο (musical) και τις παραστάσεις, που έχουν παιχτεί και παίζονται σε διάφορα θέατρα ανά τον κόσμο αλλά και στο Broadway, είναι ότι αποτελούν…
Κίνδυνοι της χρήσης κινητού τηλεφώνου από οδηγούς και πεζούς
Οι οδηγοί Η απόσπαση της προσοχής ορίζεται ως μια κατάσταση όπου μία συγκεκριμένη δραστηριότητα ανταγωνίζεται την προσοχή του ατόμου που οδηγεί (Collet et al., 2009). Οι οδηγοί οχημάτων έχει βρεθεί…
Απελευθέρωση από το παρελθόν
Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας περνάμε φάσεις κατά τις οποίες βιώνουμε έντονες καταστάσεις που οδηγούν σε συναισθηματικό κομφούζιο, κάνοντας έτσι δυσκολότερη την λήψη αποφάσεων. Οι φάσεις αυτές μπορούν…
Το φαινόμενο του Απατεώνα: Πεπεισμένοι ότι εξαπατούν
Το φαινόμενο του απατεώνα συναντάται σε άτομα με πολλά επιτεύγματα και φιλοδοξίες. Δεν αποτελεί διαγνωστική ή κλινική οντότητα, καθώς δεν θεωρείται διαταραχή. Ωστόσο, τα άτομα που έχουν αυτή τη τάση,…
Θεραπευτική επίδραση των ζώων στην ψυχική υγεία των ανθρώπων
Οι ψυχικές διαταραχές είναι μια πραγματικότητα στις μέρες μας, καθώς προσβάλλουν τους ανθρώπους παγκοσμίως ανεξαρτήτου κοινωνικού–οικονομικού status. Οι έρευνές μας δείχνουν στατιστικά ότι ένα 20% με 25% του παγκόσμιου πληθυσμού…
H διάχυση της ευθύνης: Όταν είναι πολλοί ελάχιστοι θα βοηθήσουν
Το 1964 η Kitty Genovese, καθώς επιστρέφει σπίτι της το βράδυ, πέφτει θύμα επίθεσης από έναν άγνωστο με μαχαίρι. Ο άντρας τη μαχαιρώνει επανειλημμένα. Η Kitty βάζει τις φωνές. Ένας…
Αρνητικά συναισθήματα: Η αποδοχή τους κάνει καλό στη Ψυχική Υγεία
Όταν κάτι πάει στραβά και τ΄ αρνητικά συναισθήματα μας κατακλύζουν, ένας φαύλος κύκλος ξεκινά. Δεν είναι λίγες οι φορές που ο θυμός, η λύπη, η απογοήτευση συνυπάρχουν με τις ενοχές…
Μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας & Διπολική διαταραχή
Πόσο διαφέρουν στ’ αλήθεια η Μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας και η Διπολική διαταραχή; Στον κλάδο της ψυχικής υγείας, αυτό το ερώτημα έχει υπάρξει αφορμή για πολλές έρευνες. Στην πραγματικότητα, οι δύο…
Το σύνδρομο του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου: κίνδυνοι και προφυλάξεις
Το Σύνδρομο του Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (Sudden Infant Death Syndrome) αναφέρεται στον ξαφνικό θάνατο ενός βρέφους, για τον οποίο η αιτία δεν μπορεί να εντοπιστεί. Ο αιφνίδιος βρεφικός θάνατος συμβαίνει…
“Ζώντας” με το άγχος
Δεν είναι λίγες οι φορές που το πρόγραμμα δεν βγαίνει, το άγχος σε κατακλύζει και δεν μπορείς να βρεις ηρεμία πουθενά. Οι δουλειές, ο χρόνος και οι υποχρεώσεις τρέχουν, αλλά…
Η συνεισφορά του babywearing στο δεσμό γονέα-βρέφους
Το babywearing δεν αποτελεί νέα μόδα, παρόλο που πολλοί είναι εκείνοι που παραξενεύονται στη θέα ενός μωρού σε μάρσιπο. Κι όμως, μετά την αγκαλιά, είναι ο πιο παλιός, άνετος και…
Ομοφυλοφιλία (Μέρος Γ): Όταν η αγάπη είναι παράνομη-εφαρμογή της συμβουλευτικής σε ομοφυλόφιλα άτομα
Η ομοφυλοφιλία και η συμβουλευτική σε ομοφυλόφιλα άτομα, σύμφωνα με τους ειδικούς, απαιτεί ειδικές ικανότητες και γνώσεις που οφείλουν να έχουν οι ειδικοί που την ασκούν. Για αυτό και είναι…
Τι είναι η ναρκοληψία;
Οι διαταραχές του ύπνου μπορούν να χωριστούν σε τρεις κατηγορίες. Η αϋπνία περιλαμβάνει τις διαταραχές εκείνες που σχετίζονται με τη δυσκολία στην έναρξη ή τη διατήρηση του ύπνου. Η υπερυπνία…