Ψυχολογία - Page 78

Οι άνθρωποι έχουν εδώ και αιώνες αναρωτηθεί για το αν οι ψυχικά ασθενείς είναι επικίνδυνοι: αναφορές βρίσκουμε ακόμα και στην αρχαία ελληνική και ρωμαϊκή λογοτεχνία και φιλοσοφία. Πρόσφατες έρευνες και…

Δυστυχώς, δεν είναι όλα τα συναισθήματα ίδια. Η χαρά, είναι ένα σημάδι αυτοπεποίθησης, ασφάλειας και επιτυχίας. Ξέρουμε πως το να βγάζεις προς τα έξω την εικόνα του ευτυχισμένου, είναι ένας…

Φαντάσου ότι είσαι σε μια συνέντευξη για δουλειά. Ο πιθανός μελλοντικός εργοδότης σου είναι τυπικός, ωστόσο βγάζει μια εχθρικότητα και σου δημιουργεί μια ανεξήγητη δυσφορία. Εσύ αγχώνεσαι, παίρνεις μια αμυντική…

Οι διαγνώσεις βοηθούν τους επιστήμονες της ψυχικής υγείας στην καλύτερη συνεννόηση και κατανόηση. Γνωρίζοντας συγκεκριμένα πράγματα για μια διαταραχή, είναι ευκολότερο να διεξαχθούν έρευνες και ευκολότερο οι ψυχοθεραπευτές να σχεδιάσουν…

Η εικόνα του σώματος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη ή μη διαταραχών πρόσληψης τροφής. Η έννοια της εικόνας  του σώματος περικλείει, ουσιαστικά τα ψυχολογικά συναισθήματα που προκαλούνται σε ένα άτομο…

Ορίζοντας την αναβλητικότητα: Η αναβλητικότητα αναφέρεται στην συνεχή καθυστέρηση, μετάθεση ή αναβολή ενός ατόμου να κάνει κάτι. Αυτό το «κάτι» μπορεί να ποικίλλει από μια απλή υποχρέωση, όπως για παράδειγμα…

Σε αυτό το άρθρο θα αποσαφηνίσουμε μερικές κοινές παρερμηνείες για την ψυχοθεραπεία. Ασφαλώς, όπου αναφερόμαστε σε ψυχολόγους, εννοούμε και τα δύο φύλα. Θα πάω σε ψυχολόγο για να μου δώσει…

Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται τις αλλαγές είτε πρόκειται για μικρές είτε για μεγάλες, Μπορεί να σου τύχει κάτι πολύ άσχημο και να νομίζεις ότι έφτασε κυριολεκτικά το τέλος του κόσμου.…

Τα τέσσερα βασικά συναισθήματα, φόβος, χαρά, λύπη και θυμός (για άλλους πέντε με την αηδία) με τις αποχρώσεις, τις εντάσεις και τις διακυμάνσεις τους δημιουργούν το πιο υπέροχο ουράνιο τόξο της…

Στις σύγχρονες κοινωνίες – ιδιαίτερα εκείνες του Δυτικού κόσμου – όλο και περισσότεροι άνθρωποι καθημερινά ταλανίζονται από τα λεγόμενα «ψυχοσωματικά» προβλήματα. Πρόκειται για σωματικά συμπτώματα που όμως δεν έχουν οργανική…

Έχουμε πολλούς εαυτούς; Από μία ενδιαφέρουσα άποψη, ναι. Υπάρχει ο πραγματικός εαυτός, η εικόνα δηλαδή που έχουμε για εμάς. Υπάρχει όμως και ο ιδανικός εαυτός. Η έννοια αυτή εισήχθη από τον ψυχολόγο…

Ο εγκέφαλος είναι ένα από τα τελευταία όργανα του σώματος που θα στοιχημάτιζε κανείς ότι χρειάζεται προπόνηση. Συνήθως, όταν αναφερόμαστε σε άσκηση το μυαλό μας στρέφεται κυρίως στη σωματική.…

Πόσο εύκολο είναι άραγε να χαρακτηρίσουμε ένα παιδί που δεν τα καταφέρνει καλά στο σχολείο αποτυχημένο ή τεμπέλικο; Πόσο καταστροφική μοιάζει για κάποιους η προοπτική των χαμηλών σχολικών επιδόσεων; Γιατί…

Η ιδεοψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ), ανήκει στην κατηγορία των διαταραχών του άγχους. Το άτομο το οποίο υποφέρει από τη συγκεκριμένη διαταραχή χαρακτηρίζετε από μη ελεγχόμενες και επαναλαμβανόμενες σκέψεις (ιδεοληψίες-obsessions) και από…

Σύμφωνα με την ψυχαναλυτική θεωρία του Σίγκμουντ Φρόιντ, οι ασυνείδητες ψυχολογικές άμυνες είναι εκείνες που εμποδίζουν επιθυμίες, ορμές και συναισθήματα του Εκείνο να βγουν στη συνείδηση. Αυτό συμβαίνει επειδή θεωρούνται…

Πολλοί πιστεύουν πως η συγχώρεση είναι πράξη και συνήθεια όσων είναι αδύναμοι, είτε μιλάμε για συναισθηματική δύναμη είτε αυτή της προσωπικότητας του καθενός από εμάς. Είναι όμως αυτή η επικρατούσα…

Η κατανάλωση αλκοόλ στον ελληνικό σχολικό πληθυσμό και οι συνέπειές της αποτελούν θέμα συζήτησης πολλών ετών, με τους ειδικούς να επισημαίνουν πως η εύκολη πρόσβαση σε αυτό αποτελεί βασικό αίτιο. Σύμφωνα…

Σημείωση: Το παρόν δεν συνιστά εργαλείο διάγνωσης Η διπολική διαταραχή εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 20 και 30 ετών και είναι εξίσου συχνή και στους άνδρες και στις γυναίκες. Η συμβολή της…